Karantinada Sıkılanlara: Evde Yapılabileceğiniz 8 Aktivite!
Çin’in Hubei eyaletinin Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla tüm dünyaya yayılan koronavirüs salgını, kış aylarının gelmesiyle birlikte yeniden artış gösterdi. Ülkemizde de yavaş yavaş vakaların artmasıyla birlikte, daha sıkı tedbirler alınmaya başlandı. Aşı çalışmalarında sona yaklaşılsa da henüz etkin bir tedavinin olmaması, şu günlerde sosyal izolasyonu zorunlu kılıyor.
Fakat karantina sürecini evde kendi lehinize çevirmeniz mümkün! Yıllardır ertelediğiniz işleri yapabilir, online eğitimlere katılarak veya müzeleri gezerek kendinizi geliştirebilirsiniz. Bu yazımızda sizler için karantinada yapılabilecek etkinlikleri listedik, keyifli okumalar!
Karantinada Sıkılanlara: Evde Yapılabileceğiniz 8 Aktivite!
İşte, karantinada yapılabilecek aktiviteler...
1. Online Müze Gezin

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte, dışarıda yapabileceğimiz pek çok aktiviteyi evimizdeki koltukta gerçekleştirebiliyoruz. Bu aktivitelerden biri de online müze gezmek! Ünlü Mona Lisa tablosunun bulunduğu Fransa’daki Louvre müzesinden İspanya’daki Dali müzesine, Berlin’deki Pergamon müzesinden İstanbul’daki Oyuncak müzesine kadar yüzlerce müzeyi bu süreçte ücretsiz olarak gezebilirsiniz.
2. Eğitimlere Katılın

Bildiğiniz gibi pandemi sebebiyle birçok üniversite online eğitime geçti. Hatta bir çok prestijli okul, eğitimlerine dışarıdan misafir de kabul ediyor. Siz de karantina boyunca Cambridge Üniversite’sinde Almanca’ya Giriş dersi alabilir, Stanford Üniversitesi’nin Dijital Fotoğrafçılık eğitimlerine katılabilirsiniz. Üstelik bunun için sahip olmanız gereken şeyler yalnızca internet ve biraz ingilizce!
3. Farklı Tatlar Deneyin

Eğer farklı tatlar denemeye açık biriyseniz, dünya mutfağını tanımanın tam zamanı. Damak tadınıza uygun olabileceğini düşündüğünüz tarifleri deneyerek belki de hayatınızın en güzel kekiyle tanışacaksınız. Farklı tatlara sıcak değilim diyorsanız da balkan ülkelerinin mutfağına göz atabilirsiniz.
4. Sporun Tam Zamanı!

Hamilelik döneminde sporun olağanüstü faydası yadsınamaz bir gerçek. Hem çoğu hamilelik şikâyetlerinin hafiflemesine yardımcı oluyor hem de kasları geliştirerek doğumun daha konforlu geçmesine imkan tanıyor. Üstelik bu etkileri hissedebilmeniz için kendinizi çok da zorlamanıza gerek yok, günde 20 dakikanızı ayırmanız yeterli. Fakat riskli bir gebelik yaşıyorsanız veya daha önce hiç spor yapmadıysanız, doktorunuzdan onay almanız gerektiğini unutmayın.
5. Fazlalıklardan Kurtulun

Aylardır düzenlemek istediğiniz kıyafet dolabı, mutfak rafındaki bugüne kadar hiç ihtiyaç duymadığınız eşyalar... Sizce de biraz hafiflemeniz gerekmiyor mu? Bizce karantina, fazlalıklardan arınmanız için mükemmel bir fırsat!
6. Online Sertifikalı Eğitimler Alın

Zamanınızın büyük bir kısmını evde geçirdiğiniz şu günlerde, kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri de online sertifikalı eğitimler almak. Bu sayede hem bilgi birikiminiz artırmış hem de kariyeriniz için yatırım yapmış olursunuz. Üstelik, ilgili alanın profesyonellerince hazırlanmış olan bu eğitimlerin çoğu ücretsiz. Arama motorunda kısa bir araştırma yaparak ilgilendiğiniz alanla alakalı ücretsiz eğitimler bulmanız mümkün.
7. Bitki Yetiştirin

Apartman dairesinde yaşıyorsanız eğer, evinizin balkonunu pek alâ minik bir bahçeye çevirebilirsiniz. Üstelik bu, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığınızı olumlu yönde etkileyecektir. Stres atmak ve başarma duygusunu tatmak da cabası!
8. Ailenize Zaman Ayırın

