Emzirirken Meme Ucunuz Acıyorsa Bu Yöntemleri Deneyin
Emzirirken Memede Acı hissi neden olur? Emzirirken Göğüs Ucu Ağrısı Nasıl Geçer? Emziren Annelerde Göğüs Ucu Sızlaması Neden Olur? İşte detaylar…
Emziren Annelerde Göğüs Ucu Ağrısı-Acısı Nasıl Geçer?
Bebeğine yeni kavuşmuş kadınların, anneliğe adım attığı ilk günlerde karşılaşabileceği sorunlardan biri de emzirirken göğüs ucunda ağrı-acı hissetmesidir. Peki, Emzirirken Memede Acı hissi neden olur? Emzirirken Göğüs Ucu Ağrısı Nasıl Geçer? Emziren Annelerde Göğüs Ucu Sızlaması Neden Olur? İşte detaylar…
Emzirirken Memede Acı Hissi Neden Olur?
Memenin Dolması
Eğer memeniz doluysa, bebeğinizin emmesi zorlaşır. Birçok anne emzirme öncesinde memesini biraz sağarak boşaltır. Böylece bebek daha rahat eder. Soğuk kompresler, doluluktan kaynaklanan ağrı/acı hissinin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca pek çok anne, gün içinde sütyen içine lahana yaprağı yerleştirerek ağrılarının hafiflediğini ifade etmektedir. İlk aylar geceleri 2 saatte bir emzirmek de doluluk hissine engel olacağından, ağrılarınızı hafifletebilir.
*Mastiti önlemenin yollarını öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.
İçe Dönük veya Düz Meme Ucu
Bazı anneler emzirmenin ilk günlerinde meme ucunu çıkartmak için pompa kullanır bazıları ise meme ucunu dışarı çıkartmaya yarayan aparatlar tercih eder. Bu ilk günler canınız biraz acısa da sabredin. Bebeğiniz memenizin şekline uygun bir emme yöntemi geliştirecektir. Zaten emdikçe, memenizin ucu da belirginleşecektir.
Bağlı Dil
Memeyi emen ve sütü çeken esasında bebeğin dil hareketleri (ve alt çenesi) olduğu için, emzirme sürecinde bebeğin dili önemlidir. Eğer dil bağı gibi bir sorun varsa, bebeğinizi besleme vakti sizin için ağrılı geçebilir. Fakat bağlı dil basit bir muayene ile teşhis edilebilir. Eğer bebeğinizde bu sorunun olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka doktorunuza gösterin.
Emzirmeyi Aniden Kesmek
Pek çok anne, bebeği memeyi bırakana kadar emzirmeye devam eder. Eğer bir anda emmeyi kesmeniz gerekiyorsa, parmağınızı bebeğinizin alt damağına koyarak bu işlemi gerçekleştirin. Aksi durumda, bebeğiniz meme ucuna asılabilir ve canınız acıyabilir.
*Emzirme ile ilgili merak ettiğiniz soruları cevapladığımız yazıyı okumak için buraya tıklayabilirsiniz.
Pozisyon Ve Memeyi Kavrama
Rahat olunmayan bir pozisyonda emzirmek veya bebeğin göğüs ucunu yanlış kavraması, ağrılı emzirmenin en önemli nedenleridir. Bebeğin memeyi uzun süreler emmek istemesi ve ağrılı meme ucu, bebeğin memeyi kavrama şeklinin yanlış olduğunun göstergesidir. En rahat ve doğru kabul edilen pozisyon ise bebeğin dudağının dışarıya doğru kıvrılır şekilde olmasıdır.
Emzirirken Göğüs Ucunda Ağrı Olmaması İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler
- Bebeğinizi kucağınızın üstünde yan yatırarak destek verin. Göğsünüze hafif alttan gelmesini sağlayın, alt dudağı ve çenesinin ilk yerleşenler olmasına dikkat edin.
- Memeniz doğal bir pozisyonda olmalı. Yani, bebeğinizin memeyi kavraması için memeyi kaldırmamanız gerekir. Eğer göğsünüze destek verme ihtiyacı hissederseniz, bunu baş parmağınız üstte, diğer parmaklarınız altta olacak şekilde yapın. Ancak, parmakların kahverengi alanda olmamasına dikkat edin.
- Bebeğinizin burnu meme ucuna dönük, çenesi ise meme ucunuzdan aşağı yukarı 3 cm uzakta olmalıdır.
- Bebeğiniz ağlıyorsa önce onu sakinleştirmeye çalışın. Aynı anda hem ağlamak hem de beslemek zordur. Bebeğiniz sakinleşince dili beslenmek için doğru pozisyonda olacaktır, alt damağın üst kısmında olması gibi..
- Sütyeninizin memenize çok fazla baskı yapmamasına dikkat edin.
- Meme ucunuzu koruyan pedler kullanabilirsiniz. Ancak bu pedlerin naylon olmamasına dikkat edin. Naylon pedler memeyi ıslak bırakır. Bu da hem mantara hem de tahrişe neden olur.
