Emzirmenin Anne için Tahmin bile Edemeyeceğiniz 10 Faydası
Emzirmek sadece bebek için değil, anne için de mucizedir! İşte, emzirmenin anneye sağladığı 10 fayda...
- Emzirmenin Anneye Faydaları
- 1)Mükemmel Bir Kilo Verme Yöntemi
- 2)Emzirmek, Anne ile Bebeği Arasındaki Duygusal Bağın Kurulmasını Sağlar
- 3)Meme Kanseri Riskini Azaltır
- 4)Doğumdan Sonra Rahmin Toparlanmasına Yardımcı Olur
- 5) Süt Birikmesinden Dolayı Memede Oluşacak Komplikasyonlar En Aza İner
- 6)Romatizmal Hastalık Riskini En Aza İndirir
- 7) Annenin Anemi Olma Şansı Azalır
- 8)Emzirmek, Doğal Bir Gebelikten Korunma Yöntemidir
- 9)Yumurtalık ve Rahim Kanseri Riskini Azaltır
- 10)Annenin Duygusal Motivasyonu Artar
Emzirmenin her zaman bebek için faydasından bahsedilir. Ancak bu süreç, en az bebek kadar anne için de oldukça faydalı bir dönemdir. Rahmin toparlanma sürecini hızlandırmasından tutun da kilo vermeyi kolaylaştırmasına kadar anne için inanması güç pek çok yararı beraberinde getiriyor. Şimdi, tüm bu faydalara göz atmaya ne dersiniz? İşte, emzirmenin anneye faydaları...
Emzirmenin Anneye Faydaları
1)Mükemmel Bir Kilo Verme Yöntemi
Emzirme döneminde bazal metabolizma hızı diğer dönemlere göre daha da artmaktadır. Bu da annenin hızla kilo vermesini sağlar.
2)Emzirmek, Anne ile Bebeği Arasındaki Duygusal Bağın Kurulmasını Sağlar
3)Meme Kanseri Riskini Azaltır
İngiltere'de yapılan bir araştırma, 1 yıl ve daha fazla emziren kadınların meme kanserine yakalanma riskinin %4,3 azaltığını ortaya koymuştur.
4)Doğumdan Sonra Rahmin Toparlanmasına Yardımcı Olur
Emzirme döneminde salgılanan oksitosin hormonu rahmin yenilenmesini sağladığından, doğumdan sonra rahmin eski haline kavuşma süresi hızlanır.
5) Süt Birikmesinden Dolayı Memede Oluşacak Komplikasyonlar En Aza İner
Emziren kadınlar, doğumdan sonra süt birikmesinden dolayı memede oluşabilecek ağrı,şişlik ve ateş gibi problemlerle daha az karşılaşır.
6)Romatizmal Hastalık Riskini En Aza İndirir
İsveç'te, 18 bin kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre; bebeğini 1 yıldan fazla emziren kadınların menopoz döneminden sonra romatizmal hastalıklara yakalanma ihtimali, emzirmeyen kadınlara kıyasla yarı yarıya azalıyor.
7) Annenin Anemi Olma Şansı Azalır
Emziren kadınların, lohusalık dönemlerinde kanama riski daha az olduğundan ve adet görmeleri geciktiğinden, demir eksikliğine bağlı anemi ihtimalleri azalır.
8)Emzirmek, Doğal Bir Gebelikten Korunma Yöntemidir
Emzirmek, doğumdan sonraki erken dönemde yumurtlamayı engelleyerek gebe kalma ihtimalini zorlaştırır. Ancak kısmi koruma sağlar. Yüzde yüz koruma sağlamadığından ek korunma yöntemlerine mutlaka başvurmak gerekir.
9)Yumurtalık ve Rahim Kanseri Riskini Azaltır
Emzirmenin anne için faydaları arasında belki de en can alıcı olanı, yumurtalık ve kanser riskini azaltıyor olmasıdır. Son yıllarda yapılan çoğu bilimsel araştırma bunu destekler niteliktedir.
10)Annenin Duygusal Motivasyonu Artar
Bebeğini kendi sütü ile besleyen kadınlarda duygusal motivasyon artar ve tatmin sağlanır. Annenin kendisine duyduğu güven daha da artar.
