Gebelikte 40. Hafta
Mutlu son! Bebeğiniz kafasından kalçasına yaklaşık 51 cm uzunluğunda ve 3,5 kilogram ağırlığında. Doğarken bebeğiniz plasentadan ayrıldı ve ilk nefesini aldı.
- Gebelikte 40. Hafta
- BEBEĞİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
- 40 haftalık olan bebeğinizin boyu yaklaşık olarak 51.2 cm, kilosu ise 3 kilo 460 gram civarındadır.
- Rahimden kolayca çıkabilmesi için kafatasındaki kemikleri henüz sertleşmemiştir.
- BEDENİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
- Bu hafta mide ekşimesi ve hazımsızlık sorunlarınız oldukça fazladır.
- Gebeliğin 40. haftasında mide bulantısı ve ishal en sık görülen rahatsızlıklardan biridir.
- Hastaneye gittikten sonra doktorunuz ilk muayeneniz yapacaktır.
- SAĞLIK & BESLENME
- SPOR & SOSYAL AKTİVİTE
- Doğum yaptıktan sonra bebeğinizi doğru ve düzenli emzirmeniz kilo vermenize yardımcı olacaktır.
- CİNSELLİK
Gebelikte 40. Hafta
BEBEĞİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
40 haftalık olan bebeğinizin boyu yaklaşık olarak 51.2 cm, kilosu ise 3 kilo 460 gram civarındadır.
Bu haftada bebeğinizin vücudundaki yağ oranı %15, su oranı ise %75 civarındadır. Vücudunda bulunan yağ katmanlarının kalınlaşması, geldiği dünyadaki ısıya uyum sağlayabilmesi için oldukça önemlidir. Beyninin büyüyüp gelişimini tamamlaması, doğduktan sonraki 3-4 yıl daha devam eder.
Rahimden kolayca çıkabilmesi için kafatasındaki kemikleri henüz sertleşmemiştir.
Doğduğunda kafası biraz yassı olabilir ancak bu ileriki haftalarda düzelecektir. Yeni deri katmanları gelişmeye, saç ve tırnakları uzamaya devam eder. Rahim içerisinde gelişimi ve büyümesi tamamlandığından artık hareket edebileceği çok yeri kalmamıştır. Bu nedenle hareketleri kısıtlıdır.
BEDENİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
Eğer bedeninizde doğum belirtileri hala yoksa endişelenmenize gerek yok. Bazı kadınlar 41. veya 42. haftada doğum yapabilmektedir. Doktorunuz durumunuzla ilgili size bilgi verecektir.
Bu hafta mide ekşimesi ve hazımsızlık sorunlarınız oldukça fazladır.
Doğumla beraber bu sorunların hepsi normale dönecektir. Doğum sonrası oluşabilecek sorunları önlemek için bol su içmeniz önerilir. Bu haftada kasılmalar ve sancılar en üst seviyedir. Pelvise baskı yapan bebeğiniz, sizi rahatsız etmeye başlayacaktır. Bu baskı sonucu meydana gelen sancı, tıpkı regl dönemindeki sancılara benzer. Kasılmalar ve sancılar sürekli artmaya devam eder. Doğum yaklaştıkça bağırsaklarınızda gevşeme meydana gelir. Bu gevşeme, ishal oluşumuna neden olabilir.
Gebeliğin 40. haftasında mide bulantısı ve ishal en sık görülen rahatsızlıklardan biridir.
İshal kişide su kaybına neden olur. Vücudunuzun kaybettiği suyu yeniden kazanması için bol bol su içmeniz gerekir. Şiddetli bel ve sırt ağrıları yaşayabilirsiniz. Önlemenin yolu ılık su ile duş almak olabilir.
Hastaneye gittikten sonra doktorunuz ilk muayeneniz yapacaktır.
Bu muayene sırasında rahim ağzı açıklığınız kontrol edilecektir. Aynı zamanda bebeğinizin son durumunu görebilmek için ultrason muayenesi yapılır. Bebeğinizin kalp atışları ve kasılma sıklığınız NST cihazı ile incelenir. Eğer normal doğum yapmanız elverişsiz ise sezaryen doğum yapılabilir.
