Nur Erkoç Hamilelik Sürecini ve Doğum Hikâyesini Gebe.com'a Anlattı!
- Anne olmak hayatınızda neleri değiştirdi?
- İsim koyma süreci biraz kararsızlıkla geçebiliyor. Sizin kızınıza isim koyma hikâyeniz nasıl?
- İlk annelik deneyiminizi yaşıyorsunuz. Aselhan'ın bakımı konusunda sizi en fazla zorlayan şey ne oldu?
- Sosyal medyadan takip ettiğimiz kadarıyla Batuhan fazlasıyla ilgili bir baba. Böyle bir baba olacağını tahmin ediyor muydunuz?
- Leyla hanım anneanne olacağını öğrendiğinde nasıl tepki verdi?
- Doğumdan kısa süre sonra eski formunuza kavuştunuz... Bunun için özel bir sırrınız var mı?
- Dahil olduğunuz dizi projesi nasıl gidiyor? Oyunculuğa alıştınız mı?
- Sizin gibi yeni anne olmuş takipçilerimiz için neler önerirsiniz?
Nur Erkoç ile röportaj yaptık! Herkesin merak ettiği hamilelik sürecini, doğumunu ve kızı Aselhan'ı Gebe.com'a anlattı! Röportajımızın ilk bölümüne ulaşmak için sayfanın aşağısında bulunan linke tıklamayı unutmayın!
Anne olmak hayatınızda neleri değiştirdi?
Hamileliğin son ayları zaten zor geçtiği için artık doğması için dua ediyordum. Son aylarda oturamıyorsun, kalkamıyorsun, her yerin şiş... Hiç bir şey yapamaz duruma geldiğimde fiziksel olarak artık doğurmak ve rahatlamak istedim.. Doğduğunda bu fiziksel rahatlamayı sağlıyorsun ama bu sefer de uykusuzluk başlıyor. Allah'tan Aselhan çok uslu bir bebek, hareketli ama hiçbir zorluk çıkartmıyor. Hayatımda değişen tek şey uyku düzeni ve dışarı çıkamama durumu oldu.
İsim koyma süreci biraz kararsızlıkla geçebiliyor. Sizin kızınıza isim koyma hikâyeniz nasıl?
Batuhan'la başta anlaştık, kız olursa ismini ben koyacağım, erkek olursa Batuhan koyacaktı. Kız olduğunu öğrendiğimizde hemen isim araştırmaya başladım. Ama her yerde benzer ve bilindik isimler vardı. Bir de bizim kültürümüzde ismin Kuran'dan olması gerekiyor. Hem farklı hem de Kuran'da geçen bir isim araştırırken bir sitede 'Asel'i gördüm ve çok sevdim. Cennetteki bal ırmağı anlamına geliyormuş. Bebeğin ismini Asel koymaya karar verdik. Batuhan'ların ailesinde de bir gelenek var, herkesin ismi 'han' ile bitiyor. E tamam dedik, Asel zaten kısa kalıyor Aselhan koyalım... Zaten yanına yakışacak başka bir isim de bulamamıştık.
İlk annelik deneyiminizi yaşıyorsunuz. Aselhan'ın bakımı konusunda sizi en fazla zorlayan şey ne oldu?
Kendi doğumuma kadar hiç bir çocuğun bakımını üstlenmemiştim. Çünkü küçük bir çocuğun sorumluluğunu almak korkutuyor insanı. Ama anne olunca, bilmesen de anne olmaya programlanıyorsun. Kucağına alınca her şeyi biliyor gibi davranmaya başlıyorsun. Mesela bana altını değiştirmeyi, gazını çıkartmayı bir kere gösterdiler. Sonrasında hiç kimseden yardım almadan devam ettim. Yani, bakım konusunda hiçbir sıkıntı yaşamadım şu ana kadar.
Sosyal medyadan takip ettiğimiz kadarıyla Batuhan fazlasıyla ilgili bir baba. Böyle bir baba olacağını tahmin ediyor muydunuz?
Batuhan çocukları çok seviyor. Bir tane çocuk koy şuraya, en içine kapanık çocuk bile olsa onu kendisine getirecek potansiyelde biri. Onun için ben hamile kalmadan önce Batuhan'ın mükemmel bir baba olacağına emindim. Aselhan'ın bakımı konusunda elinden geleni yapıyor. Genel olarak değerlendirdiğimde gerçekten çok becerikli bir baba. Ayağında sallıyor, gazını çıkartıyor... Ben dinlenirken sürekli ilgileniyor. O da benim gibi babalığa programlanmış gibi.
Leyla hanım anneanne olacağını öğrendiğinde nasıl tepki verdi?
Her anne gibi benim annem de torun sahibi olmayı istiyordu. Duyduğunda biraz şaşırdı çünkü daha çok yeni evliydik. Başlarda biraz erken olduğunu düşünse de şimdi benden çok Aselhan'ı özlüyor.
Doğumdan kısa süre sonra eski formunuza kavuştunuz... Bunun için özel bir sırrınız var mı?
