Yaşına Göre Bebeğinizin Günlük İçmesi Gereken Su Miktarı
Yenidoğan bebekler su içmeli mi? Bebeklere su kaynatılarak mı verilmeli? Bebek su içmek istemiyorsa ne yapılmalı? Bebeklerin günlük içmesi gereken su miktarı nedir? Tüm ayrıntılar yazımızda!
Bebeklerin günlük içmesi gereken su miktarı, annelerin aklını en çok karıştıran konuların başında gelir. Özellikle yenidoğan bebeklerin su tüketimi anneleri ikileme düşürmektedir. Bu noktada önemli olan; bebeğin yaşı, kilosu ve beslenme şeklidir. Anne sütü ile beslenen bebeklerin ilk 6 ay ekstra su içmesine gerek yoktur. Çünkü anne sütünün yaklaşık %80'i sudan oluşur. Ek gıdaya başlandığında ise su içirmeye de başlanılmalıdır.
Biz de buradan yola çıkarak; Yenidoğan bebekler su içer mi, bebekler ne kadar su içer, bebeklere su kaynatılarak mı verilmeli, 6 aylık bebek kaç ml su içer gibi merak ettiğiniz soruların cevaplarını araştırdık!
Yenidoğan Bebeğe Su Verilmeli mi?
Yenidoğan bebekler, ek gıdaya başlayana kadar tüm su ihtiyacını anne sütünden karşılar. Çünkü anne sütünün neredeyse %80’i sudan oluşur. Eğer bebek anne sütü değil de formül mama ile besleniyorsa, mamayı doğru miktarda suyla hazırladığınız takdirde bebeğiniz yine tüm su ihtiyacını hazırladığınız mamadan karşılayacaktır. Bu dönemde bebeğe su içirmek onun midesini doldurup tokluk hissi yaratacağından, aslında ihtiyacı olan anne sütünü almasını zorlaştırabilir. Bu nedenle uzmanlar, ilk 6 ay su içirmeye gerek olmadığını belirtmektedir. Ancak aşırı sıcak havalarda fazla sıvı kaybı olması veya ishal/kabızlık gibi durumlarda doktor tavsiyesiyle ek olarak su vermek gerekebilir.
Ayrıca bakınız: Yenidoğan Bebekler Su İçmeli mi?
Bebekler Ne Zaman Su İçmeye Başlar?
6. ayına giren bebekler artık ek gıdaya başlamak için hazırdır. Katı gıdayla tanışan bebekler, yavaş yavaş su içmeye ihtiyaç duyarlar. Ancak yine bu dönemde su ana besin kaynağı olmamalı, anne sütünün yanında ekstra olarak verilmelidir.
Bebeklerin Çok Su İçmesi Normal mi?
Bebeklerin ilk 6 ay ekstra suya ihtiyacı olmadığını yukarıda belirtmiştik. Bu dönemde olması gerekenden fazla su tüketmeleri;
- Elektrolit tuz dengesinin bozulmasına sebep olabilir,
- Böbrekleri henüz tam gelişmediği için su zehirlenmesi yaşayabilir,
- Hazırladığınız mamalara fazladan su eklemeniz, mamanın besin değerini ve kalori miktarını azaltabilir. Bu da yine elektrolit tuz dengesini bozabilmektedir.
Bebek Su İçmek İstemiyorsa Ne Yapılmalı?
6. aydan sonra bebekler zaman zaman su içmeyi reddedebilir. Bu durumda bebeğinizi zorlamamalısınız. Belli aralıklarla su içmeyi teklif edebilirsiniz. Özellikle emeklediği ve oyun oynadığı yerlere ilgi çekici suluklar yerleştirerek su içmeye teşvik edebilirsiniz. Bebeğiniz su içmiyor diye ona meyve suyu veya şekerli su vermek ise bu süreçte yapılan en büyük yanlışlardandır. Bu şekilde bebeğinize boş yere şeker yüklemiş olup, sağlıksız ve kontrolsüz kilo alımına yol açmış olursunuz.
Bebeklere Su Kaynatılarak mı Verilmelidir?
Bebeklere kaynatılıp ılıştırılan su verilmesinin sebebi, onların mikroplara karşı daha zayıf olmasıdır. Yetişkinlerde enfeksiyona neden olmayan pek çok mikrop, bebeklerde hastalığa neden olabilmektedir. Bu nedenle mama hazırlarken veya su içirirken suyun temiz olmasına özen gösterilmelidir. Bunu sağlayabilmek için de uzmanlar, 1 yaşına kadar bebeğe suyun en az 10 dakika kaynatılıp - ılıştırılıp verilmesi gerektiğini belirtmektedir.
Bebeklerin Günlük Su İhtiyacı Ne Kadar?
