Emzirmenin Anne için Tahmin bile Edemeyeceğiniz 10 Faydası

İçeriği Yapay Zeka ile özetle

ChatGPT Grok Perplexity Claude.ai

Yayın tarihi 17 Eylül 2017

Güncellendi 31 Temmuz 2025

Yazar Merve Melis Taş

Emzirmenin her zaman bebek için faydasından bahsedilir. Ancak bu süreç, en az bebek kadar anne için de oldukça faydalı bir dönemdir. Rahmin toparlanma sürecini hızlandırmasından tutun da kilo vermeyi kolaylaştırmasına kadar anne için inanması güç pek çok yararı beraberinde getiriyor. Şimdi, tüm bu faydalara göz atmaya ne dersiniz? İşte, emzirmenin anneye faydaları...  

Emzirmenin Anneye Faydaları

1)Mükemmel Bir Kilo Verme Yöntemi

Emzirme döneminde bazal metabolizma hızı diğer dönemlere göre daha da artmaktadır. Bu da annenin hızla kilo vermesini sağlar.

2)Emzirmek, Anne ile Bebeği Arasındaki Duygusal Bağın Kurulmasını Sağlar

3)Meme Kanseri Riskini Azaltır

İngiltere'de yapılan bir araştırma, 1 yıl ve daha fazla emziren kadınların meme kanserine yakalanma riskinin %4,3 azaltığını ortaya koymuştur.

4)Doğumdan Sonra Rahmin Toparlanmasına Yardımcı Olur

Emzirme döneminde salgılanan oksitosin hormonu rahmin yenilenmesini sağladığından, doğumdan sonra rahmin eski haline kavuşma süresi hızlanır.

5) Süt Birikmesinden Dolayı Memede Oluşacak Komplikasyonlar En Aza İner

Emziren kadınlar, doğumdan sonra süt birikmesinden dolayı memede oluşabilecek ağrı,şişlik ve ateş gibi problemlerle daha az karşılaşır.

6)Romatizmal Hastalık Riskini En Aza İndirir

İsveç'te, 18 bin kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre; bebeğini 1 yıldan fazla emziren kadınların menopoz döneminden sonra romatizmal hastalıklara yakalanma ihtimali, emzirmeyen kadınlara kıyasla yarı yarıya azalıyor.

7) Annenin Anemi Olma Şansı Azalır

Emziren kadınların, lohusalık dönemlerinde kanama riski daha az olduğundan ve adet görmeleri geciktiğinden, demir eksikliğine bağlı anemi ihtimalleri azalır.

8)Emzirmek, Doğal Bir Gebelikten Korunma Yöntemidir

Emzirmek, doğumdan sonraki erken dönemde yumurtlamayı engelleyerek gebe kalma ihtimalini zorlaştırır. Ancak kısmi koruma sağlar. Yüzde yüz koruma sağlamadığından ek korunma yöntemlerine mutlaka başvurmak gerekir.  

9)Yumurtalık ve Rahim Kanseri Riskini Azaltır

Emzirmenin anne için faydaları arasında belki de en can alıcı olanı, yumurtalık ve kanser riskini azaltıyor olmasıdır. Son yıllarda yapılan çoğu bilimsel araştırma bunu destekler niteliktedir.

10)Annenin Duygusal Motivasyonu Artar

Bebeğini kendi sütü ile besleyen kadınlarda duygusal motivasyon artar ve tatmin sağlanır. Annenin kendisine duyduğu güven daha da artar.   

*Emzirme ile ilgili sık sorulan tüm soruların cevabını buraya tıklayarak öğrenebilirsiniz!   

*Emziren annelerin yemesi sakıncalı olan gıdaları öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.

İlgili Makaleler

Emzirme Ödeneği (Süt Parası) 2025 Yılında ne kadar Oldu?

Pompalamadan Kaynaklanan Göğüs Yaralarından Kurtulmanın 6 Yolu

Emziren Anneler Keten Tohumu Tüketebilir Mi?

Emzirirken Memeden Kan Gelmesi Normal Mi?

Emziren Anneler Nar Yiyebilir Mi? Nar Bebeğe Gaz Yapar Mı?

Anne Sütünü Artıran Bitkiler Neler?