Taze Annelerin Emzirirken En Sık Yaptığı 10 Yanlış
Çiçeği burnunda annelerin daha konforlu bir emzirme deneyimi yaşayabilmesi için emzirirken yapmaması gerekenleri derledik.
- Emzirme Döneminde Yapılan Hatalar
- 1)Belli Zaman Aralıkları Koymak
- 2)Bebek Susuz Kalacak Kaygısı
- 3)Sütün Yetmediğini Düşünüp Mama Vermek
- 4)Parfüm Kullanmak
- 5)'Canım Yanıyor' Diye Emzirmeyi Bırakmak
- 6)Bebeğe Vitamin Takviyesinde Bulunmak
- 7)Ağır Egzersiz Yapmak
- 8)Süt Yapar Düşüncesiyle Olması Gerekenden Fazla Yemek
- 9)Hastayken Emzirmeye Ara Vermek
- 10)Katı Gıdaya Geçince Emzirmeyi Bırakmak
Yeni doğum yapmış olan her kadının isteği, bir an önce minik yavrusunu mucizevi anne sütü ile beslemek ve anne sütünün şifasından bebeğini bolca faydalandırmaktır. Ancak, gerek çevredekilerin yanlış yönlendirmesi gerekse emzirme konusunda deneyimsiz olmak, bu dönemde bazı yanlışları da beraberinde getirebiliyor. Biz de sizler için emzirme döneminde yapılan hatalar ve aslında olması gerekenleri hazırladık. İşte, emzirirken yapılmaması gerekenler...
Emzirme Döneminde Yapılan Hatalar
1)Belli Zaman Aralıkları Koymak
Her bebeğin emme ritmi farklıdır. O nedenle bebeğiniz her istediğinde emzirin... İlla emzirme seanslarının arasına belli bir saat koymayın. Fakat ilk 1 ayda, emzirme sürelerinin arasına 2-2,5 saatten fazla aralık koymayın, bebeğiniz uyuyor olsa bile uyandırıp emzirin.
2)Bebek Susuz Kalacak Kaygısı
Anne sütünün %80'i sudur. Bebeğiniz ilk 6 ay su ihtiyacını anne sütü ile karşılar. O nedenle 'susuz kalır' endişesine kapılmadan bol bol bebeğinizi emzirin.
3)Sütün Yetmediğini Düşünüp Mama Vermek
Bebeğiniz her ay düzenli olarak kilo alıyorsa, yaşına uygun idrar ve dışkı çıkartıyorsa, bu durum bebeğinizin anne sütü ile yeteri kadar beslendiğini gösterir. Bebekler bazen aç olduğu için değil, annesiyle fiziksel temas sağlamak için de sık sık emmek isteyebilir. Bahsi geçen şartlar sağlanıyorsa, doktorunuza danışmadan 5. aydan önce ek gıdaya başlamanız önerilmez.
4)Parfüm Kullanmak
Emzirme süreci boyunca annelerin kokulu deterjan, sabun kullanması ve parfüm sıkması pek doğru bir durum değil. Bebek, annesinin alıştığı kokusunu alamadığında, annesini yabancılayıp emmek isteyebilir ve memeyi reddedebilir.
5)'Canım Yanıyor' Diye Emzirmeyi Bırakmak
Emzirirken canınız yanıyorsa, nedeni yüksek ihtimalle bebeğin sadece meme ucunu kavramasıdır. Emzirme pozisyonunuzu değiştirerek ve bebeğin sadece meme ucunu değil, kahverengi alanın tamamını kavramasını sağlayarak acısız bir emzirme süreci deneyimleyebilirsiniz.
6)Bebeğe Vitamin Takviyesinde Bulunmak
Doktorunuz önermediği müddetçe, anne sütü ile beslenen bebeklerin D vitamini dışında ekstra vitamine ihtiyacı yoktur. Neredeyse gerekli olan tüm vitamini anne sütünden alırlar.
7)Ağır Egzersiz Yapmak
Emziren annelerin ağır sporlar yapması tavsiye edilmiyor. Çünkü ağır spor ve egzersizler sütteki laktik asidi arttırıyor ve bu nedenle bebek memeyi reddedebiliyor.
8)Süt Yapar Düşüncesiyle Olması Gerekenden Fazla Yemek
Hamileliğiniz boyunca vücudunuz zaten süt oluşumu için bir çok vitamin ve kalsiyumu topladı. Siz lohusalığınızda yemek yiyerek değil, bolca sıvı tüketerek bu sütün çözünüp fazlalaşmasını sağlamalısınız. Süt yapar diye porsiyonlarınızı aşırı büyütmek ve özellikle fazla tatlı yemek doğru bir davranış değil. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye dikkat edin.
