Gebelikte 33. Hafta
Bebeğiniz bu hafta yaklaşık 44 cm boyuna ve 1,85 kg ağırlığına ulaştı. Işığı algılayabilir duruma geldiği için gözbebekleri büyüyüp küçülüyor.
- Gebelikte 33. Hafta
- BEBEĞİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
- Gebeliğin 33. haftasında bebeğinizin boyu yaklaşık olarak 43.7 cm, kilosu ise 1 kilo 850 gram civarındadır.
- Karanlık olan rahim onun için idealdir.
- Bebeğiniz ses tonunuza göre size tepki vermeye başlamıştır.
- Bebeğiniz günün bazı bölümlerini uyuyarak geçirir.
- Kemikleri sertleşen bebeğinizin iskelet yapısı oluşmaya başlamıştır.
- BEDENİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
- Karnınız büyüdükçe farklı hareket etmeye başlıyorsunuz.
- Bu dönemlerde özellikle yüz bölgenizde şişlikler meydana gelebilir.
- Tuvalet ihtiyacınız rahminizdeki baskıdan dolayı artacaktır.
- SAĞLIK & BESLENME
- Artık daha fazla enerjiye ihtiyacınız var.
- Preeklampsi (Gebelik zehirlenmesi) olabilir mi?
- Erken doğum olabilir mi?
- SPOR & SOSYAL AKTİVİTE
- CİNSELLİK
Gebelikte 33. Hafta
BEBEĞİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
Gebeliğin 33. haftasında bebeğinizin boyu yaklaşık olarak 43.7 cm, kilosu ise 1 kilo 850 gram civarındadır.
Bebeğiniz bu haftalarda artık duyabilir, hissedebilir ve görebilir. Işığı algılayabilir duruma geldiği için gözbebekleri büyüyüp küçülür. Kafatasındaki kemikler henüz birbirine kaynamamıştır. Doğum yaklaşıkta bebeğiniz baş aşağı pozisyonda durarak pelvis içine iner bu da rahim içinde baskı oluşturabilir. Onun doğmasına hazırlanan bu pozisyon ayrıca kanın gelişmekte olan beynine gitmesine de izin verir.
Karanlık olan rahim onun için idealdir.
Henüz bağışıklık sistemi tam gelişmediği için şu an doğmuş olsaydı özel bir bakıma almak gerekebilirdi. Akciğerleri, beyni ve gözleri gelişimini devam ettirir.
Bebeğiniz ses tonunuza göre size tepki vermeye başlamıştır.
Eğer mutluysanız ve ona sakin, pozitif bir ses tonuyla yaklaşırsanız size olumlu tepkiler verecek ve hareketlenmeye başlayacaktır. Bu hareketlilik sizi de mutlu edecektir. Böylece aranızdaki bu mutluluk size ve bebeğinize çok iyi gelecektir.
Bebeğiniz günün bazı bölümlerini uyuyarak geçirir.
Uyumadığı zamanlar ise gözleri açıktır, etrafını izler ve karnınıza tekme atabilir. Bu da belki onunla da ilgilenmeniz gerektiğinin ufak bir sinyali olabilir ne dersiniz? Bebeğinizin akciğerleri artık gelişimini tamamlama evresindedir. Kendi kendine nefes almaya başlayabilir ve akciğerleri tarafından salgılanan surfaktan maddesi de artmaya başlamıştır.
Kemikleri sertleşen bebeğinizin iskelet yapısı oluşmaya başlamıştır.
Kafasında bulunan kemikler bebeğinizin doğum kanalından rahatça çıkabilmesi için henüz kaynamamıştır. Bu kemikler beyin hücrelerinin gelişmesi için, erişkin döneme kadar tam olarak kaynayıp gelişmez.
BEDENİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
Karnınız büyüdükçe farklı hareket etmeye başlıyorsunuz.
