Hamilerin En Büyük Endişesi 'Yükseğe Uzanmak Düşüğe Neden Olur Mu?'
Hamilelikte yükseğe uzanmak düşüğe neden olduğunun söylenmesi anne adaylarının endişe duymasına neden olur.
- Hamilelikte Yükseğe Uzanmak Düşüğe Neden Olur mu?
- Yükseğe Uzanma Düşük Nedeni Değil!
- Bu Tarz Hareketleri Daha Kontrollü Ve Yavaş Yapın
- Gebelikte Spor Yapılmıyorsa Yükseğe Uzanmak Sorun Yaratabilir
- Gebelik Döneminde Bel ve Omuz Sorunları Görülebilir
- Uzanma Sırasında Parmak Uçları Üzerinde Yükselmek Tehlikeli Olabilir!
- "Düşüğün Nedeni Genellikle Genetik Hastalıklardır"
Hamilelikte Yükseğe Uzanmak Düşüğe Neden Olur mu?
Hamilelikte yükseğe uzanmak ya da kol uzatmanın düşüğe neden olup olmayacağı anne adaylarının en fazla merak ettikleri ve yapmaktan çekindikleri hareketlerden birisidir. Özellikle hamileliğin erken dönemlerinde bu tür hareketler yapmanın bebek düşüklerine, kordon dolanmasına ya da plasenta (bebeğin eşi) ayrılmasına neden olabileceği konusunda yakın çevrede pek çok hikayeler dinleyen anne adaylarının içini büyük bir endişe kaplar. Peki, gerçekten yükseğe uzanmak düşüğe neden olur mu?
Yükseğe Uzanma Düşük Nedeni Değil!
Gebelik dönemine halk arasında yapılması tavsiye edilmeyen hareketler arasında ilk sırada yer alan yükseğe uzanmak, gerinmek veya kol uzatmanın düşüğe neden olup olmadığına dair Kadın Hastalıkları ve Doğum Doktorları ve Uzmanlar tarafından yapılan açıklamada, "Hamilelik döneminde yükseğe uzanmak, aşağıya eğilmek gibi birtakım hareketler düşüğe sebep olmaz." ifadesine yer verilir. Hamileler için önerilen jimnastik gibi benzer birçok egzersiz uygulamalarında ileri veya yukarı uzanma hareketinin yer almasının bu tür hareketlerle ilgili ileri sürülen zararlı etkilerin de gerçekçiliğini şüpheye düşüren en önemli etken olduğunun altı çizilir.
Hamilelikte eğilmek, ani hareket etmek ile ilgili detaylı bilgi için buraya tıklayabilirsiniz.
Bu Tarz Hareketleri Daha Kontrollü Ve Yavaş Yapın
Uzmanlar, anne adaylarının yükseğe kol uzatması ve eğilmesinin düşük nedenleri arasında göstermezlerken, bu tarz hareketleri yaparken daha kontrollü ve yavaş yapmaları konusuna dikkat çekerler. Bunun nedeni olarak da hamilelik döneminde göbeğin büyümesiyle ağırlık merkezinin değiştiğini, kas ve eklemlerde meydana gelen yumuşama olduğunu belirtirler.
Gebelikte Spor Yapılmıyorsa Yükseğe Uzanmak Sorun Yaratabilir
Anne adayının hamilelik döneminde düzenli spor yapmaması ve kaslarını yeteri kadar esnetmemesi durumunda yükseğe uzanmanın bazı problemlere neden olabileceğini belirten uzmanlar, söz konusu sıkıntıların gebelerin yaşam koşullarını olumsuz etkileyebileceğini söylerler.
Gebelik Döneminde Bel ve Omuz Sorunları Görülebilir
Hamilelik döneminde yapılan zorlayıcı hareketlerin her insanda olduğundan biraz daha fazla bel, omuz ve zorlanan eklemlere bağlı olarak bir takım sıkıntılara neden olabileceği belirtilir. Bu nedenle söz konusu sıkıntıları yaşayan anne adaylarının ilaç kullanacak durumlara sebebiyet vermemek için bahsedilen hareketleri yaparken dikkatli olmaları tavsiye edilir.
Uzanma Sırasında Parmak Uçları Üzerinde Yükselmek Tehlikeli Olabilir!
