Doğumun 3 Evresi: Anne Adaylarının Bilmesi Gereken Her Şey!
Bu yazımızda doğumun tüm evrelerine yer verdik.
Doğum, her kadın için eşsiz ve unutulmaz bir deneyimdir. Bu deneyimin nasıl ilerleyeceğini önceden kestirmek mümkün olmasa da doğumun üç temel evresini anlamak, anne adaylarının daha bilinçli ve hazırlıklı olmalarına yardımcı olacaktır. İşte doğumun evreleri ve her aşamada neler yaşayabileceğinize dair detaylı bilgiler…
1. Evre: Erken Dönem ve Aktif Dönem
Doğumun ilk evresi, kasılmaların düzenli hâle gelmesiyle başlar. Bu evre doğumun en uzun süren aşamasıdır ve iki kısma ayrılır: erken dönem ve aktif doğum.
Erken Dönem
Erken dönem sancılarında rahim ağzı 6 santimetreden az açılmıştır. Kasılmalar hafif olabilir ve düzenli olmayabilir. Vajinadan pembe ya da hafif kanlı akıntı görülebilir. Bu akıntı, gebelik boyunca rahim ağzını koruyan mukus tıkacının düşmesinden kaynaklanır.
Bu evre birkaç saat sürebileceği gibi birkaç gün de devam edebilir. Daha önce doğum yapmış olanlarda genellikle daha kısa sürer. Çoğu anne adayı için rahatsızlık verici değildir, ancak bazı kadınlarda sancılar şiddetli olabilir. Bu dönemde yürüyüş yapmak, ılık bir duş almak, rahatlatıcı müzik dinlemek veya doğum kurslarında öğrenilen nefes tekniklerini uygulamak süreci kolaylaştırabilir. Eğer riskli bir gebelik yoksa bu aşamanın büyük kısmı evde geçirilebilir. Ancak suyun gelmesi veya fazla kanama durumunda hemen sağlık uzmanına başvurmak gerekir.
Aktif Doğum
Aktif doğumda rahim ağzı 6 ila 10 santimetreye kadar açılır. Kasılmalar daha güçlü, sık ve düzenli hale gelir. Anne adayı sırtında baskı, mide bulantısı ya da bacak krampları yaşayabilir. Bu evrede doğumhaneye gitme zamanı gelmiştir.
Aktif doğum genellikle 4 ila 8 saat sürer, fakat ilk doğumlarda bu süre daha uzun olabilir. Kasılmalar yoğunlaştıkça ağrı kesici ya da anestezi talep edilebilir. Doğum partnerinden destek almak, nefes egzersizleri uygulamak ve pozisyon değiştirmek bu aşamada rahatlamaya yardımcı olur.
Bu evrenin son bölümünde sancılar çok daha sık ve uzun olur. Anne adayı itme isteği duyabilir; ancak rahim ağzı tam açılmadıysa beklemek gerekebilir. Zira çok erken ıkınmak doğumu geciktirebilir ve yorgunluğa neden olabilir.
2. Evre: Bebeğin Doğumu
İkinci evre, bebeğin dünyaya geldiği andır. Bu evrede anne, kasılmalarla birlikte bebeği itmeye başlar. Bebeğin doğumu birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. İlk doğumunu yapan veya epidural alan annelerde bu süre daha uzun olabilir.
İtme sırasında anne farklı pozisyonları deneyebilir. Bu pozisyonlar, doğumun daha rahat ilerlemesine katkı sağlayabilir. Sağlık ekibi, annenin ilerlemesini takip eder ve gerektiğinde daha yavaş ya da daha nazik itmesini önerebilir. Bu sayede vajinal dokuların gerilmesi ve doğum yırtıklarının oluşması engellenebilir.
Bebeğin başı çıktıktan sonra önce omuzlar, daha sonra tüm vücudu kısa süre içinde doğar. Eğer herhangi bir sağlık sorunu yoksa göbek kordonunun kesilmesi birkaç dakika ertelenebilir. Bu uygulama, bebeğin plasentadan ek kan almasını sağlayarak demir depolarını artırır ve anemi riskini azaltır.
3. Evre: Plasentanın Çıkışı
Doğumun üçüncü evresi, plasentanın çıkarılmasıdır. Bu evre genellikle 30 dakika içinde tamamlanır. Plasentanın doğum kanalına itilmesi için hafif kasılmalar devam edebilir. Gerekirse rahmin kasılmasını desteklemek amacıyla karnın üzerine masaj yapılabilir. Aynı zamanda kanamayı azaltmak için bazen çeşitli ilaçlar uygulanabilir. Son olarak sağlık uzmanı plasentanın tam çıkıp çıkmadığını kontrol eder. Zira rahimde parça kalması durumunda, kanama ve enfeksiyon riski oluşabilmektedir. Tüm bu süreçler yaşanırken anne bebeğini kucağına alıp emzirmeye başlayabilir.