*Emzirme ile ilgili sık sorulan tüm soruların cevabını buraya tıklayarak öğrenebilirsiniz!
*Emziren annelerin yemesi sakıncalı olan gıdaları öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Doğum Kontrol Hapını Atladığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı unutulduğunda yapılması gerekenler, kullanılan hapın türüne ve kaç dozun atlandığına göre değişirken gebelik riski de buna bağlı olarak artabilir.
Doğum Kontrol Hapı Kullanmayı Bıraktığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı bırakıldığında doğurganlık kısa sürede geri dönebilir; adet düzeni, kanama miktarı, PMS belirtileri ve cinsel istekte değişiklikler görülebilir.
Bebeklerde RSV Belirtileri: Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken 4 İşaret
Bebeklerde RSV çoğunlukla hafif seyretse de nefes almada güçlük, susuzluk, ciltte morarma ve apne ciddi hastalık belirtileri olabilir.
Bebeğinizin Dişlerini Fırçalamaya Ne Zaman Başlamalısınız?
Bebeğinizin ağız bakımına ilk diş çıkmadan önce başlayabilir, ilk dişin çıkmasıyla birlikte uygun bir diş fırçası ve doğru miktarda diş macunuyla düzenli bakıma geçebilirsiniz.
Bebeğiniz Kafasını Çarptığında Ne Yapmalısınız?
Bebeklerin kafasını çarpması sık görülse de darbe sonrasında ortaya çıkan belirtileri takip etmek ve ciddi yaralanma işaretlerinde zaman kaybetmeden tıbbi yardım almak önemlidir.
Adet Gecikmesinin Hamilelik Dışındaki 12 Nedeni
Adet gecikmesine hamileliğin yanı sıra stres, uyku düzenindeki değişiklikler, kilo değişimleri, yoğun egzersiz, hormonal sorunlar ve bazı ilaçlar da neden olabilir.
Emzirirken Hamile Kalmak Mümkün mü?
Emzirme, doğurganlığı bir süreliğine azaltabilse de gebelikten tamamen koruyan bir yöntem değildir.
Dış Gebelik Rüptürü: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Dış gebelik rüptürü, döllenmiş yumurtanın rahim yerine fallop tüpüne yerleşmesi ve gebeliğin ilerlemesiyle tüpün yırtılması sonucu oluşabilen, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir durumdur.
Erken Dönem Düşük mü Yoksa Adet Kanaması mı? Aradaki Farklar
Erken dönemde yaşanan kanama ve krampların adet mi yoksa düşük mü olduğunu ayırt etmek zor olabilir.
Ultrasonda Gebelik Kesesinin Görülmemesi Ne Anlama Geliyor?
Erken gebelikte ultrasonda gebelik kesesinin görülmemesi gebeliğin çok erken olmasından kaynaklanabileceği gibi dış gebelik veya düşük olasılığının da değerlendirilmesini gerektirebilir.
Hamilelikte Çocuğumu Kucağıma Alabilir miyim? İşte Uzman Görüşleri
Komplikasyonsuz gebeliklerde çocuk taşımak genellikle mümkün olsa da gebelik ilerledikçe denge, bel ağrısı ve ağırlık gibi faktörlere dikkat edilmelidir.
Gebelikte Düşük Progesteron: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Gebelikte düşük progesteronun olası nedenlerini, belirtilerini, gebelik üzerindeki etkilerini ve progesteron takviyelerinin hangi durumlarda kullanılabildiğini keşfedin.
Bebeğinizin Uykuya Direnmesinin 8 Olası Nedeni
Aşırı yorgunluk, açlık, ayrılık kaygısı ve aşırı uyarılma gibi nedenler bebeğinizin uykuya direnmesine yol açabilir.
Bebekler Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakır?
Çocukların öğle uykusunu bırakma zamanı değişiklik gösterirken, enerji düzeyi ve uyku alışkanlıkları bu geçişin ne zaman başladığını anlamanıza yardımcı olabilir.
Bebekler İçin Tehlikeli Olabilecek 11 Ürün ve Güvenli Alternatifleri
Beşik çadırlarından bebek salıncaklarına kadar bazı bebek ürünleri boğulma, sıkışma ve düşme riski oluşturabileceğinden ürün seçerken güvenlik standartlarının ve kullanım koşullarının değerlendirilmesi önemlidir.