Uzman doktorlar gebelerin uzanma hareketini sırasında parmak uçlar üzerinde yükselmek suretiyle vücutlarının dengesini bozacak şekilde yükselmek ve eğilmelerinin tehlikeli olabileceğini, bu durumun hamile olmayanlar için de geçerli olduğunu belirtirler.
Hamilelikte Ağır Kaldırmak Bebeğe Zarar Verir mi? Detaylar için tıklayın...
"Düşüğün Nedeni Genellikle Genetik Hastalıklardır"
Gebeliğin ilk 3 aylık döneminde yaşanan düşüklerin genelde genetik hastalıklardan kaynaklandığını söyleyen uzman hekimler, düşüklerin asıl nedenin yükseğe uzanmak, ağır kaldırmak gibi durumlar olmadığının altını çizerler. Uzanmanın veya yükselmenin kordon dolanması, plasentanın erken ayrılması ya da düşüğe neden olmayacağını belirten doktorlar, özellikle kordon dolanmasının hemen her zaman ve her şarta oluşabileceğini bu sorunun doktor kontrolünde sorunsuz halledilebileceğini kaydederler.
Hamilelikte eğilmek, ani hareket etmek ile ilgili detaylı bilgi için buraya tıklayabilirsiniz.
Bebeğin Boynuna Kordon Dolandığı Nasıl Anlaşılır? Ayrıntılar için tıklayın...
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Hamilelikte Plasentanın Büyük Olması (Plasentomegali) Nedir?
Plasentomegali, plasentanın gebelik haftasına göre normalden büyük olmasıdır.
Gebelikte Plasentanın Önde Olması Bebeği Nasıl Etkiler?
Ön plasenta, plasentanın rahmin ön duvarına yerleşmesi durumudur. Genellikle bebeğin sağlığını etkilemez ancak hareketlerin biraz daha geç hissedilmesine neden olabilir.
Ardışık Gebelik Nedir? Riskleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ardışık gebelikler bazı sağlık risklerini artırabileceğinden uzmanlar, anne ve bebek sağlığını korumak için gebelikler arasında ideal olarak en az 18 ay beklenmesini önermektedir.
Üçüncü Trimesterde Kasılmalar Ne Zaman Başlar?
Üçüncü trimesterde görülen Braxton Hicks kasılmaları doğumu başlatmazken, düzenli ve giderek şiddetlenen kasılmalar gerçek doğumun başladığını gösterebilir.
Noninvaziv Prenatal Test: Nedir ve Ne Zaman Yapılır?
NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı inceleyerek bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından risk taşıyıp taşımadığını değerlendiren güvenli bir doğum öncesi tarama testidir.
Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS) Gebeliği Nasıl Etkiler?
Poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS), yumurtlama düzensizlikleri ve insülin direnci nedeniyle doğurganlığı etkileyebilse de uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle gebelik şansı artırılabilir.
Hamilelikte Maya Enfeksiyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Hamilelikte hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık görülen maya enfeksiyonları, kaşıntı ve beyaz kıvamlı akıntı gibi belirtilerle ortaya çıkar ve uygun tedaviyle genellikle kolayca kontrol altına alınabilir.
Yumurta Toplama İşlemi: Süreç Nasıl İlerler?
Yumurta toplama işlemi, tüp bebek tedavisinde olgunlaşan yumurtaların kısa süreli anestezi altında alınmasını sağlayan ve gebelik sürecinin önemli basamaklarından biri olan bir uygulamadır.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansınızı Nasıl Etkiler?
Kısa adet döngüsü, döngü uzunluğunun 24 günün altında olması veya giderek kısalması olarak tanımlanmaktadır.
Rahim Ağzının Kısa Olması Gebeliği Olumsuz Etkiler mi?
Kısa rahim ağzı, erken doğum riskini artırabilen ancak düzenli takip ve uygun tedavilerle çoğu zaman başarılı şekilde yönetilebilen bir durumudur.
Tıkalı Fallop Tüpleri Doğurganlığı Nasıl Etkiler?
Fallop tüplerindeki tıkanıklık, spermin yumurtaya ulaşmasını engelleyerek gebelik şansını azaltabilir ancak uygun tanı ve tedavi yöntemleriyle birçok kadında başarılı sonuçlar elde edilebilir.