SAĞLIK & BESLENME
Doğumdan sonrada LCP’ler ve DHA önemli rol taşır. Bunları anne sütü ile bebeğinize aktarabilmeniz için yeterli miktarda tüketmeniz gerekir. LCP’ler yağ grubudur ve belli besinlerde bulunur. DHA, omega 3 grubudur. Omega 3 grubu bebeğinizin beyin gelişimini sağlar. Balık yerine çerez, tohum, koyu yeşil sebzeler tüketebilirsiniz. Omega 3 kaynağı besinler: Izgara somon, buharda pişmiş sebze ve çerezdir. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin Üçüncü Döneminde Beslenme
SPOR & SOSYAL AKTİVİTE
Doğum yaptıktan sonra bebeğinizi doğru ve düzenli emzirmeniz kilo vermenize yardımcı olacaktır.
Normal doğum sonrası dikişler fazla ağrıya neden olabilir. Dikişlerinizdeki ağrılar geçtikten ve doktorunuzun onayını aldıktan yaklaşık 1 hafta sonra egzersizlere başlayabilirsiniz. Ancak eğer sezaryen doğum gerçekleştiyse o zaman bu süre ameliyattan sonra 1 aydır. Bakmanızda Fayda Var: Doğum Sonrası Egzersiz
CİNSELLİK
Gebelik sonrasında oluşan dikişlerinizin kolayca iyileşebilmesi ve rahminizin herhangi bir enfeksiyona maruz kalmaması için doktorlar genellikle lohusalık döneminde cinsel ilişkiye girmeyi önermemektedirler. Bakmanızda Fayda Var: Doğumdan Sonra Cinsel Hayat
Haftanın Öne Çıkanları
Tüp Bebek Tedavisinde Gebelik Haftası Nasıl Hesaplanır?
Tüp bebek tedavisinde gebelik haftası hesaplama, embriyo transfer tarihi ve embriyonun gelişim günü dikkate alınarak yapılır.
Gebelik En Erken Ne Zaman Belli Olur?
Gebeliğin en erken kaçıncı haftada belli olabileceğini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Son Adet Tarihine Göre Gebelik Haftası Nasıl Hesaplanır?
Son adet tarihinize göre gebelik haftanızı hesaplamak ve tahmini doğum tarihinizi belirlemek için yazımızı okumaya devam edin!
Hamilelikte Tekme Sayımı Nasıl Yapılır?
Tekme sayımı, bebeğin hareketlerini takip ederek olası değişiklikleri erken fark etmeye yardımcı olan basit bir yöntemdir.
Yenidoğan Bebeklere K Vitamini İğnesi Neden Yapılır?
Doğumdan hemen sonra yapılan K vitamini iğnesi, yenidoğanları ciddi ve bazen ölümcül olabilen K vitamini eksikliği kanamasına karşı korumak için uygulanır.
Kardeşler Arasındaki Yaş Farkı Ne Olmalı?
Çocuklar arasındaki yaş farkı; ebeveynlerin bakım sürecini, anne sağlığını ve kardeşlerin ilişkisini etkileyebilecek farklı avantajlar ve zorluklar oluşturabilir.
Beste İsminin Anlamı, Kökeni ve Özellikleri
Beste ismi Farsça kökenli olup, "Bir müzik eserini oluşturan ezgiler bütünü" anlamına gelen sanatsal bir kız ismidir.
Buse İsminin Anlamı, Kökeni ve Özellikleri
Buse ismi Farsça kökenli olup "öpücük" anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Ceren İsminin Anlamı, Kökeni ve Özellikleri
Ceren ismi Moğolca kökenli olup "Ceylan" anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Bade İsminin Anlamı, Kökeni ve Özellikleri
Bade ismi Farsça kökenli olup edebi anlamda aşk ve ilahi sevgiyi simgeleyen zarif bir kız ismidir.
Hamile Kalmak İçin Ne Sıklıkla Cinsel İlişkiye Girmelisiniz?
Hamile kalma şansını artırmak için yumurtlamadan önceki beş gün içinde her gün ya da gün aşırı cinsel ilişkiye girmek en etkili yaklaşımdır.
Adet Döneminde Hamile Kalınır mı?
Regl döneminde hamile kalma ihtimali düşük olsa da kısa ve düzensiz adet döngülerinde tamamen imkânsız değildir.