Açıkçası, hamileliğin başlarında kilo almaktan korkuyordum. Çünkü herkes hamilelik kilolarının kalıcı olduğunu söylüyordu. Onun için hamileliğimde beslenmeye çok dikkat ettim. Gebeliğimde zaten hep meyve aşerdim. Bol bol sebze haşlaması yedim. Canım tatlı istediğinde evde yapıp yiyordum. Hamileliğim boyunca hep evden beslendim diyebilirim. Yalnızca 7. ayda biraz iştahım açılmıştı, belki o ara biraz fazla kaçırmış olabilirim. Onun dışında tüm gebeliğimde bebek için zengin vitaminli ne varsa onu tükettim, spora pek vakit ayıramadım. Aselhan da 3 kilo 600 gr. gayet sağlıklı bir şekilde doğdu. Onun doğumuyla birlikte aldığım kiloların da bir çoğu gitti.
Dahil olduğunuz dizi projesi nasıl gidiyor? Oyunculuğa alıştınız mı?
İlk sete gittiğimde Aselhan 8 günlüktü. Düşündüğüm tek şey ona nasıl yetişeceğimdi. Hem set hem Aselhan, çok zor oldu. Hatırlıyorum da ilk sahnemi 15 kere tekrar ettik, 15. de anca olmuştu. Çünkü odaklanamıyorum, aklım hep Aselhan'da kalıyordu. Ne yapıyor, ağlıyor mu, acıktı mı? Bir süre sonra ikisini aynı anda idare etmeyi öğrendim ve sürece adapte olmaya başladım. Ama oyunculuk sandığımdan çok daha zormuş. Ben de şu anda pişme aşamasındayım. Uzun vadeli devam etmeyi düşünüyorum.
Sizin gibi yeni anne olmuş takipçilerimiz için neler önerirsiniz?
Hamileliğimde ben çok müzik dinledim. Çünkü bebeklerin sesli ortamlarda uyuyamama problemleri var. Bunu aşmak için hamileliğimden itibaren Aselhan'ı sese alıştırmaya çalıştım. Şu anda hamile olanlar da bunu deneyebilir. Hamileyken mide bulantısı için sabahları tuzlu kraker yiyebilirler. Bol sıvı tüketmek de mide bulantılarına iyi geliyor. 7. aydan sonra ise bende mide yanmaları başladı. Ona çözümüm de soda oldu. Bunların hiç biri kesin çözüm değil ama yaşanan problemleri hafifletecek şeyler. Doğumdan sonra bebeğin gaz problemi varsa, annelerin yediğine dikkat etmesi gerekiyor. Mesela ben şu an emzirdiğim için baklagiller tüketmiyorum. Bir de her emzirdikten sonra gazını çıkartıp uyutuyorum, hem Aselhan hem ben rahat ediyorum. Her şeyden önemlisi de bebek doğduktan sonra soğukkanlı olmak... Ne kadar zor bir durumla karşılaşırlarsa karşılaşsınlar, soğukkanlı davranmayı öğrensinler. Röportajın ilk bölümüne ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz. Nur Erkoç instagram hesabından anneliğe dair tüm deneyimini paylaşıyor. Takip etmek için buraya tıklayın!
Haftanın Öne Çıkanları
Hamile Kalmak İçin Ne Sıklıkla Cinsel İlişkiye Girmelisiniz?
Hamile kalma şansını artırmak için yumurtlamadan önceki beş gün içinde her gün ya da gün aşırı cinsel ilişkiye girmek en etkili yaklaşımdır.
Adet Döneminde Hamile Kalınır mı?
Regl döneminde hamile kalma ihtimali düşük olsa da kısa ve düzensiz adet döngülerinde tamamen imkânsız değildir.
Balık Yağı Takviyesi Doğurganlık İçin Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Omega-3 (özellikle EPA ve DHA) içeren besinler ve balık yağı takviyeleri, yumurtlama ve hormon dengesini destekleyerek gebelik şansını artırmaya katkı sağlayabilir.
Doğurganlığı Artıran Besinler: Sperm Kalitesi İçin Ne Yemeli?
Çinko, omega-3 ve antioksidan açısından zengin beslenme, erkeklerde sperm sayısı ve kalitesini destekleyebilir.
Anne Karnındaki Bebekler Hıçkırır mı? Fetal Hıçkırık Nasıl Hissedilir?
Anne karnındaki bebeklerin hıçkırıkları, akciğer gelişiminin normal bir parçasıdır.
Gebelikte Bebeğin Beyin Gelişimi İçin Nasıl Beslenilmeli?
Dengeli beslenme, özellikle omega-3, demir, protein ve prenatal vitaminler, gebelikte bebeğin beyin gelişimini güçlü şekilde destekler.
Hamilelikte Karın Ne Zaman Belirginleşir?
Hamilelikte karın genellikle 16–20. haftalar arasında belirginleşir. Ancak vücut tipi, boy ve kilo, gebelik sayısı, karın kas yapısı ve çoğul gebelik durumu gibi faktörler bu zamanı önemli ölçüde etkiler.
