Emzirmenin Anne için Tahmin bile Edemeyeceğiniz 10 Faydası

Emzirmenin Anne için Tahmin bile Edemeyeceğiniz 10 Faydası

Emzirmek sadece bebek için değil, anne için de mucizedir! İşte, emzirmenin anneye sağladığı 10 fayda...

Emzirmenin her zaman bebek için faydasından bahsedilir. Ancak bu süreç, en az bebek kadar anne için de oldukça faydalı bir dönemdir. Rahmin toparlanma sürecini hızlandırmasından tutun da kilo vermeyi kolaylaştırmasına kadar anne için inanması güç pek çok yararı beraberinde getiriyor. Şimdi, tüm bu faydalara göz atmaya ne dersiniz? İşte, emzirmenin anneye faydaları...  

Emzirmenin Anneye Faydaları

1)Mükemmel Bir Kilo Verme Yöntemi

  emzirmenin anneye faydaları   

Emzirme döneminde bazal metabolizma hızı diğer dönemlere göre daha da artmaktadır. Bu da annenin hızla kilo vermesini sağlar.

2)Emzirmek, Anne ile Bebeği Arasındaki Duygusal Bağın Kurulmasını Sağlar

  emzirmenin anneye faydaları  

3)Meme Kanseri Riskini Azaltır

  emzirmenin anneye faydaları 

İngiltere'de yapılan bir araştırma, 1 yıl ve daha fazla emziren kadınların meme kanserine yakalanma riskinin %4,3 azaltığını ortaya koymuştur.

4)Doğumdan Sonra Rahmin Toparlanmasına Yardımcı Olur

  emzirmenin anneye faydaları 

Emzirme döneminde salgılanan oksitosin hormonu rahmin yenilenmesini sağladığından, doğumdan sonra rahmin eski haline kavuşma süresi hızlanır.

5) Süt Birikmesinden Dolayı Memede Oluşacak Komplikasyonlar En Aza İner

  emzirmenin anneye faydaları 

Emziren kadınlar, doğumdan sonra süt birikmesinden dolayı memede oluşabilecek ağrı,şişlik ve ateş gibi problemlerle daha az karşılaşır.

6)Romatizmal Hastalık Riskini En Aza İndirir

  emzirmenin anneye faydaları 

İsveç'te, 18 bin kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre; bebeğini 1 yıldan fazla emziren kadınların menopoz döneminden sonra romatizmal hastalıklara yakalanma ihtimali, emzirmeyen kadınlara kıyasla yarı yarıya azalıyor.

7) Annenin Anemi Olma Şansı Azalır

  emzirmenin anneye faydaları 

Emziren kadınların, lohusalık dönemlerinde kanama riski daha az olduğundan ve adet görmeleri geciktiğinden, demir eksikliğine bağlı anemi ihtimalleri azalır.

8)Emzirmek, Doğal Bir Gebelikten Korunma Yöntemidir

  emzirmenin anneye faydaları 

Emzirmek, doğumdan sonraki erken dönemde yumurtlamayı engelleyerek gebe kalma ihtimalini zorlaştırır. Ancak kısmi koruma sağlar. Yüzde yüz koruma sağlamadığından ek korunma yöntemlerine mutlaka başvurmak gerekir.  

9)Yumurtalık ve Rahim Kanseri Riskini Azaltır

  emzirmenin anneye faydaları 

Emzirmenin anne için faydaları arasında belki de en can alıcı olanı, yumurtalık ve kanser riskini azaltıyor olmasıdır. Son yıllarda yapılan çoğu bilimsel araştırma bunu destekler niteliktedir.

10)Annenin Duygusal Motivasyonu Artar

emzirmenin anneye faydaları 

Bebeğini kendi sütü ile besleyen kadınlarda duygusal motivasyon artar ve tatmin sağlanır. Annenin kendisine duyduğu güven daha da artar.   

*Emzirme ile ilgili sık sorulan tüm soruların cevabını buraya tıklayarak öğrenebilirsiniz!   

*Emziren annelerin yemesi sakıncalı olan gıdaları öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.

Haftanın Öne Çıkanları

Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni

Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni

Adet düzensizliği, hormonlardan yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenebilir. Ancak sürekli hâle gelirse mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir.

Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör

Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör

Adet dönemi dışındaki kramplar genellikle zararsız nedenlere bağlı olsa da şiddetli veya sürekli ağrılar altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.

Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?

Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?

Kısa adet döngüsü genellikle normal olsa da bazı durumlarda doğurganlığı etkileyebilecek hormonal veya yumurtlama sorunlarının işareti olabilir.

Yumurtlama Ne Kadar Sürer?

Yumurtlama Ne Kadar Sürer?

Yumurtlama yalnızca 12-24 saat sürse de doğurganlık dönemi 6 gün devam eder ve bu süreç hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman dilimidir.

Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?

Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?

Tahmini doğum tarihi kesin bir gün değil, bebeğin doğabileceği yaklaşık bir zaman aralığını ifade eden bir hesaplamadır.

Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?

Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?

Ekran süresine doğru sınırlar koymak, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini olumlu yönde destekler.

Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?

Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?

Çocuklarda kafa çarpması çoğu zaman zararsız olsa da bazı belirtiler acil müdahale gerektirir ve dikkatle takip edilmelidir.

Çocuğunuzun Burnuna Yabancı Cisim Kaçtığında Ne Yapmalısınız?

Çocuğunuzun Burnuna Yabancı Cisim Kaçtığında Ne Yapmalısınız?

Çocuğun burnuna yabancı cisim kaçtığında sakin kalmak, doğru müdahale etmek ve gerektiğinde hızlıca doktora başvurmak çok önemlidir.

Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur? Ne Yapılmalı?

Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur? Ne Yapılmalı?

Çocuklarda diş gıcırdatma yaygın ve genellikle geçici bir durumdur ancak uzun sürerse uzman kontrolü gerektirir.

Çocuğum Üstün Zekâlı mı? Ebeveynler İçin Detaylı Rehber

Çocuğum Üstün Zekâlı mı? Ebeveynler İçin Detaylı Rehber

Üstün zekâlılık küçük yaşlarda bazı gelişimsel işaretlerle fark edilebilir ancak önemli olan çocuğun potansiyelini doğru şekilde desteklemektir.

Her Vajinal Doğumda Epizyotomi Yapılır mı?

Her Vajinal Doğumda Epizyotomi Yapılır mı?

Vajinal doğum sırasında uygulanan epizyotomi, geçmişte oldukça yaygınken günümüzde artık rutin bir uygulama olmaktan çıkmıştır.

Hamilelikte Yüzmenin Faydaları Neler? Gebelikte Güvenli mi?

Hamilelikte Yüzmenin Faydaları Neler? Gebelikte Güvenli mi?

Hamilelikte yüzme, doğru şekilde yapıldığında hem anne hem de bebek sağlığı için güvenli ve oldukça faydalı bir egzersizdir.

Bebeklerde Yabancı Korkusu: Neden Olur, Ne Zaman Başlar?

Bebeklerde Yabancı Korkusu: Neden Olur, Ne Zaman Başlar?

Bebeklerde yabancı korkusu, genellikle 8-9 ayda başlayan ve gelişimin doğal bir parçası olan geçici bir bağlanma sürecidir.

Hamilelikte Mide Yanması: Neden Olur, Nasıl Geçer?

Hamilelikte Mide Yanması: Neden Olur, Nasıl Geçer?

Hamilelikte mide yanması, hormonal ve fiziksel değişiklikler nedeniyle sık karşılaşılan bir şikâyettir.

Doğum Sonrası Saç Dökülmesiyle Nasıl Başa Çıkılır?

Doğum Sonrası Saç Dökülmesiyle Nasıl Başa Çıkılır?

Doğum sonrası saç dökülmesi hormonlara bağlı geçici bir durumdur ve zamanla kendiliğinden düzelmesi beklenir.

Doğum Sonrası Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?

Doğum Sonrası Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?

Doğum sonrası yorgunluk, yeni annelerde yaygın görülen bir durumdur ve doğru dinlenme, beslenme ve destekle yönetilebilir.

Bebeğin Kalp Atışı Ne Zaman Başlar? İlk Ne Zaman Duyulur?

Bebeğin Kalp Atışı Ne Zaman Başlar? İlk Ne Zaman Duyulur?

Anne karnındaki bebeklerin kalp atışı gebeliğin 5-6. haftalarında başlar ve genellikle 12. haftadan itibaren doppler cihazı ile duyulabilir.

Hamilelikte Sık İdrara Çıkma: Neden Olur ve Ne Zaman Geçer?

Hamilelikte Sık İdrara Çıkma: Neden Olur ve Ne Zaman Geçer?