*Emziren annelerin tükettiği halde bebeğine gaz yapan yiyecekleri öğrenmek için buraya tıklayın!
- Meme ucunuzu sabunla yıkamayın. Sabun meme ucunuzu kurutur ve canınızın acımasına neden olabilir. Emzirme işlemi bitince, kendi sütünüzü birkaç damla memenize akıtabilirsiniz.
- Yenidoğan bebeklerin günde 8 – 12 kere emzirilmesi normaldir. Bebeğinizi sık sık emzirmeniz, hem memenizin dolması nedeniyle oluşan ağrıyı önler, hem de bebeğinizin emmeyi öğrenmesi için iyi bir fırsat olur.
- Bazı anneler rugby-futbol pozisyonunu tercih ederler. Bu pozisyonda bebeğin bacakları annenin arkasına doğru uzanır. Bazı anneler bebeğini boylu boyuna kucağına alıp, beşik pozisyonu ile emzirir, bazıları ise yatarak emzirmeyi tercih eder. Rahat ettiğiniz pozisyon ne olursa olsun, önemli olan bebeğinizin memeyi olabildiğince ağzına almasıdır. Aksi durumlarda, canınızın yanması çok büyük ihtimaldir. Eğer canınız yanıyorsa, pozisyon değiştirmeyi deneyin. Sorun hala devam ediyorsa bir uzmandan yardım alabilirsiniz. Çünkü ağrılarınızın ardından başka nedenler yatıyor olabilir.
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Hamilelikte Spa ve Sauna Kullanımı Güvenli mi?
Hamilelikte spa ve sauna kullanımı vücut sıcaklığını yükseltebileceğinden özellikle gebeliğin ilk aylarında kaçınılması önerilmektedir.
Hamilelikte Tüy Dökücü Krem Kullanılır mı?
Hamilelikte tüy dökücü kremler genellikle güvenli kabul edilse de hassaslaşan cilt nedeniyle tahriş riskine karşı kullanım öncesinde yama testi yapılması önemlidir.
Hamilelikte Ağda Yapmak Güvenli mi?
Hamilelikte ağda genellikle güvenli olsa da hassaslaşan cilt nedeniyle daha ağrılı olabilir.
Doğum Kontrol Hapını Atladığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı unutulduğunda yapılması gerekenler, kullanılan hapın türüne ve kaç dozun atlandığına göre değişirken gebelik riski de buna bağlı olarak artabilir.
Doğum Kontrol Hapı Kullanmayı Bıraktığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı bırakıldığında doğurganlık kısa sürede geri dönebilir; adet düzeni, kanama miktarı, PMS belirtileri ve cinsel istekte değişiklikler görülebilir.
Doğum Kontrol Hapı Kilo Aldırır mı?
Bilimsel araştırmalar, doğum kontrol haplarının kilo alımına neden olmadığını gösterse de 3 aylık iğneler bazı kişilerde kilo artışıyla ilişkilendirilmektedir.
Doğum Kontrol Haplarının En Yaygın 10 Yan Etkisi
Doğum kontrol hapları bazı kişilerde lekelenme, mide bulantısı, göğüs hassasiyeti ve baş ağrısı gibi yan etkilere neden olabilirken, etkiler kullanılan hapın türüne ve kişiye göre değişebilir.
Bebeklerde RSV Belirtileri: Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken 4 İşaret
Bebeklerde RSV çoğunlukla hafif seyretse de nefes almada güçlük, susuzluk, ciltte morarma ve apne ciddi hastalık belirtileri olabilir.
Bebeğinizin Dişlerini Fırçalamaya Ne Zaman Başlamalısınız?
Bebeğinizin ağız bakımına ilk diş çıkmadan önce başlayabilir, ilk dişin çıkmasıyla birlikte uygun bir diş fırçası ve doğru miktarda diş macunuyla düzenli bakıma geçebilirsiniz.
Bebeğiniz Kafasını Çarptığında Ne Yapmalısınız?
Bebeklerin kafasını çarpması sık görülse de darbe sonrasında ortaya çıkan belirtileri takip etmek ve ciddi yaralanma işaretlerinde zaman kaybetmeden tıbbi yardım almak önemlidir.
Adet Gecikmesinin Hamilelik Dışındaki 12 Nedeni
Adet gecikmesine hamileliğin yanı sıra stres, uyku düzenindeki değişiklikler, kilo değişimleri, yoğun egzersiz, hormonal sorunlar ve bazı ilaçlar da neden olabilir.
Emzirirken Hamile Kalmak Mümkün mü?
Emzirme, doğurganlığı bir süreliğine azaltabilse de gebelikten tamamen koruyan bir yöntem değildir.
Dış Gebelik Rüptürü: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Dış gebelik rüptürü, döllenmiş yumurtanın rahim yerine fallop tüpüne yerleşmesi ve gebeliğin ilerlemesiyle tüpün yırtılması sonucu oluşabilen, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir durumdur.
Erken Dönem Düşük mü Yoksa Adet Kanaması mı? Aradaki Farklar
Erken dönemde yaşanan kanama ve krampların adet mi yoksa düşük mü olduğunu ayırt etmek zor olabilir.
