Gebelikte 23. Hafta
Bebeğiniz bu hafta artık gelişiminin büyük kısmını tamamlamıştır. El, ayak, kol ve bacaklarını çok daha düzenli hareket ettirebilir ve siz de bunu hissedebilirsiniz.
- Gebelikte 23. Hafta
- BEBEĞİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
- 23 haftalık olan bebeğinizin baş ve popo boyu yaklaşık olarak 28 cm, kilosu ise 500-530 gram civarındadır.
- Kasları hızlı bir şekilde gelişmeye devam ediyor.
- Ciğerlerindeki kan damarları gelişimini tamamlamaya başlıyor.
- 23 haftalık olan bebeğinizin kalp odacıklarını ultrasonda görebilirsiniz.
- BEDENİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
- Gebelikte 23. haftada toplamda 5,5 ile 7 kilo almış olmanız gerekir.
- Mide yanmaları her geçen gün artmaya devam edecek.
- Vajina genişliğiniz bu haftadan itibaren artacaktır.
- SAĞLIK & BESLENME
- Preeklampsi (Gebelik Zehirlenmesi) olabilir mi?
- SPOR & SOSYAL AKTİVİTE
- CİNSELLİK
Gebelikte 23. Hafta
BEBEĞİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
23 haftalık olan bebeğinizin baş ve popo boyu yaklaşık olarak 28 cm, kilosu ise 500-530 gram civarındadır.
Bebeğiniz bu hafta artık gelişiminin büyük kısmını tamamlamıştır. El, ayak, kol ve bacaklarını çok daha düzenli hareket ettirebilir ve siz de bunu hissedebilirsiniz.
Kasları hızlı bir şekilde gelişmeye devam ediyor.
Aynı zamanda orta kulak kemikleri de sertleşiyor ve minik tırnakları da gelişimini tamamladı. Seslere karşı olan hassasiyeti gittikçe artar. Eskiden boğuk şekilde gelen sesleri daha net duyabilir.
Ciğerlerindeki kan damarları gelişimini tamamlamaya başlıyor.
Nefes almasını ve akciğerlerindeki hava keseciklerinin açık kalmasını sağlayacak olan surfaktanın (akciğerlerde yüzey gerilimini azaltarak ciğerlerin çökmesini engelleyen madde) gelişimi başlar. Gebelikte 23. hafta ile birlikte bebeğinizin pankreası daha düzenli bir şekilde insülin salgılamaya başlar. Ayrıca göz pigmenti de oluşmaya başlamıştır.
23 haftalık olan bebeğinizin kalp odacıklarını ultrasonda görebilirsiniz.
Ancak bebeğinizin kalbi henüz oldukça küçüktür. Doğduğunda da kalbinin büyüklüğü yaklaşık olarak bir ceviz boyutunda olacaktır.
BEDENİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİKLER
Gebelikte 23. haftada toplamda 5,5 ile 7 kilo almış olmanız gerekir.
Bu hafta ile birlikte siz ve bebeğiniz hızlı bir şekilde kilo almaya başlayacaksınız. Ayaklarınızda ve bileklerinizde şişkinlik, sırtınızda ağrı hissedebilirsiniz.
Mide yanmaları her geçen gün artmaya devam edecek.
Bebeğinizin büyüyüp rahminize baskı yapmasından dolayı yeniden sık sık idrara çıkabilirsiniz. 23. haftadan itibaren rahimde oluşan kasılma ve gevşemeler, size doğum sancısı gibi gelebilir. Ancak bunlar yalancı doğum sancılarıdır ve git gide kendini belli etmeye başlayacaktır.
Vajina genişliğiniz bu haftadan itibaren artacaktır.
Bu da sizin yavaş yavaş doğuma hazırlandığınızın göstergesidir. Bu dönemde de vajina akıntınız artabilir, genital bölgenizde mantar enfeksiyonu görülebilir. Genital bölgenizde kaşıntı ve kızarıklık varsa doktorunuzla görüşmenizde fayda vardır.
SAĞLIK & BESLENME
Bacaklarınızda kramplar bu dönemlerde kendini daha fazla gösterecektir. Bu ağrıların nedeni magnezyum ve kalsiyum eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Magnezyum ve kalsiyum kullanmanız bu ağrıların önüne geçecektir. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin İkinci Döneminde Beslenme
Preeklampsi (Gebelik Zehirlenmesi) olabilir mi?