Beşikten Düşmeyi Önlemek İçin 4 Önemli Güvenlik Tavsiyesi
Beşikten tırmanarak çıkmaya başlayan çocuklarda düşme riskini azaltmak için yatak yüksekliğini ayarlamak ve uyku alanını güvenli hâle getirmek son derece önemlidir.
Hamilelikte Papatya Çayı İçmek Güvenli mi?
Papatya çayı rahatlatıcı ve sindirimi destekleyici özellikleriyle bilinse de gebelikte güvenliği konusunda yeterli kanıt bulunmadığından tüketmeden önce doktora danışılması önemlidir.
Hamilelikte Nane Çayı: Faydaları ve Güvenli Tüketim Önerileri
Hamilelikte nane çayı bazı anne adaylarında bulantı ve sindirim şikâyetlerini hafifletebilir; ancak olası yan etkiler ve gebeliğe özgü riskler nedeniyle tüketmeden önce doktora danışılması önerilmektedir.
Hamile Her Kadının Bilmesi Gereken 11 Preeklampsi Belirtisi
Preeklampsi; gebelikte yüksek tansiyon, baş ağrısı ve görme değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkabilen ciddi bir durumdur.
Doğum Sonrası Adet Dönemi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Doğum sonrası adet dönemi hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda.
Doğumdan Sonra Yiyebileceğiniz En İyi 7 Besin
Doğumdan sonra yumurta, yulaf, yağlı balık, mercimek, yoğurt, dolmalık biber ve kabak çekirdeği gibi besinler iyileşme, enerji ve genel beslenme açısından ihtiyaç duyulan önemli besin öğelerinin karşılanmasına yardımcı olabilir.
Emzirirken Yer Fıstığı Yemek Güvenli mi?
Emzirme döneminde yer fıstığı tüketimi çoğu anne için besleyici bir seçenek olabilir; ancak alerji öyküsü ve bebekte ortaya çıkabilecek belirtiler nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
Gebelikte E. Coli Enfeksiyonu: Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelikte E. coli enfeksiyonu özellikle idrar yollarını etkileyebilir ve şiddetli olduğunda bazı gebelik komplikasyonlarıyla ilişkilendirilebilir; bu nedenle belirtiler fark edildiğinde tıbbi değerlendirme önemlidir.
Sezaryen Sonrası Hamilelik: Ne Kadar Beklemek Gerekir?
Sezaryen sonrası yeni bir gebelik planlarken annenin iyileşmesi için yeterli süre beklemek ve uygun zamanlamayı doktorla birlikte belirlemek önemlidir.
Bebeklerde Kepek: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde kepek; kafa derisinde pullanma, kaşıntı ve kızarıklığa yol açabilir. Özellikle belirtiler şiddetliyse doktor değerlendirmesi gerekebilir.
Bebeklerde Paraşüt Refleksi: Ne Zaman Ortaya Çıkar ve Neden Önemlidir?
Bebeklerde paraşüt refleksi, düşme sırasında kolların öne uzatılması ve parmakların açılmasıyla ortaya çıkan, nöromotor gelişim hakkında bilgi veren istemsiz bir tepkidir.
Aylin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Aylin, Türkçede ay ve ay ışığıyla ilişkilendirilen zarif bir kız ismidir.
Sevde İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Sevde, Arapça kökenli ve temel anlamı “siyah, kara" olan zarif bir kız ismidir.
Rümeysa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Rümeysa, Arapça kökenli zarif bir kız ismidir.
Hülya İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Hülya, Arapça kökenli olup hayal ve düş anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
Dicle İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Dicle, Anadolu'nun köklü coğrafyasıyla güçlü bağ kuran zarif bir kız ismidir.
Bebek Yürüteçleri: Riskleri, Güvenli Alternatifleri ve Bilmeniz Gerekenler
Bebek yürüteçleri yürümeyi hızlandırdığı düşünülse de düşme ve yaralanma riskleri nedeniyle önerilmemekte, bebeğin gelişimini desteklemek için daha güvenli alternatifler tercih edilmektedir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0