Her Annenin Aklındaki Soru: Yenidoğan Bebeğimi ne Sıklıkla Emzirmeliyim?
Emzirmek, planlanabilen ve kesin kalıpları olan bir süreç değildir. Her bebek farklı olduğundan, emzirme süresi ve sıklığı da bebekten bebeğe göre değişir. Ancak aç kalmak, yenidoğanlarda kan şekeri düşüklüğüne neden olabileceğinden, süreyi 3 saatten fazla uzatmamak gerekir.
Anne olan her kadın için önemli olan tek bir şey vardır: bebeğini yeterince besleyebilmek... Bu nedenle çoğu anne, bebeğini yeterince besleyip besleyemediği konusunda endişeler yaşar, yeterli beslese bile kafasında soru işaretleri oluşur. Öncelikle, emzirme süresinin planlanabilen ve kesin kalıpları olan bir süreç olmadığını kabul etmek gerekir. Her bebeğin ihtiyaçları farklı olduğundan, kimi bebeğin saat başı, başka bir bebeğin 3-4 saatte bir emmek isteyeceği unutulmamalıdır. Peki ama ideali nedir, yenidoğan emzirme süresi ortalama ne kadar olmalıdır?
Yenidoğan Emzirme Süresi
İlk haftalar, yenidoğan bebeklerde emzirme sıklığı 1-2 saat gibi kısa aralıklarla olmalıdır. Çünkü 3 saatten fazla aç kalması, kan şekeri düşüklüğüne neden olabilmektedir. Yenidoğan bir bebek günde ortalama 8-12 kere emmek isteyebilir. Uzmanların önerisi; yenidoğan bebeğin her ağladığında emzirilmesi gerektiğidir. İlk haftalarda annenin de süt üretim düzeni tam oturmayacağından bol bol emzirmesi tavsiye edilir. Annesin sık emzirmesi, süt üretimini arttıracağı gibi memede oluşan ağrı ve şişliklerin de giderilmesine yardımcı olur. Bebeğiniz büyümeye başladıkça ve süt üretimi arttıkça, emzirme aralığınız da açılacaktır. Çünkü anne sütünün artması, bebeğin tek bir öğünde doymasını sağlayacaktır. Emzirme süresi için ise ortalama süre, tek bir meme için 15-20 dakikadır. Bu süre 10 dakika ve yarım saat arasında da değişebilmektedir. Yarım saat geçildiği takdirde diğer memeye geçilmelidir. Eğer bebek tek bir memeden emip beslenmeyi bırakırsa, bir sonraki emzirme seansında emmediği meme ile emzirmeye başlamak gerekir.
İdeal Emzirme Sıklığı
- Doğum ve ilk 1 afta: Günde ortalama 8-12 kere emzirilmesi idealdir.
- İlk 1 hafta - 1 ay arası: Günde ortalama 8-10 kere emzirilmesi idealdir.
- İlk 1 ay - 3 ay arası: Günde ortalama 6-8 kere emzirilmesi idealdir.
- 3 ay - 7 ay arası: Günde 5-7 kere emzirilmesi idealdir.
- 7 ay - 8 ay arası: Günde 4-5 kere emzirilmesi idealdir.
- 9 ay 12 ay arası: Günde 3-4 kere emzirilmesi idealdir.
Anne Sütünün Yetmediğini Nasıl Anlarım?
Anne sütü ile beslediğiniz bebeğinizin yeterince beslendiğini anlamanın en somut yöntemi, bebeğin aylık aldığı kiloyu takip etmektir. Bebeğiniz doğduktan sonra ilk bir hafta içinde doğum kilosunun yaklaşık %10'unu kaybedebilir ve bu gayet normal karşılanır. Anne sütü düzenli gelmeye başladıktan sonra kilo alımı da başlar. Yenidoğan bebeklerin ilk üç ay günde 15-50 gr. haftada ise 150-200 gr. arasında alması gerekir. Eğer bebeğiniz, doğumdan itibaren düzenli aralıklarla kilo almaya devam ediyorsa, sütünüz bebeğiniz için yeterli demektir. Bebeğinizin anne sütünü yeteri kadar alamadığını anlamanın ise bazı belirtileri vardır. Bunlar;
Yetersiz Kilo Alımı
Bebeğiniz, yukarıda da değindiğimiz gibi her ay alması gereken ideal kiloyu alıyorsa endişe etmeye gerek yoktur. Fakat kilo alımı düzensiz ise hekimle görüşmek gerekir.
Dışkısının Koyu Renk Olması
Anne sütü ile beslenen bebeğiniz, gün içinde en az 5 defa ve hardala yakın bir renkte dışkı yapıyorsa, bu sütünüzün bebeğiniz için yeterli olduğunu gösterir. Fakat bebeğiniz gün içinde daha az ve koyu renkli dışkı yapıyorsa, anne sütünün yetersiz olduğu söylenebilir.