Gerek yoğun iş temposu, gerekse hayat koşuşturması derken sevdiklerinize vakit ayırmakta bugüne kadar biraz zorlanmış olabilirsiniz. Ama şimdi telafi etmek için önünüzde mükemmel bir fırsat var. Akşamları çekirdek ailenizle yapboz veya lego gibi oyunlar oynayabilir, temalı film geceleri düzenleyebilir ya da karaoke ile eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
Karantinada Sıkılanlara: Hamilelik ve Bebek Temalı 11 Eğlenceli Film!
Haftanın Öne Çıkanları
Tuana İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Tuana isminin anlamı, kökeni, Kuran’da geçip geçmediği ve karakter özellikleri hakkında güvenilir bilgiler burada.
Gebelik Kolestazı: Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavi Süreci
Gebelik kolestazı, hamilelikte safra akışının yavaşlaması sonucu ortaya çıkan ve özellikle yoğun kaşıntıyla kendini gösteren bir karaciğer rahatsızlığıdır.
Gebelik Kesesi Ne Zaman Oluşur? Ultrasonda Ne Zaman Görünür?
Bu içerikte gebelik kesesinin ne zaman oluştuğunu ve ultrasonda ne zaman görüldüğünü bulabilirsiniz.
Hamilelikte Kolesterol Yüksekliği: Neden Olur, Nasıl Düşürülür?
Hamilelikte kolesterolün biraz yükselmesi normaldir, ancak aşırı yüksek seviyeler anne ve bebek sağlığı açısından risk oluşturabileceği için takip edilmesi gerekir.
Gebelikte Beta Hcg’nin Düşmesi Ne Anlama Gelir?
Gebelikte beta hCG değerlerinin düşmesi dış gebelik, düşük veya boş gebelik gibi sorunlara işaret edebileceği için dikkatle takip edilmesi gereken bir durumdur.
Hamilelikte İdrarda Protein Kaçağı: Kaç Olursa Tehlikelidir?
İdrarda protein kaçağı, bazen ciddi gebelik komplikasyonlarının belirtisi olabileceği için mutlaka takip edilmesi gereken önemli bir durumdur.
Bebeklerde Ve Çocuklarda Diş Çürüğü: Neden Olur, Nasıl Önlenir?
Diş çürüğüne neden olan bakterilerin nasıl bulaştığını, çocuklarda çürüğü önlemek için neler yapabileceğinizi ve doğru diş bakımı adımlarını bu rehberde bulabilirsiniz.
Diş Ateşi Nedir? Diş Ateşi İle Hastalık Ateşi Arasındaki Farklar
Diş ateşi ile hastalık ateşi arasındaki farkları bu yazımızda bulabilirsiniz.
Yenidoğan Bebeklerde Sık Hapşırma Normal Mi?
Yenidoğan bebeklerin sık hapşırması genellikle doğal bir refleks olup, burunlarını temizlemelerine ve solunum yollarını korumalarına yardımcı olur.
Bebeklerde Gaz Sancısı: Neden Olur, Ne İyi Gelir?
Bebeklerde gaz sancısı için en etkili rahatlama yöntemleri ve uzman önerileri burada!
Ahlas İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran'daki Yeri
Ahlas isminin anlamı, özellikleri ve Kuran’daki yeri hakkında güvenilir bilgiler burada.
Baran İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran'daki Yeri
Baran isminin anlamı, kökeni ve Kuran’daki yeri hakkında güvenilir bilgiler burada.
Hazal İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Hazal isminin anlamı, kökeni, Kuran’daki yeri ve karakter özellikleri hakkında güvenilir bilgiler burada.
Almina İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Almina isminin anlamı, Kuran’daki yeri ve karakter özellikleri hakkında güvenilir, özgün bilgiler burada.
Evde Mayalanan Yoğurdun Bebekler İçin 5 Faydası!
Yoğurdu bebekler için bu denli özel kılan faydalar neler? İşte, bebeklerin gelişiminde yoğurdun 5 harika etkisi…
Lidya İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Lidya isminin anlamı ve kökenine dair tüm bilmeniz gerekenler burada!
Hamileliğin Erken Döneminde Cinsel İlişki Güvenli Mi?
Cinsel ilişki, sağlıklı gebeliklerde düşüğe veya erken doğuma neden olmaz.
Yumurtlama Dönemi Kaç Gün Sürer?
Doğurganlığın en yüksek olduğu yumurtlama dönemi ile ilgili tüm bilmeniz gerekenler burada!
Metehan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Metehan isminin anlamı ve kökenine dair tüm bilmeniz gerekenler burada!
Mustafa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Mustafa isminin anlamı ve kökenine dair tüm bilmeniz gerekenler burada!
Erkek Çocuk Saç Modelleri: Saç Tipi Ve Yüz Şekline Göre
Erkek çocuk saç modelleri arayanlar için yüz şekline ve saç tipine göre en güzel modelleri ele aldık.
Bebek Ninni Sözleri: En Güzel Bebek Ninnileri
En güzel bebek ninnileri bu yazımızda!
Eski Türkçe Erkek İsimleri
Oğlunuza Türk kültüründen bir isim vermek istiyorsanız doğru yerdesiniz!
Doğum Lekeleri Neden Olur Ve Nasıl Geçer?
Hormonal değişim ve güneşin etkisiyle, doğumdan sonra pek çok kadının cildinde kahverengi lekeler oluşabilmektedir.
Doğumdan Sonra İdrar Kaçırma: Neden Olur, Ne Yapılabilir?
İdrar kaçırma, doğumdan sonra birçok kadında görülen yaygın bir durumdur.
Doğum Sonrası Terleme: Neden Olur, Ne Kadar Sürer?
Stres, emzirme ve hormonal değişiklikler, doğumdan sonra kadınların daha yoğun terlemesine neden olabilir.
Doğum Sonrası Vücudunuzda Sizi Şaşırtabilecek 4 Değişiklik!
Doğum sonrası dönemde kanama, kasılma, terleme ve saç dökülmesi gibi değişiklikler tamamen normaldir.
Doğum Sonrası Egzersiz: Ne Zaman Başlamalı, Nelere Dikkat Etmeli?
Doğum sonrası egzersiz ile ilgili tüm merak ettikleriniz bu yazıda.
Doğum Sonrası Kuyruk Sokumu Ağrısı: Nedenleri Ve Tedavisi
Doğumdan sonra kuyruk sokumu ağrısı, pek çok annenin yaşadığı yaygın bir şikâyettir.
Rahatlamanın Ve İyileşmenin Nazik Yolu: Doğum Sonrası Oturma Banyosu
Oturma banyosu, doğum sonrası perine bölgesindeki ağrı ve şişliği hafifletirken, hijyen ve rahatlama sağlayarak annenin iyileşme sürecini destekleyen basit ama etkili bir yöntemdir
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8