9)Hastayken Emzirmeye Ara Vermek
Anne sütünden hastalık geçer mi sorusu her emziren annenin merak ettikleri arasındadır. Emziren annelerin belki de en büyük korkusu emzirirken hastalanmak ve hastalığın süt yoluyla bebeğe geçme ihtimalidir. Fakat uzmanlar, emzirme döneminde hasta olan annenin kesinlikle emzirmeye ara vermemesi gerektiği yönünde uyarılarda bulunuyor. Yalnızca bebeğinizi emzirmeden önce elinizi yüzünüzü yıkamaya ve öksürürken bebekten uzak olmaya özen göstermeniz yeterli. (Gribal hastalıklarda maske kullanabilirsiniz.)
10)Katı Gıdaya Geçince Emzirmeyi Bırakmak
Bebeğinizi ilk 6 ay anne sütü ile, 6. aydan sonra ise anne sütü destekli ek gıda ile beslemelisiniz. Uzmanlar, bebeğin en az 2 yaşına gelene kadar anne sütü ile beslemeye devam edilmesini önermektedir.
*Emzirirken yenmemesi gerekenler neler? Öğrenmek için buraya tıklayın!
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Tüp Bebek Sonrası Kimyasal Gebelik: Nedenleri ve Belirtileri
Tüp bebek tedavisi sonrasında yaşanan kimyasal gebelik, gebeliğin henüz ultrasonda görülebilecek aşamaya gelmeden sonlanması anlamına gelir.
Herpes Virüsüyle Doğan Bebekler: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Doğumda bulaşan herpes, bebeğin anne karnında veya doğum sırasında herpes simpleks virüsüyle enfekte olması sonucu gelişebilir ve erken antiviral tedavi ciddi komplikasyonları azaltmada önemlidir.
Bebeklerde Sosyal-Duygusal Gelişimi Desteklemek İçin 10 Faydalı İpucu
Bebeklerde sosyal-duygusal gelişim; sıcak ve tutarlı bakım, karşılıklı iletişim, basit oyunlar, güven veren rutinler ve duyguların anlayışla karşılanmasıyla desteklenebilir.
Bebeklerde Düz Kafa Sendromu: Neden Olur ve Nasıl Düzelir?
Bebeklerde düz kafa sendromu çoğunlukla başın uzun süre aynı noktaya baskı yapmasıyla gelişir.
Geç Diş Çıkarma: Nedenleri ve Riskleri
İlk diş 12. aydan sonra hâlâ çıkmadıysa olası beslenme, hormonal veya diş gelişimi sorunlarının değerlendirilmesi için çocuk diş hekimine başvurulmalıdır.
Gebelikte Uçuk: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte uçuk genellikle daha önce alınmış herpes simpleks virüsünün stres, hormonal değişiklikler veya yorgunlukla yeniden aktifleşmesi sonucu ortaya çıkar ve uygun önlemlerle yönetilebilir.
Hamilelikte Grip Aşısı Güvenli mi?
Grip aşısı hamilelikte anne adayını korurken plasentadan geçen antikorlarla bebeğe de doğum sonrası koruma sağlayabilir.
Hamilelik ve Yumurtlama Hakkında Bilmeniz Gereken 13 Gerçek
Yumurtlama zamanı kişiden kişiye değişir ve gebelik ihtimali yalnızca döngü gününe değil, sperm sağlığı, yaş ve üreme sisteminin genel durumuna da bağlıdır.
Yenidoğan Bebeğiniz Neden Bütün Gün Uyuyor?
Yenidoğanların günün büyük bölümünü uyuyarak geçirmesi normaldir ancak beslenmek için uyanmaması, kilo alamaması veya solunum sıkıntısı gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
İkiz Sahibi Olma Olasılığını Artıran 7 Faktör
İkiz gebelikler nadir görülse de genetik özellikler, anne yaşı ve doğurganlık tedavileri gibi bazı faktörler ikiz sahibi olma olasılığını artırabilir.
Bebekler Ne Zaman Net Görür ve Renkleri Ayırt Eder?
Bebekler doğduklarında yakın mesafeyi bulanık görür, 2-3 aylıkken renkleri ve hareketleri daha iyi ayırt etmeye başlar, 6-8 aylık olduklarında ise çevrelerini oldukça net görebilir.
Gebelikte Çatlaklar: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Gebelik çatlakları genetik yatkınlık ve cildin hızlı gerilmesiyle oluşur; tamamen önlenemese de doğumdan sonra çeşitli dermatolojik yöntemlerle görünümleri azaltılabilir.
Bebeğimin Kalp Atışını Ne Zaman Duyabilirim?
Bebeğin kardiyak aktivitesi çoğunlukla 5,5-6. haftalarda ultrasonda görülebilirken kalp sesleri Doppler cihazıyla genellikle 10-12. haftalardan sonra duyulabilir.
Bebeğimin Cinsiyetini Ne Zaman ve Nasıl Öğrenebilirim?
Bebeğin cinsiyeti NIPT ile yaklaşık 10. haftadan itibaren öğrenilebilse de en yaygın ve risksiz yöntem, 18-22. haftalar arasında yapılan ultrason muayenesidir.
