3. Trimester

3. trimestır gebeliğin üçüncü üç ayını kapsayan bir dönemdir. Bu döneme özel; beslenmenizden yapılması gereken testlere, yapabileceğiniz egzersizlerden cinsel yaşamınıza kadar pek çok konuyu sizler için inceledik.

Gebelikte Spina Bifida Hastalığına Folik Asit Silahı ile Karşı Koyun
Gebelikte spina bifida hastalığına folik asit silahı ile karşı koyun. Anne karnındaki bebeğin ayrık omurga hastalığına yakalanmak için ne yapmalı?
Gebelikte Güvenli Epilasyon
Gebelikte güvenli epilasyon için tercih edebileceğiniz yöntemler bu yazımızda.
Anne Karnında Ters Duran Bebeği Döndürmek Mümkün mü?
Gebeliğin Üçüncü Döneminde Cinsellik
Gebeliğin üçüncü döneminde cinsellik, gebeliğin ikinci döneminde azalmaya başlayan fiziksel şikâyetleriniz, rahminizin büyümesiyle bu dönemde farklı bir şekilde yeniden tekrarlayabilir.
Bebeğin Gelişimini Destekleyen ve Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Almasına Yardımcı Olan Besinler
Gebelik Hurafelerine İnanmayın
Toplum olarak hurafelere açığız... Gebe kalmayı planlayanlar ve anne adayları, zorlanmamak için neleri dikkate alıp neleri almayacağınızı bilmelisiniz.
En İyi Egzersiz Öncesi ve Sonrası Atıştırmalıkları
Vücudunuzun su seviyesini normalde tutmak için sizlere zevkle tüketebileceğiniz lezzetli atıştırmalık önerilerinde bulunacağız.
Tam da Mevsimi: Hamilelerin Enginar Yemesi İçin 6 Sağlıklı Sebep!
Akıllı Atıştırmalıklarla Sağlıklı Bir Gebelik Mümkün
Burada listelenen atıştırmalıklar, anne ve bebeğin sağlığı için gerekli besinleri içermektedir. Hangi sağlıklı atıştırmalık kaç kalori?
Yaptığınız Diyet Hamilelik Durumuna Uygun mu?
Gebelikte yaptığınız diyetiniz bazı besin ögelerini yetersiz almanıza neden olabilir. Dikkat!
Gebeliğin Üçüncü Döneminde Yapılması Gereken Testler
Doğuma çok yaklaştığınız son dönemde gebenin yaptırması gereken testler devam eder. Her bir testin bebeğiniz için hayati öneme sahip olduğunu unutmayın.
Kramplara Veryansın Edenlere: Gebelikte Magnezyum İhtiyacınızı Karşılayabileceğiniz 10 Besin!
Daha Fazla
Kayıt Ol