Hamile Kalma Pozisyonları: En Etkili 5 Pozisyon!
Hamilelik ile cinsel ilişkili pozisyonları arasında bilimsel açıdan herhangi bir bağ bulunamamış olsa da bazı pozisyonların gebelik üzerinde etkili olabileceğine dair çeşitli teoriler mevcut.
Evlenen çoğu çiftin hayali, bir süre sonra yuvalarını bir çocukla taçlandırmaktır. Bazı çiftler bu isteğine hızlı bir şekilde ulaşırken, kimileri gebelik için çeşitli zorluklarla karşılaşabilir. Bu noktada korunmasız cinsel ilişkiye rağmen 1 yıldır hamilelik gerçekleşmiyorsa mutlaka kadın doğum uzmanına muayene olmak gerekir. Muayeneye ek olarak yumurtlama dönemini takip etmek ve bu günlerde cinsel ilişki sıklığını artırmak oldukça önemlidir. Doğru günlerin yanı sıra cinsel ilişki sırasında kolay hamile kalma pozisyonları uygulamak da spermin yumurtaya ulaşmasını kolaylaştırarak gebeliğin oluşmasına yardımcı olabilir. Bu konuyu destekleyen herhangi bir bilimsel araştırma olmasa da bazı seks pozisyonlarının hamileliği kolaylaştırabileceğine dair inanışlar da mevcut. Peki, kolay hamile kalma pozisyonları neler?
Hamile Kalma Pozisyonları Nelerdir?
Aslında hamilelik ile seks pozisyonları arasındaki bağı gösteren herhangi bir bilimsel çalışma mevcut değildir. Hiçbir pozisyon hamile kalmayı garanti etmeyeceği gibi, en imkânsız gibi görünen pozisyonda bile hamile kalabilmek mümkündür. Ancak bazı uzmanlar, misyoner gibi tam penetrasyon sağlayan ilişki pozisyonlarında spermin yumurtaya daha kolay ulaşacağını ve bu sayede hamilelik olasılığının (herhangi bir sağlık problemi yoksa) daha yüksek olacağını düşünüyor. Gelin şimdi, bahsi geçen kolay hamile kalma pozisyonları neler, birlikte inceleyelim.
1. Misyoner Pozisyonu
Cinsel ilişki sırasında birçok çiftin tercih ettiği pozisyonlardan biri olan misyoner, hamilelik için de en avantajlı pozisyonlardan biri olarak kabul ediliyor. Bu pozisyon sırasında erkek üstte, kadın ise altta yer alır. Pozisyonun etkinliğini artırmak için kadın kalçasının altına bir yastık alabilir. Bu sayede tam penetrasyon sağlanarak spermlerin geçişi daha kolay olacaktır.
2. Köpek Pozisyonu (Doggie)
Kolay hamile kalma pozisyonları arasında gösterilen bir diğer pozisyon da köpek stilidir. Doggie olarak da bilinen bu pozisyonda kadın dizleri üzerinde ve partnerine ters duracak bir şekilde konumlanır. Erkek de arka taraftan vajinaya rahat bir şekilde girebilir. Pozisyonun etkili olabilmesi için kadının kalçasını olabildiğince dik tutması gerekir. Bu sayede spermler yumurtaya daha kolay bir şekilde ulaşabilir.
3. Bacak Omuza Pozisyonu
Hamile kalmak için önerilen pozisyonlardan biri de bacak omuzda pozisyonudur. Bu pozisyonda kadın sırt üstü yatar. Erkek de yatakta dizlerini kırıp kadının bacaklarını omzuna alır. Kadının kalçasının altına yastık alması pozisyonun etkinliğini daha da artıracaktır. Ayrıca hamilelik planlanıyorsa, boşalma sonrasında kadın bacaklarını bir süre daha havada tutabilir.
4. Kaşık Pozisyonu
Kaşık, hamile kalma pozisyonları arasında az bilinen ancak etkili bir pozisyondur. Pozisyon sırasında kadın yan yatar, erkek de hemen arkasında olur. Bu pozisyonun daha derin penetrasyona olanak tanıdığı için gebelik şansını artırabilir. Ayrıca hamilelik planlanıyorsa, ihtimali daha da artırmak için kadın bir bacağını havaya kaldırabilir.
5. Ters Kovboy
Hamile kalmak için en etkili pozisyonlar ile ilgili araştırma yapanlar, derin penetrasyon sağlayan ters kovboyu da deneyebilirler. Bu pozisyonda erkek sırt üstü yatarken dizlerini 45 derece açıda bükmelidir. Kadının ise sırtı partnerine dönük şekilde kucakta olması gerekir. Derin penetrasyon sağlayan ters kovboy pozisyonu gebelik için oldukça etkilidir ancak boşalma sonrası yer çekimi etkisine karşı kadının hızlıca sırt üstü pozisyona geçmesi önerilir.
