Sodyum Nedir?

Birçok gıdada özellikle tuzda bulunan elementtir. Çok fazla sodyum alımı vücudun su tutmasına neden olabilir.

Sodyum Nedir?

Sodyum:

Birçok gıdada özellikle tuzda bulunan elementtir. Çok fazla sodyum alımı vücudun su tutmasına neden olabilir. Sodyum, vücut için gerekli bir maddedir ancak bu elementin gereğinden fazla alınması olumsuz sonuçlara neden olabilmektedir. Sodyum, vücuttaki su dengesinin korunmasında ve besinlerin hücre dışında bulunan hücre duvarından geçmesinde görev oynar. Sodyum eksikliği; halsizlik, çarpıntı, düşük tansiyon, depresyon, mide bulantısı gibi hastalıklara neden olabilir.
  • Paylaş :

Editörün Seçtikleri
Popüler Yazılar
Gebe Sözlüğü
Gebe'ye Kaydol

Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!

Gebe.com hesabım var

Günün Bebek İsimleri
Kız Bebek İsimleri
Yurdaser Vatana önder, lider olan kimse.
Erkek Bebek İsimleri
Aksun Kımılda ve sun" anlamında kullanılan bir ad.