ALIKEMAL ERGELEN
Makaleler 298
Çocuğunuza Oyuncak Alırken Dikkatli Olun
Diş kaşıyıcısı, çıngırak ya da peluş oyuncak. Bebeğiniz için seçtiğiniz oyuncaklar göründüğü kadar masum ve sevimli olma...
Gebelikte Tüketmeniz Gereken En Önemli Besin Öğesi: Folik Asit
Yeterince folik asit tüketimi, doğum sırasında oluşan özürlülüğü ve erken doğumu önlemek için çok önemlidir.
Gebelikte Yaşanan Ağrılar ve Çözümleri
Gebelikte omurga ağrılarıyla karşılaşabilirsiniz, ağrılarınıza çözüm olabilecek egzersiz önerilerimiz bu yazımızda.
Bebeğiniz ile Bebek gibi mi Konuşuyorsunuz?
Genellikle anneler bebekleriyle bebek gibi konuşur, babalar ise normal bir ses tonunu tercih eder. Her iki tarzın da fay...
Gebelikte Uymanız Gereken Egzersiz Kuralları
Hamile kadınlar için günlük 30 dakikalık egzersizler önerilmektedir. Egzersiz programını yumuşatmak adına her gün olmasa...
Dövme ve Kalıcı Makyaj Yaptırmayı Gebelikten Sonrasına Erteleyin
Anne ve bebek sağlığını riske atmamak için gebelikte dövme ve kalıcı makyaj gibi bazı işlemleri ertelemek daha doğru olu...
Gerginliğinizi Azaltacak 5 Esneme Hareketi
Hamilelikte karşılaşacağınız kramp ve gerginliklerden sizi koruyacak esneme hareketlerini sıraladık.
Çocuğunuzla Güzel Bir Tatil Geçirmenin 6 Yolu
Çocuğunuzla çıkacağınız ilk tatilinizde kendinizi çok heyecanlı hissedebilirsiniz. Gerekli önlemleri aldıktan sonra keyi...
Gebelikte Sigara İçmenin Bebeğe 10 Zararı
Gebelikte sigara tüketimi erken doğum riskinden bebekte birçok sağlık problemine kadar pek çok soruna yol açmasına rağme...
Anne Adayları Diş Eti İltihabını Önemseyin
Uzmanlar tedavi edilmeyen diş eti iltihabının erken doğum ve düşük yapma ihtimaline neden olduğunu belirtiyor.
İyi Hissetmenizi Sağlayacak 5 Egzersiz
Size önereceğimiz bu hareketler sayesinde gününüz daha rahat geçecek.
Çocuklarda Obeziteye Çözüm
Bebeğinizin önüne meyve sebze koyarak yiyeceklerini kendi seçmesini sağlamanız, ona sağlıklı bir yeme alışkanlığı kazand...