Yürüyüşünüz değişebilir. Parmaklarınızda, bileklerinizde, ellerinizde ağrı ve uyuşukluk hissedebilirsiniz. Vücudunuzdaki tüm diğer dokular gibi bilekleriniz de su toplayabilir. Karıncalanma, sızlama, yanma veya keskin bir ağrı yaratabilir. Mide yanması ve hazımsızlık sıkça yaşayabilirsiniz.
Bu dönemlerde özellikle yüz bölgenizde şişlikler meydana gelebilir.
Şişlikler doğumdan sonra geçecektir. Bu haftadan itibaren dikkat etmeniz gereken bir nokta da rahimdeki kanamalardır. Miktarı ve yoğunluğuna bakılmaksızın bu haftalarda oluşabilecek kanamalarda doktorunuzla görüşmeniz gerekmektedir.
Tuvalet ihtiyacınız rahminizdeki baskıdan dolayı artacaktır.
Büyüyen karnınızın mesaneye yaptığı baskı nedeniyle tuvaletle olan ilişkiniz bu dönemlerde sıklaşacaktır. Vücut dokularında sıvı tutulumu nedeniyle el parmaklarınızda uyuşmalar hissedebilirsiniz. Bu durum medyan sinirini, bileğin içinden karpal tünelinden geçmesiyle parmaklara ulaşmasıdır. Kanalın genişliği, sinirin genişliği kadardır. Dokularda oluşan bu sıvı tutulumu, bu kanalı daralttığından el parmaklarınızda uyuşma, yanma ve elektriklenme hissedebilirsiniz. Hamilelik sonrası kaybolacak olan bu durum ileri boyutlara vardığında, karpal tünel sendromu denilen bir hastalık ortaya çıkar ve tedavi edilmesi gerekir. Tedavisi için el parmakları belli bir pozisyonda sabitlenir ve atele alınır.
SAĞLIK & BESLENME
Artık daha fazla enerjiye ihtiyacınız var.
Tüketeceğiniz besinlerin miktarı değil kalitesi önemli. Bu dönemde D Vitamini, Demir, LCP, DHA tüketmeniz gereken en önemli besinler. Ekşime, mide yanması ve hazımsızlık hissediyorsanız; baharatlı, yağlı yemekler ve kahve tüketiminden kaçının. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin Üçüncü Döneminde Beslenme
Preeklampsi (Gebelik zehirlenmesi) olabilir mi?
İdrarda gereğinden fazla albümin cinsi proteine rastlanması ve yüksek tansiyon Preeklampsi’nin göstergesi olabilir. Preeklampsi, genel olarak doğuma çok yakın bir dönem olan gebeliğin üçüncü döneminde görülür ve hafif atlatılır. Ancak ağır geçerse bu bebeğin gelişiminde sorun yaşanabileceğini gösterir. Bu durumda en iyi yol bebeği doğurmaktır. Bulanık görme veya lekeler görme, el ve yüzde aşırı şişlik, ani ve şiddetli baş ağrıları, karın üst bölgesindeki ağrılar preeklampsinin belirtileri olabilir. Bu durumda hemen doktorunuzla görüşmelisiniz. Bakmanızda Fayda Var: Preeklampsi’nin Belirtileri ve Çözüm Yolları Nelerdir?
Erken doğum olabilir mi?