Altını Islatma Sıklığı ve İdrar Rengi
Anne sütü ile beslenen bebeklerin günde ortalama 8-10 defa altını ıslatması gerekir. Eğer bu sayı çok daha azsa anne sütünün yetersiz olduğu düşünülebilir ve doktora danışılması gerekir. Bununla birlikte anne sütü ile yeterli beslenen bebeklerin idrar rengi açık olmalıdır.
*Emzirme hakkında merak ettiğiniz tüm soruların cevabı için buraya tıklamanız yeterli!
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Tüp Bebek Sonrası Kimyasal Gebelik: Nedenleri ve Belirtileri
Tüp bebek tedavisi sonrasında yaşanan kimyasal gebelik, gebeliğin henüz ultrasonda görülebilecek aşamaya gelmeden sonlanması anlamına gelir.
Herpes Virüsüyle Doğan Bebekler: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Doğumda bulaşan herpes, bebeğin anne karnında veya doğum sırasında herpes simpleks virüsüyle enfekte olması sonucu gelişebilir ve erken antiviral tedavi ciddi komplikasyonları azaltmada önemlidir.
Bebeklerde Sosyal-Duygusal Gelişimi Desteklemek İçin 10 Faydalı İpucu
Bebeklerde sosyal-duygusal gelişim; sıcak ve tutarlı bakım, karşılıklı iletişim, basit oyunlar, güven veren rutinler ve duyguların anlayışla karşılanmasıyla desteklenebilir.
Bebeklerde Düz Kafa Sendromu: Neden Olur ve Nasıl Düzelir?
Bebeklerde düz kafa sendromu çoğunlukla başın uzun süre aynı noktaya baskı yapmasıyla gelişir.
Geç Diş Çıkarma: Nedenleri ve Riskleri
İlk diş 12. aydan sonra hâlâ çıkmadıysa olası beslenme, hormonal veya diş gelişimi sorunlarının değerlendirilmesi için çocuk diş hekimine başvurulmalıdır.
Gebelikte Uçuk: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte uçuk genellikle daha önce alınmış herpes simpleks virüsünün stres, hormonal değişiklikler veya yorgunlukla yeniden aktifleşmesi sonucu ortaya çıkar ve uygun önlemlerle yönetilebilir.
Hamilelikte Grip Aşısı Güvenli mi?
Grip aşısı hamilelikte anne adayını korurken plasentadan geçen antikorlarla bebeğe de doğum sonrası koruma sağlayabilir.
Hamilelik ve Yumurtlama Hakkında Bilmeniz Gereken 13 Gerçek
Yumurtlama zamanı kişiden kişiye değişir ve gebelik ihtimali yalnızca döngü gününe değil, sperm sağlığı, yaş ve üreme sisteminin genel durumuna da bağlıdır.
Yenidoğan Bebeğiniz Neden Bütün Gün Uyuyor?
Yenidoğanların günün büyük bölümünü uyuyarak geçirmesi normaldir ancak beslenmek için uyanmaması, kilo alamaması veya solunum sıkıntısı gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
İkiz Sahibi Olma Olasılığını Artıran 7 Faktör
İkiz gebelikler nadir görülse de genetik özellikler, anne yaşı ve doğurganlık tedavileri gibi bazı faktörler ikiz sahibi olma olasılığını artırabilir.
Bebekler Ne Zaman Net Görür ve Renkleri Ayırt Eder?
Bebekler doğduklarında yakın mesafeyi bulanık görür, 2-3 aylıkken renkleri ve hareketleri daha iyi ayırt etmeye başlar, 6-8 aylık olduklarında ise çevrelerini oldukça net görebilir.
Gebelikte Çatlaklar: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Gebelik çatlakları genetik yatkınlık ve cildin hızlı gerilmesiyle oluşur; tamamen önlenemese de doğumdan sonra çeşitli dermatolojik yöntemlerle görünümleri azaltılabilir.
Bebeğimin Kalp Atışını Ne Zaman Duyabilirim?
Bebeğin kardiyak aktivitesi çoğunlukla 5,5-6. haftalarda ultrasonda görülebilirken kalp sesleri Doppler cihazıyla genellikle 10-12. haftalardan sonra duyulabilir.
Bebeğimin Cinsiyetini Ne Zaman ve Nasıl Öğrenebilirim?
Bebeğin cinsiyeti NIPT ile yaklaşık 10. haftadan itibaren öğrenilebilse de en yaygın ve risksiz yöntem, 18-22. haftalar arasında yapılan ultrason muayenesidir.
Dış Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?