Sonuç olarak doğumun üç evresi, her anne adayının farklı deneyimlerle yaşadığı ama aynı hedefe ulaştığı bir süreçtir: bebeğini sağlıklı bir şekilde kucağına almak. Bu adımları bilmek, anne adaylarına güven ve hazırlık hissi verecektir.
Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:
Doğum Yaparken Tercih Edebileceğiniz 7 Rahat Pozisyon
Kaynak: 1
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Bebekler Ne Zaman Net Görür ve Renkleri Ayırt Eder?
Bebekler doğduklarında yakın mesafeyi bulanık görür, 2-3 aylıkken renkleri ve hareketleri daha iyi ayırt etmeye başlar, 6-8 aylık olduklarında ise çevrelerini oldukça net görebilir.
Gebelikte Çatlaklar: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Gebelik çatlakları genetik yatkınlık ve cildin hızlı gerilmesiyle oluşur; tamamen önlenemese de doğumdan sonra çeşitli dermatolojik yöntemlerle görünümleri azaltılabilir.
Bebeğimin Kalp Atışını Ne Zaman Duyabilirim?
Bebeğin kardiyak aktivitesi çoğunlukla 5,5-6. haftalarda ultrasonda görülebilirken kalp sesleri Doppler cihazıyla genellikle 10-12. haftalardan sonra duyulabilir.
Bebeğimin Cinsiyetini Ne Zaman ve Nasıl Öğrenebilirim?
Bebeğin cinsiyeti NIPT ile yaklaşık 10. haftadan itibaren öğrenilebilse de en yaygın ve risksiz yöntem, 18-22. haftalar arasında yapılan ultrason muayenesidir.
Dış Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?
Dış gebelik tanısı; gebelik testi, seri beta-hCG ölçümleri, pelvik muayene ve ultrason bulgularının birlikte değerlendirilmesiyle konulur.
Makat Geliş: Nedenleri, Riskleri ve Doğum Seçenekleri
Makat geliş, bebeğin kalça veya ayaklarının doğum kanalına yakın olduğu ve gebeliğin özelliklerine göre farklı doğum seçenekleri gerektirebilen bir pozisyondur.
Emzirme Sırasında Ağrıyı Hafifletmek İçin 10 Etkili Öneri
Emzirme sırasında yaşanan ağrı; doğru kavrama, uygun pozisyon, meme bakımı ve zamanında uzman desteğiyle çoğu durumda azaltılabilir.
Bebekler İçin C Vitamini: Faydaları ve En İyi Kaynaklar
Kivi, çilek, portakal, brokoli ve dolmalık biber gibi besinler bebeklerin ihtiyaç duyduğu C vitaminini doğal yollardan karşılamaya yardımcı olabilir.
Çocuklarda Yemek Seçme Davranışının En Yaygın 6 Nedeni
Çocuklarda seçici yeme alışkanlığı çoğu zaman bağımsızlık isteği, yeni yiyeceklere karşı temkinli yaklaşım ve gelişimsel süreçlerle ilişkili normal bir davranıştır.
Çocuklarda Yemek Reddi ile Nasıl Başa Çıkarsınız?
Küçük çocuklarda yemek yemeyi reddetmek çoğu zaman normal bir gelişim sürecidir ve sabırlı, tutarlı yaklaşımlarla yönetilebilir.
İpek Karapınar Hamile Olduğunu Açıkladı!
Oyuncu İpek Karapınar, ilk bebeğini beklediğini duyurarak hayranlarını sevindirirken, bebeğinin cinsiyetini yapay zeka destekli bir paylaşımla açıkladı.
Merve Dizdar Hamile mi? Ünlü Oyuncu Bebek İddiası ile Gündemde
Merve Dizdar'ın hamile olduğu iddiası magazin gündeminde yer alırken, ünlü oyuncu ve eşi Cihan Ayger'den henüz resmi bir açıklama yapılmadı.
Hamilelikte Plasentanın Büyük Olması (Plasentomegali) Nedir?
Plasentomegali, plasentanın gebelik haftasına göre normalden büyük olmasıdır.
Gebelikte Plasentanın Önde Olması Bebeği Nasıl Etkiler?
Ön plasenta, plasentanın rahmin ön duvarına yerleşmesi durumudur. Genellikle bebeğin sağlığını etkilemez ancak hareketlerin biraz daha geç hissedilmesine neden olabilir.
Bebeğiniz Rahimdeyken Sizi Ne Zaman Duymaya Başlar?