Gebeliğin 24. haftası le 37. hafta arasında doğumun gerçekleşmesi erken doğum olarak adlandırılmaktadır. Rahminizin nedensiz açılması ve tıbbi gereksinimler dışında suyunuzun gelmesi erken doğumun işaretidir. Bu nedenle bu haftalar oldukça önemlidir. Genital enfeksiyon, plasentada sorunlar veya rahim boyu yetmezliği erken doğum nedeni olabilir. Erken doğum belirtileri: Vajinal akıntının çoğalması, vajinal akıntıda değişiklik, ağrı, adet ağrısı gibi sancılar, pelvik bölgesinde basınç, bel bölgesinde daha önce hissetmediğiniz ağrılar. Belirtilerden biriyle karşılaşırsanız hemen doktorunuzla paylaşmayı ihmal etmeyin. Bakmanızda Fayda Var: Erken Doğumun Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
SPOR & SOSYAL AKTİVİTE
Gebeliğin 33. haftasında düzenli egzersiz yapmak, en dikkat edilmesi gereken noktaların başında gelir. Bu haftalarda size uygun olan egzersizler hafif tempolu olan yürüyüşlerdir. Düzenli yürüyüş yapmanız, doğumunu da kolaylaştıracaktır. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin Üçüncü Döneminde Spor & Sosyal Aktivite
CİNSELLİK
Bu haftada da cinsellik için herhangi bir kısıtlama söz konusu değildir. Sadece karnınıza ve rahminize baskı olmamasına dikkat etmeli ve kendinize en uygun olan durumları seçmelisiniz. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin Üçüncü Döneminde Cinsellik
Haftanın Öne Çıkanları
Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni
Adet düzensizliği, hormonlardan yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenebilir. Ancak sürekli hâle gelirse mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir.
Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör
Adet dönemi dışındaki kramplar genellikle zararsız nedenlere bağlı olsa da şiddetli veya sürekli ağrılar altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?
Kısa adet döngüsü genellikle normal olsa da bazı durumlarda doğurganlığı etkileyebilecek hormonal veya yumurtlama sorunlarının işareti olabilir.
Yumurtlama Ne Kadar Sürer?
Yumurtlama yalnızca 12-24 saat sürse de doğurganlık dönemi 6 gün devam eder ve bu süreç hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman dilimidir.
Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Tahmini doğum tarihi kesin bir gün değil, bebeğin doğabileceği yaklaşık bir zaman aralığını ifade eden bir hesaplamadır.
Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?
Ekran süresine doğru sınırlar koymak, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini olumlu yönde destekler.
Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?
Çocuklarda kafa çarpması çoğu zaman zararsız olsa da bazı belirtiler acil müdahale gerektirir ve dikkatle takip edilmelidir.
Çocuğunuzun Burnuna Yabancı Cisim Kaçtığında Ne Yapmalısınız?
Çocuğun burnuna yabancı cisim kaçtığında sakin kalmak, doğru müdahale etmek ve gerektiğinde hızlıca doktora başvurmak çok önemlidir.
Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur? Ne Yapılmalı?
Çocuklarda diş gıcırdatma yaygın ve genellikle geçici bir durumdur ancak uzun sürerse uzman kontrolü gerektirir.
Çocuğum Üstün Zekâlı mı? Ebeveynler İçin Detaylı Rehber
Üstün zekâlılık küçük yaşlarda bazı gelişimsel işaretlerle fark edilebilir ancak önemli olan çocuğun potansiyelini doğru şekilde desteklemektir.
Her Vajinal Doğumda Epizyotomi Yapılır mı?
Vajinal doğum sırasında uygulanan epizyotomi, geçmişte oldukça yaygınken günümüzde artık rutin bir uygulama olmaktan çıkmıştır.
Hamilelikte Yüzmenin Faydaları Neler? Gebelikte Güvenli mi?
Hamilelikte yüzme, doğru şekilde yapıldığında hem anne hem de bebek sağlığı için güvenli ve oldukça faydalı bir egzersizdir.
Bebeklerde Yabancı Korkusu: Neden Olur, Ne Zaman Başlar?
Bebeklerde yabancı korkusu, genellikle 8-9 ayda başlayan ve gelişimin doğal bir parçası olan geçici bir bağlanma sürecidir.
Hamilelikte Mide Yanması: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Hamilelikte mide yanması, hormonal ve fiziksel değişiklikler nedeniyle sık karşılaşılan bir şikâyettir.
Doğum Sonrası Saç Dökülmesiyle Nasıl Başa Çıkılır?
Doğum sonrası saç dökülmesi hormonlara bağlı geçici bir durumdur ve zamanla kendiliğinden düzelmesi beklenir.