Hamilelik Planlayan Çiftlere Öneriler
- Korunmasız cinsel ilişkiye rağmen 1 yıl gebelik gerçekleşmediyse mutlaka muayene olun.
- Yumurtlama günleri gebelik için en şanslı olunan günlerdir. Bu günlerde cinsel ilişki sıklığını artırın. Yumurtlama döneminizi buradanhesaplayabilirsiniz.
- Hamilelik düşünüyorsanız beslenmenize, sıvı alımınıza ve uyku düzenine dikkat edin.
- İlişki sırasında derin penetrasyona dikkat edin. Yani penis olabildiğince vajinanın derinine girmeli.
- İlişkiden sonra 10 – 15 dakika uzanmak ve kalçanın altına yastık koymak spermlerin yumurtaya daha kolay ulaşmasına yardımcı olabilir.
Bu içerimiz de ilginizi çekebilir:
Hamilelik Şansını Artıran Faktörler Nelerdir?
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Çocuklarda 'W' Oturma Pozisyonu Güvenli mi?
Çocukların W şeklinde oturmasının fiziksel gelişimlerine zarar verdiğine dair yaygın endişelerin aksine, araştırmalar bu pozisyonun çoğu çocukta uzun vadeli bir soruna yol açmadığını gösteriyor.
Sezaryen Doğum Sonrası Banyo Ne Zaman Yapılabilir?
Sezaryen sonrası banyo yaparken kesi bölgesini korumak, uzun süre suya maruz bırakmamak ve enfeksiyon belirtilerini takip etmek iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır.
Doğum Sonrası Hormonal Dengesizlik: Nedenleri ve Başa Çıkma Yolları
Doğumdan sonra östrojen, progesteron ve diğer hormonlarda meydana gelen değişimler; ruh hali, uyku, enerji, cilt ve adet döngüsü gibi birçok alanda değişikliğe neden olabilir.
Hamilelikte Spa ve Sauna Kullanımı Güvenli mi?
Hamilelikte spa ve sauna kullanımı vücut sıcaklığını yükseltebileceğinden özellikle gebeliğin ilk aylarında kaçınılması önerilmektedir.
Hamilelikte Tüy Dökücü Krem Kullanılır mı?
Hamilelikte tüy dökücü kremler genellikle güvenli kabul edilse de hassaslaşan cilt nedeniyle tahriş riskine karşı kullanım öncesinde yama testi yapılması önemlidir.
Hamilelikte Ağda Yapmak Güvenli mi?
Hamilelikte ağda genellikle güvenli olsa da hassaslaşan cilt nedeniyle daha ağrılı olabilir.
Doğum Kontrol Hapını Atladığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı unutulduğunda yapılması gerekenler, kullanılan hapın türüne ve kaç dozun atlandığına göre değişirken gebelik riski de buna bağlı olarak artabilir.
Doğum Kontrol Hapı Kullanmayı Bıraktığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı bırakıldığında doğurganlık kısa sürede geri dönebilir; adet düzeni, kanama miktarı, PMS belirtileri ve cinsel istekte değişiklikler görülebilir.
Doğum Kontrol Hapı Kilo Aldırır mı?
Bilimsel araştırmalar, doğum kontrol haplarının kilo alımına neden olmadığını gösterse de 3 aylık iğneler bazı kişilerde kilo artışıyla ilişkilendirilmektedir.
Doğum Kontrol Haplarının En Yaygın 10 Yan Etkisi
Doğum kontrol hapları bazı kişilerde lekelenme, mide bulantısı, göğüs hassasiyeti ve baş ağrısı gibi yan etkilere neden olabilirken, etkiler kullanılan hapın türüne ve kişiye göre değişebilir.
Bebeklerde RSV Belirtileri: Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken 4 İşaret
Bebeklerde RSV çoğunlukla hafif seyretse de nefes almada güçlük, susuzluk, ciltte morarma ve apne ciddi hastalık belirtileri olabilir.
Bebeğinizin Dişlerini Fırçalamaya Ne Zaman Başlamalısınız?
Bebeğinizin ağız bakımına ilk diş çıkmadan önce başlayabilir, ilk dişin çıkmasıyla birlikte uygun bir diş fırçası ve doğru miktarda diş macunuyla düzenli bakıma geçebilirsiniz.
Bebeğiniz Kafasını Çarptığında Ne Yapmalısınız?
Bebeklerin kafasını çarpması sık görülse de darbe sonrasında ortaya çıkan belirtileri takip etmek ve ciddi yaralanma işaretlerinde zaman kaybetmeden tıbbi yardım almak önemlidir.
Adet Gecikmesinin Hamilelik Dışındaki 12 Nedeni
Adet gecikmesine hamileliğin yanı sıra stres, uyku düzenindeki değişiklikler, kilo değişimleri, yoğun egzersiz, hormonal sorunlar ve bazı ilaçlar da neden olabilir.
Emzirirken Hamile Kalmak Mümkün mü?