Bebeklerin ihtiyaç duyduğu su miktarı yaşa göre değişmektedir. Katı beslenme ile su ihtiyacı artar. Bu dönemde bebeğin su ihtiyacı yaşına, boyuna, aldığı anne sütü miktarına veya kabızlık durumuna göre değişkenlik göstermektedir. Uzmanlar, ek gıdaya başlayan bebeklerin her öğünden sonra ortalama 50 ml içmesini önermektedir. Su içmeye yeni başlayan bebeklerin günde 300 - 400 ml, 1 yaş civarı bebeklerin ise günde ortalama 700-800 ml içmesi idealdir. Ayrıca ishal ve kusma gibi durumlarda bebeğin yaşı ne olursa olsun, eksilen sıvıyı yerine koymak için su içirilmesi gerekir. Bebeğinizin yeterli sıvı alıp almadığını bezini takip ederek anlayabilirsiniz. Bebeklik döneminde 5-6, 2. yaştan sonra ise 4-5 kere idrar yapması, bebeğinizin yeteri kadar su tükettiğini ifade etmektedir.
* Bebeklerin en az 1 yaşına kadar yememesi gereken 10 gıda!
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Bebeğimin Cinsiyetini Ne Zaman ve Nasıl Öğrenebilirim?
Bebeğin cinsiyeti NIPT ile yaklaşık 10. haftadan itibaren öğrenilebilse de en yaygın ve risksiz yöntem, 18-22. haftalar arasında yapılan ultrason muayenesidir.
Dış Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?
Dış gebelik tanısı; gebelik testi, seri beta-hCG ölçümleri, pelvik muayene ve ultrason bulgularının birlikte değerlendirilmesiyle konulur.
Makat Geliş: Nedenleri, Riskleri ve Doğum Seçenekleri
Makat geliş, bebeğin kalça veya ayaklarının doğum kanalına yakın olduğu ve gebeliğin özelliklerine göre farklı doğum seçenekleri gerektirebilen bir pozisyondur.
Emzirme Sırasında Ağrıyı Hafifletmek İçin 10 Etkili Öneri
Emzirme sırasında yaşanan ağrı; doğru kavrama, uygun pozisyon, meme bakımı ve zamanında uzman desteğiyle çoğu durumda azaltılabilir.
Bebekler İçin C Vitamini: Faydaları ve En İyi Kaynaklar
Kivi, çilek, portakal, brokoli ve dolmalık biber gibi besinler bebeklerin ihtiyaç duyduğu C vitaminini doğal yollardan karşılamaya yardımcı olabilir.
Çocuklarda Yemek Seçme Davranışının En Yaygın 6 Nedeni
Çocuklarda seçici yeme alışkanlığı çoğu zaman bağımsızlık isteği, yeni yiyeceklere karşı temkinli yaklaşım ve gelişimsel süreçlerle ilişkili normal bir davranıştır.
Çocuklarda Yemek Reddi ile Nasıl Başa Çıkarsınız?
Küçük çocuklarda yemek yemeyi reddetmek çoğu zaman normal bir gelişim sürecidir ve sabırlı, tutarlı yaklaşımlarla yönetilebilir.
İpek Karapınar Hamile Olduğunu Açıkladı!
Oyuncu İpek Karapınar, ilk bebeğini beklediğini duyurarak hayranlarını sevindirirken, bebeğinin cinsiyetini yapay zeka destekli bir paylaşımla açıkladı.
Merve Dizdar Hamile mi? Ünlü Oyuncu Bebek İddiası ile Gündemde
Merve Dizdar'ın hamile olduğu iddiası magazin gündeminde yer alırken, ünlü oyuncu ve eşi Cihan Ayger'den henüz resmi bir açıklama yapılmadı.
Hamilelikte Plasentanın Büyük Olması (Plasentomegali) Nedir?
Plasentomegali, plasentanın gebelik haftasına göre normalden büyük olmasıdır.
Gebelikte Plasentanın Önde Olması Bebeği Nasıl Etkiler?
Ön plasenta, plasentanın rahmin ön duvarına yerleşmesi durumudur. Genellikle bebeğin sağlığını etkilemez ancak hareketlerin biraz daha geç hissedilmesine neden olabilir.
Bebeğiniz Rahimdeyken Sizi Ne Zaman Duymaya Başlar?
Bebekler yaklaşık 18. haftadan itibaren sesleri algılamaya başlar ve üçüncü trimesterde anne sesi başta olmak üzere dış dünyadan gelen seslere tepki verebilir hâle gelirler.
Ardışık Gebelik Nedir? Riskleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ardışık gebelikler bazı sağlık risklerini artırabileceğinden uzmanlar, anne ve bebek sağlığını korumak için gebelikler arasında ideal olarak en az 18 ay beklenmesini önermektedir.