Dış gebelik tanısı; gebelik testi, seri beta-hCG ölçümleri, pelvik muayene ve ultrason bulgularının birlikte değerlendirilmesiyle konulur.
Makat Geliş: Nedenleri, Riskleri ve Doğum Seçenekleri
Makat geliş, bebeğin kalça veya ayaklarının doğum kanalına yakın olduğu ve gebeliğin özelliklerine göre farklı doğum seçenekleri gerektirebilen bir pozisyondur.
Emzirme Sırasında Ağrıyı Hafifletmek İçin 10 Etkili Öneri
Emzirme sırasında yaşanan ağrı; doğru kavrama, uygun pozisyon, meme bakımı ve zamanında uzman desteğiyle çoğu durumda azaltılabilir.
Bebekler İçin C Vitamini: Faydaları ve En İyi Kaynaklar
Kivi, çilek, portakal, brokoli ve dolmalık biber gibi besinler bebeklerin ihtiyaç duyduğu C vitaminini doğal yollardan karşılamaya yardımcı olabilir.
Çocuklarda Yemek Seçme Davranışının En Yaygın 6 Nedeni
Çocuklarda seçici yeme alışkanlığı çoğu zaman bağımsızlık isteği, yeni yiyeceklere karşı temkinli yaklaşım ve gelişimsel süreçlerle ilişkili normal bir davranıştır.
Çocuklarda Yemek Reddi ile Nasıl Başa Çıkarsınız?
Küçük çocuklarda yemek yemeyi reddetmek çoğu zaman normal bir gelişim sürecidir ve sabırlı, tutarlı yaklaşımlarla yönetilebilir.
İpek Karapınar Hamile Olduğunu Açıkladı!
Oyuncu İpek Karapınar, ilk bebeğini beklediğini duyurarak hayranlarını sevindirirken, bebeğinin cinsiyetini yapay zeka destekli bir paylaşımla açıkladı.
Merve Dizdar Hamile mi? Ünlü Oyuncu Bebek İddiası ile Gündemde
Merve Dizdar'ın hamile olduğu iddiası magazin gündeminde yer alırken, ünlü oyuncu ve eşi Cihan Ayger'den henüz resmi bir açıklama yapılmadı.
Hamilelikte Plasentanın Büyük Olması (Plasentomegali) Nedir?
Plasentomegali, plasentanın gebelik haftasına göre normalden büyük olmasıdır.
Gebelikte Plasentanın Önde Olması Bebeği Nasıl Etkiler?
Ön plasenta, plasentanın rahmin ön duvarına yerleşmesi durumudur. Genellikle bebeğin sağlığını etkilemez ancak hareketlerin biraz daha geç hissedilmesine neden olabilir.
Bebeğiniz Rahimdeyken Sizi Ne Zaman Duymaya Başlar?
Bebekler yaklaşık 18. haftadan itibaren sesleri algılamaya başlar ve üçüncü trimesterde anne sesi başta olmak üzere dış dünyadan gelen seslere tepki verebilir hâle gelirler.
Ardışık Gebelik Nedir? Riskleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ardışık gebelikler bazı sağlık risklerini artırabileceğinden uzmanlar, anne ve bebek sağlığını korumak için gebelikler arasında ideal olarak en az 18 ay beklenmesini önermektedir.
Üçüncü Trimesterde Kasılmalar Ne Zaman Başlar?
Üçüncü trimesterde görülen Braxton Hicks kasılmaları doğumu başlatmazken, düzenli ve giderek şiddetlenen kasılmalar gerçek doğumun başladığını gösterebilir.
Noninvaziv Prenatal Test: Nedir ve Ne Zaman Yapılır?
NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı inceleyerek bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından risk taşıyıp taşımadığını değerlendiren güvenli bir doğum öncesi tarama testidir.
Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS) Gebeliği Nasıl Etkiler?
Poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS), yumurtlama düzensizlikleri ve insülin direnci nedeniyle doğurganlığı etkileyebilse de uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle gebelik şansı artırılabilir.
Hamilelikte Maya Enfeksiyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Hamilelikte hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık görülen maya enfeksiyonları, kaşıntı ve beyaz kıvamlı akıntı gibi belirtilerle ortaya çıkar ve uygun tedaviyle genellikle kolayca kontrol altına alınabilir.
Yumurta Toplama İşlemi: Süreç Nasıl İlerler?
Yumurta toplama işlemi, tüp bebek tedavisinde olgunlaşan yumurtaların kısa süreli anestezi altında alınmasını sağlayan ve gebelik sürecinin önemli basamaklarından biri olan bir uygulamadır.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansınızı Nasıl Etkiler?
Kısa adet döngüsü, döngü uzunluğunun 24 günün altında olması veya giderek kısalması olarak tanımlanmaktadır.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0