Doğum Sonrası Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?
Doğum sonrası yorgunluk, yeni annelerde yaygın görülen bir durumdur ve doğru dinlenme, beslenme ve destekle yönetilebilir.
Bebeğin Kalp Atışı Ne Zaman Başlar? İlk Ne Zaman Duyulur?
Anne karnındaki bebeklerin kalp atışı gebeliğin 5-6. haftalarında başlar ve genellikle 12. haftadan itibaren doppler cihazı ile duyulabilir.
Hamilelikte Sık İdrara Çıkma: Neden Olur ve Ne Zaman Geçer?
Hamilelikte sık idrara çıkma, hormonal değişimler ve büyüyen rahmin mesaneye baskısı nedeniyle ortaya çıkan yaygın ve genellikle normal bir durumdur.
Hamilelikte Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Hormonal değişimler ve uyku problemleri nedeniyle hamilelikte yorgunluk sık karşılaşılan bir durumdur.
Plasenta Nedir? Gebelikte Ne İşe Yarar ve Nasıl Çalışır?
Plasenta, hamilelik boyunca anne ile bebek arasında besin, oksijen ve koruma sağlayan hayati bir organdır.
TBMM Komisyonu'ndan Geçti: Ücretli Doğum İzni 24 Haftaya Çıkıyor!
Doğum izninin 24 haftaya çıkarılmasını öngören kanun teklifi TBMM komisyonunda kabul edilirken, düzenlemenin yasalaşma süreci merakla bekleniyor.
Yenidoğan Bebekler Günde Kaç Kez Kaka Yapar?
Yenidoğan bebeklerin kaka yapma sıklıkları beslenme şekillerine göre değişebilir.
Bebeklerde Göbek Deliğinin Dışarı Doğru Olması Normal mi?
Bebeklerde dışa doğru çıkık göbek deliği genellikle göbek kordonunun iyileşme şekline bağlıdır ve çoğu durumda normal kabul edilir.
Bebeklerde Pamukçuk Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Bebeklerde pamukçuk, doğru hijyen ve uygun tedavi yöntemleriyle kolayca kontrol altına alınabilen yaygın bir ağız enfeksiyonudur.
Bebekler İçin Hepatit B Aşısı: Ne Zaman Yapılır, Kaç Doz Uygulanır?
Hepatit B aşısı, bebeği erken dönemde ciddi enfeksiyonlara karşı koruyan etkili ve güvenli yöntemdir.
Bebeklerde Yeşil Kaka: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Bebeklerde yeşil kaka genellikle zararsız olsa da eşlik eden belirtiler varsa dikkat edilmesi ve gerektiğinde doktora başvurulması gerekir.
Anne Sütü Sarılığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Süreci
Anne sütü sarılığı, emzirilen bebeklerde görülen ve genellikle zararsız olup kendiliğinden geçen yaygın bir sarılık türüdür.
Yerleşme Kanaması ile Adet Kanaması Arasındaki Farklar
Yerleşme kanaması genellikle hafif, kısa süreli ve kahverengi-pembe tonlarda olurken, adet kanaması daha yoğun, uzun ve kırmızı renkte seyreder.
Döllenme ve İmplantasyon Ne Zaman Gerçekleşir?
Döllenme genellikle yumurtlamadan hemen sonra gerçekleşir ve gebeliğin oluşması için yaklaşık 10 gün içinde implantasyonun tamamlanması gerekir.
3 Ayda Hamileliğe Hazırlanın: Planlı Gebelik Öncesi Neler Yapılmalı?
Hamileliğe 3 ay önceden hazırlanarak sağlığınızı optimize edebilir, daha sağlıklı ve bilinçli bir gebelik süreci geçirebilirsiniz.
Spiral ile Hamile Kalmak Mümkün mü?
Spiral oldukça etkili bir doğum kontrol yöntemi olsa da nadiren hamilelik oluşabilir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!