Sağlık&Beslenme

Gebeliğin en önemli konuların başında elbetteki sağlık ve beslenme gelir. Anne adayının gebeliği boyunca nasıl beslenmesi gerektiğini, gebeliğinde sağlık konusunda edineceği tüm bilgileri sizler için derledik.

Hamilelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı Neyin Habercisi?

Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı çok sık yaşanır. Biz de bu yazımızda, gebelikte kuyruk sokumu ağrısı yaşayanlar için bazı önerilerde bulunduk.

Hamilelikte Karnın Sertleşmesi ve Gerilmesi Normal mi?

Hamilelikte karın sertleşmesi gebelerin sık yaşadığı durumlardan biridir. Peki, gebelikte karın gerginliği ve sertleşme neden olur? Doğum belirtisi olabilir mi?

Rahim Ağzı Dikişi (Serklaj) Nedir, Neden Yapılır?

Rahim ağzı dikişi (serklaj), hamilelikte rahim ağzı yetmezliği olan kadınlarda erken doğumu önleyebilmek için uygulanan bir tedavidir. Peki, serklaj yaptıranlar nelere dikkat etmeli? Rahim ağzı dikişi ne kadar dayanır?

Hamilelikte Bacak Ağrısı Neden Olur?

Hamilelikte bacak ağrısı, özellikle son aylarda karşılaşılan bir şikâyettir. Peki, gebelikte bacak ağrısı neden olur, cinsiyet ile ilgisi var mıdır?

Hamilelikte Farenjite Ne İyi Gelir?

Hamilelikte geçmeyen boğaz ağrısı ile belirti verebilen farenjit, kış aylarında oldukça sık görülür. Sizler için bu yazıda hamilelikte farenjit belirtileri ve gebelikte farenjit tedavisi ile ilgili merak edilenleri derledik.

Hamilelikte Alkol Kullanımı Bebeği Nasıl Etkiler?

Hamilelikte alkol kullanmak hem anne hem de bebeğin sağlığı için zararlıdır. Gebelikte alkol tüketimi bebekte fiziksel ve nörolojik bozukluklara neden olabilmektedir.

Hamilelikte Yiyebileceğiniz En Sağlıklı 10 Meyve!

Hamilelikte meyve tüketimi, vitamin ve mineral alımı açısından oldukça önemlidir. Peki, hamilelikte hangi meyveler yenmeli? İşte gebeler için en faydalı 10 meyve!

Hamilelikte Ayak Kaşıntısı Neden Olur?

Hamilelikte ayak kaşıntısı çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişebilir. Örneğin sedef, egzama, cilt kuruluğu ve kolestaz gibi hastalıklar gebelikte ayak kaşıntısına neden olabilir.

Hamilelikte Sabah Bulantısı İçin 9 Doğal Öneri!

Hamilelikte sabah bulantısı genellikle 6. haftada başlar ve 12. hafta civarı geçer. Sizler için hazırladığımız bu yazıda, hamilelikte sabah bulantısına iyi gelecek önerileri derledik.

Gaz Sancısını Hafifletecek 7 Doğal Yöntem!

Hamilelikte gaz sancısı birçok kadının ortak şikâyetidir. İlk aylarda başlayabilen gaz sancısı hamileliğin son aylarında şiddetlenebilir. Bol su, egzersiz ve sağlıklı beslenme gebelikte gazın hafiflemesine yardımcı olabilir.

Hamilelikte Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte gaz sancısı normal ve beklenen bir durumdur. Genellikle hamileliğin ilk aylarında başlayan gaz sancısına düzenli spor, sağlıklı beslenme ve bol su tüketimi iyi gelir. Bitkisel yöntemler ise doktora danışılmadan uygulanmamalıdır.

Hamilelikte Karın Ağrısı Neye İşaret Ediyor?

Hamilelikte karın ağrısı çoğu kadının yaşadığı bir durumdur. Peki, gebelikte karın ağrısı neden olur midir? Hamilelikte karın ağrısı tehlikeli olabilir mi? İşte tüm detaylar...