Balık Yağı Takviyesi Doğurganlık İçin Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Omega-3 (özellikle EPA ve DHA) içeren besinler ve balık yağı takviyeleri, yumurtlama ve hormon dengesini destekleyerek gebelik şansını artırmaya katkı sağlayabilir.
Doğurganlığı Artıran Besinler: Sperm Kalitesi İçin Ne Yemeli?
Çinko, omega-3 ve antioksidan açısından zengin beslenme, erkeklerde sperm sayısı ve kalitesini destekleyebilir.
Anne Karnındaki Bebekler Hıçkırır mı? Fetal Hıçkırık Nasıl Hissedilir?
Anne karnındaki bebeklerin hıçkırıkları, akciğer gelişiminin normal bir parçasıdır.
Gebelikte Bebeğin Beyin Gelişimi İçin Nasıl Beslenilmeli?
Dengeli beslenme, özellikle omega-3, demir, protein ve prenatal vitaminler, gebelikte bebeğin beyin gelişimini güçlü şekilde destekler.
Hamilelikte Karın Ne Zaman Belirginleşir?
Hamilelikte karın genellikle 16–20. haftalar arasında belirginleşir. Ancak vücut tipi, boy ve kilo, gebelik sayısı, karın kas yapısı ve çoğul gebelik durumu gibi faktörler bu zamanı önemli ölçüde etkiler.
Tek Yumurta İkizleri Hakkında Ebeveynlerin Bilmesi Gerekenler
Tek yumurta ikizleri hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda!
Yerleşme Kanaması mı Yoksa Adet mi? Aradaki Farkı Nasıl Anlarsınız?
İmplantasyon kanaması genellikle hafif ve daha kısa süreliyken, adet kanaması daha yoğun ve uzun süreli olabilir.
Kardelen İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Kardelen ismi Türkçe kökenli olup, zorlu hava koşullarına rağmen açabilen, nergisgillerden bir bitki türüdür.
Berrin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Arapça kökenli olan Berrin isminin anlamını bu yazımızda bulabilirsiniz.
İrem Ne Demek? Kökeni ve Kuran’daki Yeri
İrem isminin anlamını ve kökenini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Bengü İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Bu yazımızda Bengü isminin anlamı, kökeni, Kuran'daki yeri ve karakter özellikleri hakkında tüm merak edilenleri ele aldık.
Gebelik Diyabeti Nedir? Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelik diyabeti, hamilelikte ortaya çıkan ve doğru takip ile kontrol altına alınabilen bir kan şekeri problemidir.
Gebelikte İdrar Testi Neden Yapılır? Hangi Hastalıkları Gösterir?
Gebelikte yapılan rutin idrar testleri, diyabetten preeklampsiye kadar önemli komplikasyonları erken dönemde tespit etmeye yardımcı olur.
Rh Faktörü Nedir? Gebelikte Rh Uyumsuzluğu Neden Önemli?
Rh negatif anne ile Rh pozitif bebek arasında oluşabilecek Rh uyumsuzluğu, erken test ve RhoGAM tedavisi sayesinde güvenle yönetilebilir.
Bebekler Anne Karnında Nefes Alır mı?
Bebekler anne karnında hava solumaz; oksijen ihtiyaçlarını plasenta yoluyla annenin kanından karşılarlar.
Makrozomi (İri Bebek) Nedir? Nedenleri, Riskleri ve Doğum Sürecine Etkisi
Makrozomi, bebeğin doğumda 4 kilogramdan fazla ağırlığa sahip olmasıdır.
Fetal Büyüme Kısıtlaması Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Süreci
Fetal büyüme kısıtlaması, bebeğin gebelik haftasına göre beklenenden daha yavaş büyümesidir.
Fetal Distres Nedir? Belirtiler ve Yapılması Gerekenler
Fetal distres, bebeğin rahim içinde yeterli oksijen alamayabileceğini gösteren acil bir durumdur.
Hamilelikte İshal: Nedenleri ve Tedavisi
Hamilelikte ishal genellikle hormonal ve beslenme değişikliklerinden kaynaklansa da uzun sürdüğünde veya enfeksiyon belirtileri eşlik ettiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Doğum İçin Ne Zaman Hastaneye Gitmeliyim?
Kasılmalar 5 dakikada bir gelip ortalama 1 dakika sürüyor ve bu süreç 1 saat boyunca devam ediyorsa, doğum için hastaneye gitme vaktiniz gelmiş demektir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!