Bebekler yaklaşık 18. haftadan itibaren sesleri algılamaya başlar ve üçüncü trimesterde anne sesi başta olmak üzere dış dünyadan gelen seslere tepki verebilir hâle gelirler.
Ardışık Gebelik Nedir? Riskleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ardışık gebelikler bazı sağlık risklerini artırabileceğinden uzmanlar, anne ve bebek sağlığını korumak için gebelikler arasında ideal olarak en az 18 ay beklenmesini önermektedir.
Üçüncü Trimesterde Kasılmalar Ne Zaman Başlar?
Üçüncü trimesterde görülen Braxton Hicks kasılmaları doğumu başlatmazken, düzenli ve giderek şiddetlenen kasılmalar gerçek doğumun başladığını gösterebilir.
Noninvaziv Prenatal Test: Nedir ve Ne Zaman Yapılır?
NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı inceleyerek bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından risk taşıyıp taşımadığını değerlendiren güvenli bir doğum öncesi tarama testidir.
Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS) Gebeliği Nasıl Etkiler?
Poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS), yumurtlama düzensizlikleri ve insülin direnci nedeniyle doğurganlığı etkileyebilse de uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle gebelik şansı artırılabilir.
Hamilelikte Maya Enfeksiyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Hamilelikte hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık görülen maya enfeksiyonları, kaşıntı ve beyaz kıvamlı akıntı gibi belirtilerle ortaya çıkar ve uygun tedaviyle genellikle kolayca kontrol altına alınabilir.
Yumurta Toplama İşlemi: Süreç Nasıl İlerler?
Yumurta toplama işlemi, tüp bebek tedavisinde olgunlaşan yumurtaların kısa süreli anestezi altında alınmasını sağlayan ve gebelik sürecinin önemli basamaklarından biri olan bir uygulamadır.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansınızı Nasıl Etkiler?
Kısa adet döngüsü, döngü uzunluğunun 24 günün altında olması veya giderek kısalması olarak tanımlanmaktadır.
Rahim Ağzının Kısa Olması Gebeliği Olumsuz Etkiler mi?
Kısa rahim ağzı, erken doğum riskini artırabilen ancak düzenli takip ve uygun tedavilerle çoğu zaman başarılı şekilde yönetilebilen bir durumudur.
Tıkalı Fallop Tüpleri Doğurganlığı Nasıl Etkiler?
Fallop tüplerindeki tıkanıklık, spermin yumurtaya ulaşmasını engelleyerek gebelik şansını azaltabilir ancak uygun tanı ve tedavi yöntemleriyle birçok kadında başarılı sonuçlar elde edilebilir.
Erkeklerde İnfertilite: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri
Erkek kısırlığı, sperm üretimi veya sperm fonksiyonlarındaki sorunlar nedeniyle gebelik oluşmasını zorlaştıran ancak birçok durumda tedavi edilebilen bir üreme sağlığı problemidir.
Melazma Nedir? Hamilelikte Neden Olur ve Nasıl Önlenir?
Hamilelikte melazma, hormonlara bağlı gelişen yaygın bir cilt pigmentasyonu değişikliğidir ve çoğu zaman doğumdan sonra kendiliğinden düzelir.
Hamilelikte Miyom: Belirtileri, Nedenleri ve Riskleri
Hamilelikte miyom çoğu zaman zararsız olsa da büyüklüğüne ve konumuna bağlı olarak ağrı, kanama, erken doğum ve plasenta sorunları gibi riskler oluşabilir.
Fetal Kalp Atış Hızı Nedir? Haftalara Göre Nasıl Değişir?
Gebelikte fetal kalp atış hızı haftalara göre değişiklik gösterebilir ve gün içinde küçük dalgalanmalar beklenen bir durumdur.
Hamilelikte Pembe Akıntı: Ne Zaman Doktora Danışmalısınız?
Hamilelikte pembe akıntı çoğu zaman endişe kaynağı değildir ancak ağrı, kramp veya kötü kokulu akıntı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Hamilelikte Kahverengi Lekelenme Normal mi?
Hamilelikte kahverengi lekelenme çoğu zaman zararsız nedenlerden kaynaklansa da bazı durumlarda tıbbi değerlendirme gerektiren sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.
Bebeklerde Büyüme Atağı: Nedir ve Ne Kadar Sürer?
Büyüme atağı, bebeğin kısa sürede hızla büyüdüğü ve bu süreçte beslenme, uyku ve davranışlarında geçici değişiklikler yaşayabildiği doğal bir gelişim dönemidir.
Dini Erkek İsimleri ve Anlamları
Bu yazımızda, manevi değeri yüksek dini erkek isimleri ve anlamlarına yer verdik.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0