Dış Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?
Dış gebelik tanısı; gebelik testi, seri beta-hCG ölçümleri, pelvik muayene ve ultrason bulgularının birlikte değerlendirilmesiyle konulur.
Makat Geliş: Nedenleri, Riskleri ve Doğum Seçenekleri
Makat geliş, bebeğin kalça veya ayaklarının doğum kanalına yakın olduğu ve gebeliğin özelliklerine göre farklı doğum seçenekleri gerektirebilen bir pozisyondur.
Emzirme Sırasında Ağrıyı Hafifletmek İçin 10 Etkili Öneri
Emzirme sırasında yaşanan ağrı; doğru kavrama, uygun pozisyon, meme bakımı ve zamanında uzman desteğiyle çoğu durumda azaltılabilir.
Bebekler İçin C Vitamini: Faydaları ve En İyi Kaynaklar
Kivi, çilek, portakal, brokoli ve dolmalık biber gibi besinler bebeklerin ihtiyaç duyduğu C vitaminini doğal yollardan karşılamaya yardımcı olabilir.
Çocuklarda Yemek Seçme Davranışının En Yaygın 6 Nedeni
Çocuklarda seçici yeme alışkanlığı çoğu zaman bağımsızlık isteği, yeni yiyeceklere karşı temkinli yaklaşım ve gelişimsel süreçlerle ilişkili normal bir davranıştır.
Çocuklarda Yemek Reddi ile Nasıl Başa Çıkarsınız?
Küçük çocuklarda yemek yemeyi reddetmek çoğu zaman normal bir gelişim sürecidir ve sabırlı, tutarlı yaklaşımlarla yönetilebilir.
İpek Karapınar Hamile Olduğunu Açıkladı!
Oyuncu İpek Karapınar, ilk bebeğini beklediğini duyurarak hayranlarını sevindirirken, bebeğinin cinsiyetini yapay zeka destekli bir paylaşımla açıkladı.
Merve Dizdar Hamile mi? Ünlü Oyuncu Bebek İddiası ile Gündemde
Merve Dizdar'ın hamile olduğu iddiası magazin gündeminde yer alırken, ünlü oyuncu ve eşi Cihan Ayger'den henüz resmi bir açıklama yapılmadı.
Hamilelikte Plasentanın Büyük Olması (Plasentomegali) Nedir?
Plasentomegali, plasentanın gebelik haftasına göre normalden büyük olmasıdır.
Gebelikte Plasentanın Önde Olması Bebeği Nasıl Etkiler?
Ön plasenta, plasentanın rahmin ön duvarına yerleşmesi durumudur. Genellikle bebeğin sağlığını etkilemez ancak hareketlerin biraz daha geç hissedilmesine neden olabilir.
Bebeğiniz Rahimdeyken Sizi Ne Zaman Duymaya Başlar?
Bebekler yaklaşık 18. haftadan itibaren sesleri algılamaya başlar ve üçüncü trimesterde anne sesi başta olmak üzere dış dünyadan gelen seslere tepki verebilir hâle gelirler.
Ardışık Gebelik Nedir? Riskleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ardışık gebelikler bazı sağlık risklerini artırabileceğinden uzmanlar, anne ve bebek sağlığını korumak için gebelikler arasında ideal olarak en az 18 ay beklenmesini önermektedir.
Üçüncü Trimesterde Kasılmalar Ne Zaman Başlar?
Üçüncü trimesterde görülen Braxton Hicks kasılmaları doğumu başlatmazken, düzenli ve giderek şiddetlenen kasılmalar gerçek doğumun başladığını gösterebilir.
Noninvaziv Prenatal Test: Nedir ve Ne Zaman Yapılır?
NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı inceleyerek bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından risk taşıyıp taşımadığını değerlendiren güvenli bir doğum öncesi tarama testidir.
Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS) Gebeliği Nasıl Etkiler?
Poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS), yumurtlama düzensizlikleri ve insülin direnci nedeniyle doğurganlığı etkileyebilse de uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle gebelik şansı artırılabilir.
Hamilelikte Maya Enfeksiyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Hamilelikte hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık görülen maya enfeksiyonları, kaşıntı ve beyaz kıvamlı akıntı gibi belirtilerle ortaya çıkar ve uygun tedaviyle genellikle kolayca kontrol altına alınabilir.
Yumurta Toplama İşlemi: Süreç Nasıl İlerler?
Yumurta toplama işlemi, tüp bebek tedavisinde olgunlaşan yumurtaların kısa süreli anestezi altında alınmasını sağlayan ve gebelik sürecinin önemli basamaklarından biri olan bir uygulamadır.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansınızı Nasıl Etkiler?
Kısa adet döngüsü, döngü uzunluğunun 24 günün altında olması veya giderek kısalması olarak tanımlanmaktadır.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0