Tek Yumurta İkizleri Hakkında Ebeveynlerin Bilmesi Gerekenler
Tek yumurta ikizleri hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda!
Yerleşme Kanaması mı Yoksa Adet mi? Aradaki Farkı Nasıl Anlarsınız?
İmplantasyon kanaması genellikle hafif ve daha kısa süreliyken, adet kanaması daha yoğun ve uzun süreli olabilir.
Kardelen İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Kardelen ismi Türkçe kökenli olup, zorlu hava koşullarına rağmen açabilen, nergisgillerden bir bitki türüdür.
Berrin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Arapça kökenli olan Berrin isminin anlamını bu yazımızda bulabilirsiniz.
İrem Ne Demek? Kökeni ve Kuran’daki Yeri
İrem isminin anlamını ve kökenini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Bengü İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Bu yazımızda Bengü isminin anlamı, kökeni, Kuran'daki yeri ve karakter özellikleri hakkında tüm merak edilenleri ele aldık.
Gebelik Diyabeti Nedir? Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelik diyabeti, hamilelikte ortaya çıkan ve doğru takip ile kontrol altına alınabilen bir kan şekeri problemidir.
Gebelikte İdrar Testi Neden Yapılır? Hangi Hastalıkları Gösterir?
Gebelikte yapılan rutin idrar testleri, diyabetten preeklampsiye kadar önemli komplikasyonları erken dönemde tespit etmeye yardımcı olur.
Rh Faktörü Nedir? Gebelikte Rh Uyumsuzluğu Neden Önemli?
Rh negatif anne ile Rh pozitif bebek arasında oluşabilecek Rh uyumsuzluğu, erken test ve RhoGAM tedavisi sayesinde güvenle yönetilebilir.
Bebekler Anne Karnında Nefes Alır mı?
Bebekler anne karnında hava solumaz; oksijen ihtiyaçlarını plasenta yoluyla annenin kanından karşılarlar.
Makrozomi (İri Bebek) Nedir? Nedenleri, Riskleri ve Doğum Sürecine Etkisi
Makrozomi, bebeğin doğumda 4 kilogramdan fazla ağırlığa sahip olmasıdır.
Fetal Büyüme Kısıtlaması Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Süreci
Fetal büyüme kısıtlaması, bebeğin gebelik haftasına göre beklenenden daha yavaş büyümesidir.
Fetal Distres Nedir? Belirtiler ve Yapılması Gerekenler
Fetal distres, bebeğin rahim içinde yeterli oksijen alamayabileceğini gösteren acil bir durumdur.
Hamilelikte İshal: Nedenleri ve Tedavisi
Hamilelikte ishal genellikle hormonal ve beslenme değişikliklerinden kaynaklansa da uzun sürdüğünde veya enfeksiyon belirtileri eşlik ettiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Doğum İçin Ne Zaman Hastaneye Gitmeliyim?
Kasılmalar 5 dakikada bir gelip ortalama 1 dakika sürüyor ve bu süreç 1 saat boyunca devam ediyorsa, doğum için hastaneye gitme vaktiniz gelmiş demektir.
Hamilelikte Uyuşma ve Karıncalanma: Normal mi, Tehlikeli mi?
Hamilelikte uyuşma ve karıncalanma hissi çoğunlukla hormonal değişimler ve sinir baskısından kaynaklansa da bazı durumlarda altta yatan ciddi bir sorunun belirtisi olabilir.
İlayda İsminin Anlamı, Kökeni ve Özellikleri
İlayda isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler bu yazımızda.
Aybüke İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Aybüke isminin anlamına ve kökenine dair tüm merak edilenler burada!
Göktürk İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Türkçe kökenli olan Göktürk isminin anlamını bu yazımızda bulabilirsiniz.
Şilan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Şilan ismi Kürtçe kökenli olup “yabani gül” anlamına gelen modern bir kız ismidir.
Bebeğinizi Emzikten Nasıl Ayırırsınız?
Emzik bırakma sürecine dair tüm merak edilenler bu yazımızda.
Okul Kaygısı Nedir? Yaşa Göre Belirtileri ve Çözüm Yolları
Okul kaygısı, yaşa göre farklı belirtilerle ortaya çıkabilen ve doğru hazırlık, okulla iş birliği ve gerekirse uzman desteğiyle yönetilebilen bir kaygı durumudur.
Çocuklarda Saldırgan Davranışlar Nasıl Yönetilir?
Küçük çocuklarda saldırgan davranışlar çoğunlukla gelişimsel olarak normaldir ve net sınırlar, hızlı müdahale ve doğru becerileri öğretmeyle zamanla azalır.
Çocuklarda Öfke Nöbeti: Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?
Öfke nöbetleri, küçük çocukların karşılanmayan istekler ve duygusal yetersizlikler nedeniyle yaşadığı gelişimsel bir süreçtir.
Beyza İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Kuran’daki Yeri
Beyza isminin anlamını ve kökenini bu yazımızda bulabilirsiniz.