İdrarda gereğinden fazla albümin cinsi proteine rastlanması ve yüksek tansiyon preeklampsinin yani gebelik zehirlenmesinin göstergesi olabilir. Preeklampsi, genel olarak doğuma çok yakın bir dönem olan gebeliğin üçüncü döneminde görülür ve hafif atlatılır. Ancak ağır geçerse bu bebeğin gelişiminde sorun yaşanabileceğini gösterir. Bu durumda en iyi yol bebeği doğurmaktır. Bulanık görme veya lekeler görme, el ve yüzde aşırı şişlik, ani ve şiddetli baş ağrıları, karın üst bölgesindeki ağrılar preeklampsinin belirtileri olabilir. Bu durumda hemen doktorunuzla görüşmelisiniz. Bakmanızda Fayda Var: Preeklampsinin (Gebelik Zehirlenmesi) Belirtileri ve Çözüm Yolları Nelerdir?
SPOR & SOSYAL AKTİVİTE
Gebelik döneminde özellikle daha önce spor yapan biri değildiyseniz yapacağınız egzersizleri mutlaka bir uzman kontrolünde yapmaya özen gösterin. Yürüyüş veya hafif tempolu koşu yapmayı tercih ediyorsanız, zamanı buna göre ayarlayın. Daha serin olacağından akşam saatleri uygun olacaktır. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin İkinci Döneminde Spor & Sosyal Aktivite
CİNSELLİK
Gebelikte yaşayacağınız cinsellikle eşinizle birlikte farklı deneyimler yaşayabilir ve birbirinize destek olabilirsiniz. Erkeklerin eşlerine bu şekilde gösterdiği ilgi, anne adayının kendisine olan güvenin yerine gelmesini ve yaşadığı psikolojik ve fiziksel değişimleri en az zararla atlatmasını sağlayacaktır. Bakmanızda Fayda Var: Gebeliğin İkinci Döneminde Cinsellik
Haftanın Öne Çıkanları
Doğa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Doğa Türkçe kökenli olup tabiatı, yaşam enerjisini ve doğallığı simgeleyen modern bir kız ismidir.
Lila İsminin Anlamı Nedir? Kökeni, Özellikleri ve Kuran'daki Yeri
Lila farklı kültürlerde kullanılabilen, zarafet ve estetik çağrışımı yapan modern bir kız ismidir.
Gökberk İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Gökberk Türkçe kökenli olup “güçlü, sağlam ve yüce kişi” anlamlarını taşıyan bir erkek ismidir.
Mila İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Mila Slav kökenli olup “sevilen, nazik ve zarif” anlamları taşıyan modern bir kız ismidir.
Meryem İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Meryem ismi Arapça kökenli olup, manevi değeri yüksek bir kız ismidir.
Hatice İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Hatice ismi Arapça kökenli olup “erken doğan kız çocuğu” anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Halit İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Halit, Arapça kökenli olup “sonsuz, ebedi” anlamına gelen güçlü bir erkek ismidir.
Rabia İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Rabia ismi Arapça kökenli olup “dördüncü” anlamına gelen klasik bir kız isimdir.
Nalan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Nalan Farsça kökenli olup “içli, duygusal, inleyen” anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
Çocuklarda Saldırgan Davranışlar: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?
Küçük çocuklarda saldırgan davranışlar genellikle gelişimin normal bir parçasıdır. Ancak uzun sürmesi veya şiddetlenmesi durumunda uzman desteği gerekebilir.
Hamilelikte Alerjilerle Nasıl Başa Çıkılır?
Hamilelikte yaşanan hormonal değişimler ve bağışıklık sistemindeki farklılıklar, mevcut alerjilerin daha yoğun hissedilmesine yol açabilir.
Emzirmenin Faydaları: Anne ve Bebek İçin Neden Bu Kadar Değerli?
Emzirme, bebeğin bağışıklığını güçlendirirken annenin sağlığını da destekleyen önemli bir biyolojik süreçtir.
Çocuklara Ölüm Nasıl Anlatılır?
Çocuğunuza ölümü anlatırken açık, dürüst ve yaşına uygun bir dil kullanmanız, kayıp sürecini daha sağlıklı atlatmasına yardımcı olabilir.
Doğum Sırası Çocuğunuzun Kişiliğini Etkiler mi?
Doğum sırası çocukların kişilik gelişimini etkileyebilir ancak bu etki kesin değildir ve her çocuk bireysel özellikleriyle değerlendirilmelidir.
