1. Trimester

1. trimestır gebeliğin ilk üç ayını kapsayan bir dönemdir. Bu döneme özel; beslenmenizden yapılması gereken testlere, yapabileceğiniz egzersizlerden cinsel yaşamınıza kadar pek çok konuyu sizler için inceledik.

Gebelikte Spina Bifida Hastalığına Folik Asit Silahı ile Karşı Koyun
Gebelikte spina bifida hastalığına folik asit silahı ile karşı koyun. Anne karnındaki bebeğin ayrık omurga hastalığına yakalanmak için ne yapmalı?
Mol Gebelik Sonrası Hamilelik İçin Ne Kadar Beklenmeli?
Bebeğin Gelişimini Destekleyen ve Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Almasına Yardımcı Olan Besinler
En İyi Egzersiz Öncesi ve Sonrası Atıştırmalıkları
Vücudunuzun su seviyesini normalde tutmak için sizlere zevkle tüketebileceğiniz lezzetli atıştırmalık önerilerinde bulunacağız.
Tam da Mevsimi: Hamilelerin Enginar Yemesi İçin 6 Sağlıklı Sebep!
Akıllı Atıştırmalıklarla Sağlıklı Bir Gebelik Mümkün
Burada listelenen atıştırmalıklar, anne ve bebeğin sağlığı için gerekli besinleri içermektedir. Hangi sağlıklı atıştırmalık kaç kalori?
Yaptığınız Diyet Hamilelik Durumuna Uygun mu?
Gebelikte yaptığınız diyetiniz bazı besin ögelerini yetersiz almanıza neden olabilir. Dikkat!
Kramplara Veryansın Edenlere: Gebelikte Magnezyum İhtiyacınızı Karşılayabileceğiniz 10 Besin!
Hamilelerin Uyku İsteği Neden Artar?
Hamilelerin uyku isteği neden artar? Gebeliğin heyecan dolu ilk haftalarında annelik heyecanı gebelikte uyku hali ve uykusuzluğa yol açabilir.
Gebelikte Evde Evcil Hayvan Beslemek
Gebelikte evde evcil hayvan beslemek hamileyken evinizde kedi, tavşan, köpek, muhabbet kuşu besliyorsanız dikkat etmeniz gereken bazı noktalar bulunuyor.
Anne Adayından Eksilen Kalsiyum Bebeğe mi Geçiyor?
Anne adayından eksilen kalsiyum bebeğe mi geçiyor? Gebelikte bebeğin gerekli olan kalsiyumu annenin dişinden aldığı inancı ne kadar doğru?
Gebelikte Aldığımız Kilolar Nereye Gidiyor?
Kayıt Ol