Karantinada Sıkılanlara: Evde Yapılabileceğiniz 8 Aktivite!
Çin’in Hubei eyaletinin Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla tüm dünyaya yayılan koronavirüs salgını, kış aylarının gelmesiyle birlikte yeniden artış gösterdi. Ülkemizde de yavaş yavaş vakaların artmasıyla birlikte, daha sıkı tedbirler alınmaya başlandı. Aşı çalışmalarında sona yaklaşılsa da henüz etkin bir tedavinin olmaması, şu günlerde sosyal izolasyonu zorunlu kılıyor.
Fakat karantina sürecini evde kendi lehinize çevirmeniz mümkün! Yıllardır ertelediğiniz işleri yapabilir, online eğitimlere katılarak veya müzeleri gezerek kendinizi geliştirebilirsiniz. Bu yazımızda sizler için karantinada yapılabilecek etkinlikleri listedik, keyifli okumalar!
Karantinada Sıkılanlara: Evde Yapılabileceğiniz 8 Aktivite!
İşte, karantinada yapılabilecek aktiviteler...
1. Online Müze Gezin

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte, dışarıda yapabileceğimiz pek çok aktiviteyi evimizdeki koltukta gerçekleştirebiliyoruz. Bu aktivitelerden biri de online müze gezmek! Ünlü Mona Lisa tablosunun bulunduğu Fransa’daki Louvre müzesinden İspanya’daki Dali müzesine, Berlin’deki Pergamon müzesinden İstanbul’daki Oyuncak müzesine kadar yüzlerce müzeyi bu süreçte ücretsiz olarak gezebilirsiniz.
2. Eğitimlere Katılın

Bildiğiniz gibi pandemi sebebiyle birçok üniversite online eğitime geçti. Hatta bir çok prestijli okul, eğitimlerine dışarıdan misafir de kabul ediyor. Siz de karantina boyunca Cambridge Üniversite’sinde Almanca’ya Giriş dersi alabilir, Stanford Üniversitesi’nin Dijital Fotoğrafçılık eğitimlerine katılabilirsiniz. Üstelik bunun için sahip olmanız gereken şeyler yalnızca internet ve biraz ingilizce!
3. Farklı Tatlar Deneyin

Eğer farklı tatlar denemeye açık biriyseniz, dünya mutfağını tanımanın tam zamanı. Damak tadınıza uygun olabileceğini düşündüğünüz tarifleri deneyerek belki de hayatınızın en güzel kekiyle tanışacaksınız. Farklı tatlara sıcak değilim diyorsanız da balkan ülkelerinin mutfağına göz atabilirsiniz.
4. Sporun Tam Zamanı!

Hamilelik döneminde sporun olağanüstü faydası yadsınamaz bir gerçek. Hem çoğu hamilelik şikâyetlerinin hafiflemesine yardımcı oluyor hem de kasları geliştirerek doğumun daha konforlu geçmesine imkan tanıyor. Üstelik bu etkileri hissedebilmeniz için kendinizi çok da zorlamanıza gerek yok, günde 20 dakikanızı ayırmanız yeterli. Fakat riskli bir gebelik yaşıyorsanız veya daha önce hiç spor yapmadıysanız, doktorunuzdan onay almanız gerektiğini unutmayın.
5. Fazlalıklardan Kurtulun

Aylardır düzenlemek istediğiniz kıyafet dolabı, mutfak rafındaki bugüne kadar hiç ihtiyaç duymadığınız eşyalar... Sizce de biraz hafiflemeniz gerekmiyor mu? Bizce karantina, fazlalıklardan arınmanız için mükemmel bir fırsat!
6. Online Sertifikalı Eğitimler Alın

Zamanınızın büyük bir kısmını evde geçirdiğiniz şu günlerde, kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri de online sertifikalı eğitimler almak. Bu sayede hem bilgi birikiminiz artırmış hem de kariyeriniz için yatırım yapmış olursunuz. Üstelik, ilgili alanın profesyonellerince hazırlanmış olan bu eğitimlerin çoğu ücretsiz. Arama motorunda kısa bir araştırma yaparak ilgilendiğiniz alanla alakalı ücretsiz eğitimler bulmanız mümkün.
7. Bitki Yetiştirin

Apartman dairesinde yaşıyorsanız eğer, evinizin balkonunu pek alâ minik bir bahçeye çevirebilirsiniz. Üstelik bu, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığınızı olumlu yönde etkileyecektir. Stres atmak ve başarma duygusunu tatmak da cabası!
8. Ailenize Zaman Ayırın