Üçüncü Trimesterde Kasılmalar Ne Zaman Başlar?
Üçüncü trimesterde görülen Braxton Hicks kasılmaları doğumu başlatmazken, düzenli ve giderek şiddetlenen kasılmalar gerçek doğumun başladığını gösterebilir.
Noninvaziv Prenatal Test: Nedir ve Ne Zaman Yapılır?
NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı inceleyerek bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından risk taşıyıp taşımadığını değerlendiren güvenli bir doğum öncesi tarama testidir.
Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS) Gebeliği Nasıl Etkiler?
Poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS), yumurtlama düzensizlikleri ve insülin direnci nedeniyle doğurganlığı etkileyebilse de uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle gebelik şansı artırılabilir.
Hamilelikte Maya Enfeksiyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Hamilelikte hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık görülen maya enfeksiyonları, kaşıntı ve beyaz kıvamlı akıntı gibi belirtilerle ortaya çıkar ve uygun tedaviyle genellikle kolayca kontrol altına alınabilir.
Yumurta Toplama İşlemi: Süreç Nasıl İlerler?
Yumurta toplama işlemi, tüp bebek tedavisinde olgunlaşan yumurtaların kısa süreli anestezi altında alınmasını sağlayan ve gebelik sürecinin önemli basamaklarından biri olan bir uygulamadır.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansınızı Nasıl Etkiler?
Kısa adet döngüsü, döngü uzunluğunun 24 günün altında olması veya giderek kısalması olarak tanımlanmaktadır.
Rahim Ağzının Kısa Olması Gebeliği Olumsuz Etkiler mi?
Kısa rahim ağzı, erken doğum riskini artırabilen ancak düzenli takip ve uygun tedavilerle çoğu zaman başarılı şekilde yönetilebilen bir durumudur.
Tıkalı Fallop Tüpleri Doğurganlığı Nasıl Etkiler?
Fallop tüplerindeki tıkanıklık, spermin yumurtaya ulaşmasını engelleyerek gebelik şansını azaltabilir ancak uygun tanı ve tedavi yöntemleriyle birçok kadında başarılı sonuçlar elde edilebilir.
Erkeklerde İnfertilite: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri
Erkek kısırlığı, sperm üretimi veya sperm fonksiyonlarındaki sorunlar nedeniyle gebelik oluşmasını zorlaştıran ancak birçok durumda tedavi edilebilen bir üreme sağlığı problemidir.
Melazma Nedir? Hamilelikte Neden Olur ve Nasıl Önlenir?
Hamilelikte melazma, hormonlara bağlı gelişen yaygın bir cilt pigmentasyonu değişikliğidir ve çoğu zaman doğumdan sonra kendiliğinden düzelir.
Hamilelikte Miyom: Belirtileri, Nedenleri ve Riskleri
Hamilelikte miyom çoğu zaman zararsız olsa da büyüklüğüne ve konumuna bağlı olarak ağrı, kanama, erken doğum ve plasenta sorunları gibi riskler oluşabilir.
Fetal Kalp Atış Hızı Nedir? Haftalara Göre Nasıl Değişir?
Gebelikte fetal kalp atış hızı haftalara göre değişiklik gösterebilir ve gün içinde küçük dalgalanmalar beklenen bir durumdur.
Hamilelikte Pembe Akıntı: Ne Zaman Doktora Danışmalısınız?
Hamilelikte pembe akıntı çoğu zaman endişe kaynağı değildir ancak ağrı, kramp veya kötü kokulu akıntı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Hamilelikte Kahverengi Lekelenme Normal mi?
Hamilelikte kahverengi lekelenme çoğu zaman zararsız nedenlerden kaynaklansa da bazı durumlarda tıbbi değerlendirme gerektiren sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.
Bebeklerde Büyüme Atağı: Nedir ve Ne Kadar Sürer?
Büyüme atağı, bebeğin kısa sürede hızla büyüdüğü ve bu süreçte beslenme, uyku ve davranışlarında geçici değişiklikler yaşayabildiği doğal bir gelişim dönemidir.
Dini Erkek İsimleri ve Anlamları
Bu yazımızda, manevi değeri yüksek dini erkek isimleri ve anlamlarına yer verdik.
Cüneyt İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Cüneyt Arapça kökenli olup “küçük asker, küçük ordu” anlamlarına gelen köklü bir erkek ismidir.
Kenan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Kenan İbranice kökenli olup “yurt, ülke ve bereketli topraklar” anlamlarına gelen köklü bir erkek ismidir.
Sümeyye İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Sümeyye Arapça kökenli olup “değerli, yüce ve itibarlı” anlamlarına gelen klasik bir kız ismidir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0