Doğum Sonrası Akne: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Doğum sonrası çıkan akneler hormonal değişimlerden kaynaklanır ve genellikle birkaç ay içinde geçse de doğru bakım ve tedaviyle daha hızlı kontrol altına alınabilir.
Emzirme Sürecine Hazırlanmanızın 8 Etkili Yolu
Emzirmeye doğum öncesinde hazırlanmak süreci daha kolay ve başarılı hâle getirir.
Doğuma Girmeden Önce Yapmanız Gereken 13 Şey
Bebeğiniz doğmadan önce evinizi, zihninizi ve hayatınızı hazırlamak, doğum sonrası süreci çok daha kolay ve dengeli geçirmenizi sağlar.
Zayıflama İğneleri Doğurganlığı Nasıl Etkiliyor?
Zayıflama iğnesi doğurganlığı doğrudan artırmaz. Ancak kilo kaybı ve doğum kontrol ilaçları üzerindeki etkileri nedeniyle beklenmedik gebeliklere yol açabilir.
Perimenopoz Döneminde Hamile Kalınabilir mi?
Perimenopoz döneminde doğurganlık azalsa da hamile kalmak hâlâ mümkündür.
Hamile Kalmak Ortalama Ne Kadar Sürer?
Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişir; ancak doğru zamanlama ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları bu süreci hızlandırabilir.
Annelik Suçluluğu: Nedir, Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?
Annelik suçluluğu yaygın bir duygudur ve öz şefkat, destek almak ve gerçekçi beklentilerle daha sağlıklı şekilde yönetilebilir.
Tıkalı Süt Kanalları Nasıl Açılır? Etkili Çözüm Yolları
Tıkalı süt kanalları doğru yöntemlerle genellikle kısa sürede açılabilir ve düzenli emzirme bu süreçte en etkili çözümdür.
Emzirme Döneminde Kaçınılması Gereken Yiyecekler Neler?
Emzirme döneminde kesin yasaklı yiyecekler yoktur; önemli olan bazı besinleri ölçülü tüketmek ve bebeğin tepkilerine göre beslenmeyi düzenleyebilmektir.
Hamile Kalmaya Çalışırken Stresi Azaltmanın 8 Etkili Yolu
Hamile kalmaya çalışırken stresi azaltmak hem ruh sağlığını korumak hem de vücudun doğurganlık dengesini desteklemek için kritik öneme sahiptir.
Bebek Sahibi Olmaya Hazır mısınız? Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru
Bebek sahibi olmaya hazır olup olmadığınızı anlamak için hayat hedeflerinizden maddi durumunuza kadar birçok faktörü değerlendirmeniz gerekir.
Hamilelikte Diş Beyazlatma Yapılır mı?
Hamilelikte diş beyazlatma işlemi için yeterli bilimsel veri bulunmadığından, uzmanlar bu uygulamanın doğum sonrasına ertelenmesini önermektedir.
Hamilelikte Retinol Kullanılabilir mi?
Hamilelikte retinol kullanımı, A vitamini fazlalığına bağlı riskler nedeniyle önerilmemektedir.
Hamilelikte Lazer Epilasyon Yaptırmak Güvenli mi?
Hamilelikte lazer epilasyonun zararlı olduğuna dair net kanıt olmasa da uzmanlar, yeterli veri olmadığı için işlemi doğum sonrasına ertelemeyi önermektedir.
Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir? Uzmanlara Göre 8 Etkili Besin
Hamilelikte mide bulantısı doğru besinlerle hafifletilebilir ve özellikle zencefil, protein ve hafif yiyecekler bu süreçte etkili olabilir.
Hamilelik Sonrası Çatlaklardan Kurtulmak Mümkün mü?
Hamilelik sonrası çatlaklar tamamen yok olmasa da doğru bakım ve tedavi yöntemleriyle zamanla daha az görünür hâle getirilebilir.
Bebeğinizi Aşırı Beslediğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bebeklerde aşırı beslenme genellikle ebeveynin iyi niyetli yönlendirmelerinden kaynaklansa da bebeğin verdiği tokluk sinyallerini takip etmek önemlidir.
İmplantasyon Krampları: Ne Zaman Olur ve Nasıl Anlaşılır?
İmplantasyon krampları, döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesi sırasında oluşan hafif ve kısa süreli sancılar olup gebeliğin erken belirtilerinden biri olabilir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!