Erkeklerde İnfertilite: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri
Erkek kısırlığı, sperm üretimi veya sperm fonksiyonlarındaki sorunlar nedeniyle gebelik oluşmasını zorlaştıran ancak birçok durumda tedavi edilebilen bir üreme sağlığı problemidir.
Melazma Nedir? Hamilelikte Neden Olur ve Nasıl Önlenir?
Hamilelikte melazma, hormonlara bağlı gelişen yaygın bir cilt pigmentasyonu değişikliğidir ve çoğu zaman doğumdan sonra kendiliğinden düzelir.
Hamilelikte Miyom: Belirtileri, Nedenleri ve Riskleri
Hamilelikte miyom çoğu zaman zararsız olsa da büyüklüğüne ve konumuna bağlı olarak ağrı, kanama, erken doğum ve plasenta sorunları gibi riskler oluşabilir.
Fetal Kalp Atış Hızı Nedir? Haftalara Göre Nasıl Değişir?
Gebelikte fetal kalp atış hızı haftalara göre değişiklik gösterebilir ve gün içinde küçük dalgalanmalar beklenen bir durumdur.
Hamilelikte Pembe Akıntı: Ne Zaman Doktora Danışmalısınız?
Hamilelikte pembe akıntı çoğu zaman endişe kaynağı değildir ancak ağrı, kramp veya kötü kokulu akıntı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Hamilelikte Kahverengi Lekelenme Normal mi?
Hamilelikte kahverengi lekelenme çoğu zaman zararsız nedenlerden kaynaklansa da bazı durumlarda tıbbi değerlendirme gerektiren sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.
Bebeklerde Büyüme Atağı: Nedir ve Ne Kadar Sürer?
Büyüme atağı, bebeğin kısa sürede hızla büyüdüğü ve bu süreçte beslenme, uyku ve davranışlarında geçici değişiklikler yaşayabildiği doğal bir gelişim dönemidir.
Dini Erkek İsimleri ve Anlamları
Bu yazımızda, manevi değeri yüksek dini erkek isimleri ve anlamlarına yer verdik.
Cüneyt İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Cüneyt Arapça kökenli olup “küçük asker, küçük ordu” anlamlarına gelen köklü bir erkek ismidir.
Kenan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Kenan İbranice kökenli olup “yurt, ülke ve bereketli topraklar” anlamlarına gelen köklü bir erkek ismidir.
Sümeyye İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Sümeyye Arapça kökenli olup “değerli, yüce ve itibarlı” anlamlarına gelen klasik bir kız ismidir.
Havva İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Havva ismi İbranice kökenli olup “yaşam veren, hayat kaynağı” anlamına gelen manevi değeri yüksek bir kız ismidir.
Kübra İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Kuran'daki Yeri
Kübra Arapça kökenli olup “en büyük, en yüce” anlamlarına gelen köklü bir kız ismidir.
Saliha İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Saliha ismi Arapça kökenli olup “elverişli, uygun, iyi, yakışır” anlamlarına gelen bir kız ismidir.
Dini Kız İsimleri ve Anlamları
Bu yazımızda, manevi değeri yüksek dini kadın isimlerine ve anlamlarına yer verdik.
Nazlı Sabancı Hamile! İkinci Kez Anne Olmaya Hazırlanıyor
Nazlı Sabancı, Instagram hesabından yaptığı paylaşımla ikinci kez hamile olduğunu duyurdu.
Gamze Erçel Müjdeli Haberi Sosyal Medyadan Duyurdu!
Gamze Erçel hamile olduğunu Instagram hesabından yaptığı paylaşımla duyurdu.
Gökalp İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Gökalp ismi Türkçe kökenli olup “mavi gözlü yiğit” anlamına gelen güçlü bir erkek ismidir.
Cengiz İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Cengiz ismi Türkçe kökenli olup güç, liderlik ve kararlılık çağrışımları taşıyan köklü bir erkek ismidir.
Berkin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Berkin ismi Türkçe kökenli olup “güçlü, sağlam ve dayanıklı kişi” anlamları taşıyan köklü bir erkek ismidir.
Gökçe Bahadır Hamile mi? Ünlü Oyuncudan Bebek Sürprizi
Gökçe Bahadır'ın hamile olduğu iddiaları son günlerde magazin gündeminde yer alıyor. Peki ünlü oyuncu hamile mi?
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0