Gerek yoğun iş temposu, gerekse hayat koşuşturması derken sevdiklerinize vakit ayırmakta bugüne kadar biraz zorlanmış olabilirsiniz. Ama şimdi telafi etmek için önünüzde mükemmel bir fırsat var. Akşamları çekirdek ailenizle yapboz veya lego gibi oyunlar oynayabilir, temalı film geceleri düzenleyebilir ya da karaoke ile eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
Karantinada Sıkılanlara: Hamilelik ve Bebek Temalı 11 Eğlenceli Film!
Haftanın Öne Çıkanları
Öykü İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Öykü isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler bu yazımızda.
Sena İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Sena isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler bu yazımızda.
Gebelikte Nefes Darlığı Neden Olur?
Gebelikte nefes darlığı hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda.
Hamilelikte Anemi: Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavi Süreci
Hamilelikte anemi belirtileri, nedenleri ve tedavisi ile ilgili tüm bilmeniz gerekenler bu yazımızda!
Gebelik Haftasına Göre Beta Hcg Değerleri Kaç Olmalı?
Gebelik haftasına göre ortalama hCG değerlerini yazımızda bulabilirsiniz.
Levan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Levan isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler burada!
Ayaz İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Ayaz isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler bu yazımızda!
Otizmin Nedenleri Ve Olası Risk Faktörleri Nelerdir?
Otizm, genetik ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkabilen nörogelişimsel bir farklılıktır.
Down Sendromu İle İlişkili 4 Risk Faktörü
Down sendromu riskini artıran dört temel faktörü bu yazımızda bulabilirsiniz.
Akran Baskısı Çocuğunuzu Nasıl Etkiler?
Akran baskısının belirtileri, türleri ve etkili başa çıkma yollarını bu rehberde bulabilirsiniz.
Okullarda Akran Zorbalığı İle Nasıl Başa Çıkılır?
Akran zorbalığı; fiziksel, sözel, duygusal ve siber yollarla ortaya çıkabilen ciddi bir sorundur.
Merve İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran'daki Yeri
Merve isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler burada.
Aslan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Aslan isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler burada.
Kumsal İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Kumsal isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler burada.
Ravza İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Ravza isminin anlamı, kökeni ve Kuran'daki yerine dair tüm merak edilenler burada!
Doğumun İlerlememesi (durmuş Doğum) Nedir?
İlerlemeyen doğum hakkında tüm merak edilenleri bu yazımızda ele aldık.
Makat Gelişli Bebeklerde Neden Sezaryen Doğum Yapılır?
Makat gelişli bebeklerde sezaryen, vajinal doğuma kıyasla daha güvenli olduğu için genellikle ilk tercihtir.
Sezaryen Doğum İçin Hastane Çantasında Olması Gerekenler
Sezaryen doğum için hastane çantanızı hazırlarken ihtiyaç duyabileceğiniz tüm eşyaları içeren kapsamlı bir rehber hazırladık!
Güvenli Bir Şekilde Sezaryen Doğum Kaç Kere Yapılabilir?
Tıbbi açıdan gerekli olduğunda sezaryen doğum hayat kurtarıcıdır; ancak yinelenen ameliyatlarda bazı risklerin arttığını bilmek önemlidir.
Doğum İçin Açılmanın Başladığını Nasıl Anlarsınız?
Bu rehberde servikal genişlemenin ne olduğunu, nasıl ölçüldüğünü ve açılmanın başladığını gösteren belirtileri detaylarıyla öğrenebilirsiniz.
Çocuklarda Ekran Bağımlılığının 6 Belirtisi
Çocuklarda ekran bağımlılığının belirtilerini ve bununla nasıl başa çıkabileceğinizi yazımızda bulabilirsiniz.
Düşük İle Adet Kanaması Arasındaki Fark: Nasıl Anlaşılır?
Düşük ile adet kanaması arasındaki farkı anlamak zor olsa da kanamanın zamanı, rengi ve yoğunluğu önemli ipuçları sunabilir.
Düşük Tehdidi Nedir? Belirtileri Ve Nedenleri
Düşük tehdidi, düşük belirtilerine benzer semptomlar yaşanmasına rağmen, gebeliğin hâlâ devam ediyor olmasıdır.
Erken Gebelikte Bebeğin Kalp Atışının Duyulmaması: Nedenler Ve Olası Sonuçlar
Erken gebelik ultrasonunda fetal kalp atışının duyulmaması her zaman düşük anlamına gelmez.
Doğumun Hızlanmasına Yardımcı Olabilecek 6 İpucu
Doğumunuz yavaşladıysa veya ilerlemiyorsa, süreci güvenli şekilde hızlandırmaya yardımcı olabilecek en etkili 6 yöntemi keşfedin.
Derin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni, Özellikleri Ve Kuran’daki Yeri
Derin ismine dair tüm merak edilenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Ayla İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Ayla ismine dair tüm merak edilenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Berra İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Berra ismine dair tüm merak edilenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Belinay İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Belinay ismine dair tüm merak edilenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Masal İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Kuran’daki Yeri
Masal ismiyle ilgili tüm merak ettiklerinizi bu yazımızda bulabilirsiniz.