Hamilelikte sık idrara çıkma, hormonal değişimler ve büyüyen rahmin mesaneye baskısı nedeniyle ortaya çıkan yaygın ve genellikle normal bir durumdur.

Hamilelikte Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Geçer?

Hamilelikte Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Geçer?

Hormonal değişimler ve uyku problemleri nedeniyle hamilelikte yorgunluk sık karşılaşılan bir durumdur.

Plasenta Nedir? Gebelikte Ne İşe Yarar ve Nasıl Çalışır?

Plasenta Nedir? Gebelikte Ne İşe Yarar ve Nasıl Çalışır?

Plasenta, hamilelik boyunca anne ile bebek arasında besin, oksijen ve koruma sağlayan hayati bir organdır.

TBMM Komisyonu'ndan Geçti: Ücretli Doğum İzni 24 Haftaya Çıkıyor!

TBMM Komisyonu'ndan Geçti: Ücretli Doğum İzni 24 Haftaya Çıkıyor!

Doğum izninin 24 haftaya çıkarılmasını öngören kanun teklifi TBMM komisyonunda kabul edilirken, düzenlemenin yasalaşma süreci merakla bekleniyor.

Yenidoğan Bebekler Günde Kaç Kez Kaka Yapar?

Yenidoğan Bebekler Günde Kaç Kez Kaka Yapar?

Yenidoğan bebeklerin kaka yapma sıklıkları beslenme şekillerine göre değişebilir.

Bebeklerde Göbek Deliğinin Dışarı Doğru Olması Normal mi?

Bebeklerde Göbek Deliğinin Dışarı Doğru Olması Normal mi?

Bebeklerde dışa doğru çıkık göbek deliği genellikle göbek kordonunun iyileşme şekline bağlıdır ve çoğu durumda normal kabul edilir.

Bebeklerde Pamukçuk Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Bebeklerde Pamukçuk Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Bebeklerde pamukçuk, doğru hijyen ve uygun tedavi yöntemleriyle kolayca kontrol altına alınabilen yaygın bir ağız enfeksiyonudur.

Bebekler İçin Hepatit B Aşısı: Ne Zaman Yapılır, Kaç Doz Uygulanır?

Bebekler İçin Hepatit B Aşısı: Ne Zaman Yapılır, Kaç Doz Uygulanır?

Hepatit B aşısı, bebeği erken dönemde ciddi enfeksiyonlara karşı koruyan etkili ve güvenli yöntemdir.

Bebeklerde Yeşil Kaka: Neden Olur, Nasıl Geçer?

Bebeklerde Yeşil Kaka: Neden Olur, Nasıl Geçer?

Bebeklerde yeşil kaka genellikle zararsız olsa da eşlik eden belirtiler varsa dikkat edilmesi ve gerektiğinde doktora başvurulması gerekir.

Anne Sütü Sarılığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Süreci

Anne Sütü Sarılığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Süreci

Anne sütü sarılığı, emzirilen bebeklerde görülen ve genellikle zararsız olup kendiliğinden geçen yaygın bir sarılık türüdür.

Yerleşme Kanaması ile Adet Kanaması Arasındaki Farklar

Yerleşme Kanaması ile Adet Kanaması Arasındaki Farklar

Yerleşme kanaması genellikle hafif, kısa süreli ve kahverengi-pembe tonlarda olurken, adet kanaması daha yoğun, uzun ve kırmızı renkte seyreder.

Döllenme ve İmplantasyon Ne Zaman Gerçekleşir?

Döllenme ve İmplantasyon Ne Zaman Gerçekleşir?

Döllenme genellikle yumurtlamadan hemen sonra gerçekleşir ve gebeliğin oluşması için yaklaşık 10 gün içinde implantasyonun tamamlanması gerekir.

3 Ayda Hamileliğe Hazırlanın: Planlı Gebelik Öncesi Neler Yapılmalı?

3 Ayda Hamileliğe Hazırlanın: Planlı Gebelik Öncesi Neler Yapılmalı?

Hamileliğe 3 ay önceden hazırlanarak sağlığınızı optimize edebilir, daha sağlıklı ve bilinçli bir gebelik süreci geçirebilirsiniz.

Spiral ile Hamile Kalmak Mümkün mü?

Spiral ile Hamile Kalmak Mümkün mü?

Spiral oldukça etkili bir doğum kontrol yöntemi olsa da nadiren hamilelik oluşabilir.