Doğuma Hazırlık

Perine masajı, normal doğum sırasında oluşabilecek yırtıkları önlemek ve perine bölgesinin esnekliğini artırmak için 34. haftadan sonra yapılan bir masaj türüdür.

Perine masajı ile daha rahat bir normal doğum mümkün! Perine masajı nedir? Perine masajının faydaları nelerdir? Perine masajı nasıl yapılır?

Hastaneye doğum için gitmeden en az üç hafta önceden bir çanta hazırlamanız gerekmektedir. Bu çantaya koymanız için size 10 temel öğe önereceğiz.

Doğum Korkusu Nasıl Yenilir? Neden olur, nasıl tedavi edilir? Normal doğum yapmaktan korkan ve hamilelik korkusu olan gebelere uzmanlardan tavsiyeleri.

Doğuma 1 Hafta Kala Yapılacak Son Hazırlıklar ve Dinlenme ve kendinize zaman ayırma yanında önceden yapılacak hazırlıklar kolaylık sağlayacaktır.

Doğuma manevi olarak hazırlanmak isteyen anneler, kolay doğum için okunacak dualar ve sureleri merak eder. Doğumu kolaylaştırması için Meryem ve İnşirah surelerinin okunması önerilmektedir.

Normal doğum son adet tarihine göre mi? Ultrasona göre mi olur? Merak edilir. Doğum zamanı neye göre belirlenir? SAT tahmini doğum günü hesaplama.

Yenidoğan bebek için alışveriş listesi hazırlamak, doğumdan sonra işleri kolaylaştırmanın harika bir yoludur. Bu yazımızda yenidoğan ihtiyaç listesi hazırladık. Hazırsanız başlayalım!

Doğumdan önce anne için alışveriş listesi ve yeni doğum yapan annenin ihtiyaçları ile ilgili listesini yazımızda bulabilirsiniz.

Hastane çantası ne zaman hazırlanmalı sorusu gebeler tarafından merak edilir. Peki hastane çantası en erken hamileliğin kaçıncı haftasında hazırlanmalıdır.

Amerika'da doğum yapmak artık hayal değil. Çoğu ebeveyn doğum için Amerika'yı seçiyor. Çocuğunuza Amerika'da doğum ile birçok avantaj kazandırabilirsiniz.

Doğumu başlatmak için kadınlar arasında popüler olan birçok yöntem mevcut. Bu yazımızda, doğumu tetikleyen şeylerden bahsettik. Okumak için hemen tıklayın!