Emzirme, doğurganlığı bir süreliğine azaltabilse de gebelikten tamamen koruyan bir yöntem değildir.
Dış Gebelik Rüptürü: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Dış gebelik rüptürü, döllenmiş yumurtanın rahim yerine fallop tüpüne yerleşmesi ve gebeliğin ilerlemesiyle tüpün yırtılması sonucu oluşabilen, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir durumdur.
Erken Dönem Düşük mü Yoksa Adet Kanaması mı? Aradaki Farklar
Erken dönemde yaşanan kanama ve krampların adet mi yoksa düşük mü olduğunu ayırt etmek zor olabilir.
Ultrasonda Gebelik Kesesinin Görülmemesi Ne Anlama Geliyor?
Erken gebelikte ultrasonda gebelik kesesinin görülmemesi gebeliğin çok erken olmasından kaynaklanabileceği gibi dış gebelik veya düşük olasılığının da değerlendirilmesini gerektirebilir.
Hamilelikte Çocuğumu Kucağıma Alabilir miyim? İşte Uzman Görüşleri
Komplikasyonsuz gebeliklerde çocuk taşımak genellikle mümkün olsa da gebelik ilerledikçe denge, bel ağrısı ve ağırlık gibi faktörlere dikkat edilmelidir.
Gebelikte Düşük Progesteron: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Gebelikte düşük progesteronun olası nedenlerini, belirtilerini, gebelik üzerindeki etkilerini ve progesteron takviyelerinin hangi durumlarda kullanılabildiğini keşfedin.
Bebeğinizin Uykuya Direnmesinin 8 Olası Nedeni
Aşırı yorgunluk, açlık, ayrılık kaygısı ve aşırı uyarılma gibi nedenler bebeğinizin uykuya direnmesine yol açabilir.
Bebekler Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakır?
Çocukların öğle uykusunu bırakma zamanı değişiklik gösterirken, enerji düzeyi ve uyku alışkanlıkları bu geçişin ne zaman başladığını anlamanıza yardımcı olabilir.
Bebekler İçin Tehlikeli Olabilecek 11 Ürün ve Güvenli Alternatifleri
Beşik çadırlarından bebek salıncaklarına kadar bazı bebek ürünleri boğulma, sıkışma ve düşme riski oluşturabileceğinden ürün seçerken güvenlik standartlarının ve kullanım koşullarının değerlendirilmesi önemlidir.
Beşikten Düşmeyi Önlemek İçin 4 Önemli Güvenlik Tavsiyesi
Beşikten tırmanarak çıkmaya başlayan çocuklarda düşme riskini azaltmak için yatak yüksekliğini ayarlamak ve uyku alanını güvenli hâle getirmek son derece önemlidir.
Hamilelikte Papatya Çayı İçmek Güvenli mi?
Papatya çayı rahatlatıcı ve sindirimi destekleyici özellikleriyle bilinse de gebelikte güvenliği konusunda yeterli kanıt bulunmadığından tüketmeden önce doktora danışılması önemlidir.
Hamilelikte Nane Çayı: Faydaları ve Güvenli Tüketim Önerileri
Hamilelikte nane çayı bazı anne adaylarında bulantı ve sindirim şikâyetlerini hafifletebilir; ancak olası yan etkiler ve gebeliğe özgü riskler nedeniyle tüketmeden önce doktora danışılması önerilmektedir.
Hamile Her Kadının Bilmesi Gereken 11 Preeklampsi Belirtisi
Preeklampsi; gebelikte yüksek tansiyon, baş ağrısı ve görme değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkabilen ciddi bir durumdur.
Doğum Sonrası Adet Dönemi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Doğum sonrası adet dönemi hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda.
Doğumdan Sonra Yiyebileceğiniz En İyi 7 Besin
Doğumdan sonra yumurta, yulaf, yağlı balık, mercimek, yoğurt, dolmalık biber ve kabak çekirdeği gibi besinler iyileşme, enerji ve genel beslenme açısından ihtiyaç duyulan önemli besin öğelerinin karşılanmasına yardımcı olabilir.
Emzirirken Yer Fıstığı Yemek Güvenli mi?
Emzirme döneminde yer fıstığı tüketimi çoğu anne için besleyici bir seçenek olabilir; ancak alerji öyküsü ve bebekte ortaya çıkabilecek belirtiler nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
Gebelikte E. Coli Enfeksiyonu: Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelikte E. coli enfeksiyonu özellikle idrar yollarını etkileyebilir ve şiddetli olduğunda bazı gebelik komplikasyonlarıyla ilişkilendirilebilir; bu nedenle belirtiler fark edildiğinde tıbbi değerlendirme önemlidir.
Sezaryen Sonrası Hamilelik: Ne Kadar Beklemek Gerekir?
Sezaryen sonrası yeni bir gebelik planlarken annenin iyileşmesi için yeterli süre beklemek ve uygun zamanlamayı doktorla birlikte belirlemek önemlidir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0