Ultrasonda Gebelik Kesesinin Görülmemesi Ne Anlama Geliyor?
Erken gebelikte ultrasonda gebelik kesesinin görülmemesi gebeliğin çok erken olmasından kaynaklanabileceği gibi dış gebelik veya düşük olasılığının da değerlendirilmesini gerektirebilir.
Hamilelikte Çocuğumu Kucağıma Alabilir miyim? İşte Uzman Görüşleri
Komplikasyonsuz gebeliklerde çocuk taşımak genellikle mümkün olsa da gebelik ilerledikçe denge, bel ağrısı ve ağırlık gibi faktörlere dikkat edilmelidir.
Gebelikte Düşük Progesteron: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Gebelikte düşük progesteronun olası nedenlerini, belirtilerini, gebelik üzerindeki etkilerini ve progesteron takviyelerinin hangi durumlarda kullanılabildiğini keşfedin.
Bebeğinizin Uykuya Direnmesinin 8 Olası Nedeni
Aşırı yorgunluk, açlık, ayrılık kaygısı ve aşırı uyarılma gibi nedenler bebeğinizin uykuya direnmesine yol açabilir.
Bebekler Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakır?
Çocukların öğle uykusunu bırakma zamanı değişiklik gösterirken, enerji düzeyi ve uyku alışkanlıkları bu geçişin ne zaman başladığını anlamanıza yardımcı olabilir.
Bebekler İçin Tehlikeli Olabilecek 11 Ürün ve Güvenli Alternatifleri
Beşik çadırlarından bebek salıncaklarına kadar bazı bebek ürünleri boğulma, sıkışma ve düşme riski oluşturabileceğinden ürün seçerken güvenlik standartlarının ve kullanım koşullarının değerlendirilmesi önemlidir.
Beşikten Düşmeyi Önlemek İçin 4 Önemli Güvenlik Tavsiyesi
Beşikten tırmanarak çıkmaya başlayan çocuklarda düşme riskini azaltmak için yatak yüksekliğini ayarlamak ve uyku alanını güvenli hâle getirmek son derece önemlidir.
Hamilelikte Papatya Çayı İçmek Güvenli mi?
Papatya çayı rahatlatıcı ve sindirimi destekleyici özellikleriyle bilinse de gebelikte güvenliği konusunda yeterli kanıt bulunmadığından tüketmeden önce doktora danışılması önemlidir.
Hamilelikte Nane Çayı: Faydaları ve Güvenli Tüketim Önerileri
Hamilelikte nane çayı bazı anne adaylarında bulantı ve sindirim şikâyetlerini hafifletebilir; ancak olası yan etkiler ve gebeliğe özgü riskler nedeniyle tüketmeden önce doktora danışılması önerilmektedir.
Hamile Her Kadının Bilmesi Gereken 11 Preeklampsi Belirtisi
Preeklampsi; gebelikte yüksek tansiyon, baş ağrısı ve görme değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkabilen ciddi bir durumdur.
Doğum Sonrası Adet Dönemi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Doğum sonrası adet dönemi hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda.
Doğumdan Sonra Yiyebileceğiniz En İyi 7 Besin
Doğumdan sonra yumurta, yulaf, yağlı balık, mercimek, yoğurt, dolmalık biber ve kabak çekirdeği gibi besinler iyileşme, enerji ve genel beslenme açısından ihtiyaç duyulan önemli besin öğelerinin karşılanmasına yardımcı olabilir.
Emzirirken Yer Fıstığı Yemek Güvenli mi?
Emzirme döneminde yer fıstığı tüketimi çoğu anne için besleyici bir seçenek olabilir; ancak alerji öyküsü ve bebekte ortaya çıkabilecek belirtiler nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
Gebelikte E. Coli Enfeksiyonu: Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelikte E. coli enfeksiyonu özellikle idrar yollarını etkileyebilir ve şiddetli olduğunda bazı gebelik komplikasyonlarıyla ilişkilendirilebilir; bu nedenle belirtiler fark edildiğinde tıbbi değerlendirme önemlidir.
Sezaryen Sonrası Hamilelik: Ne Kadar Beklemek Gerekir?
Sezaryen sonrası yeni bir gebelik planlarken annenin iyileşmesi için yeterli süre beklemek ve uygun zamanlamayı doktorla birlikte belirlemek önemlidir.
Bebeklerde Kepek: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde kepek; kafa derisinde pullanma, kaşıntı ve kızarıklığa yol açabilir. Özellikle belirtiler şiddetliyse doktor değerlendirmesi gerekebilir.
Bebeklerde Paraşüt Refleksi: Ne Zaman Ortaya Çıkar ve Neden Önemlidir?
Bebeklerde paraşüt refleksi, düşme sırasında kolların öne uzatılması ve parmakların açılmasıyla ortaya çıkan, nöromotor gelişim hakkında bilgi veren istemsiz bir tepkidir.
Aylin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Aylin, Türkçede ay ve ay ışığıyla ilişkilendirilen zarif bir kız ismidir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0