Korunmasız Cinsel İlişkiden Sonra Hamile Kalmamak için Yapılması Gerekenler
Korunmasız ilişki sonrası planlanmamış gebelikleri önlemek mümkün mü? Detaylar yazımızda...
İlişki sonrası hamile kalmamak için ne yapmalıyım sorusunun cevabı, korunmasız cinsel ilişkilerden sonra çiftler tarafından sıkça araştırılmaktadır. Zira yumurtlama dönemi içinde olunmamasına rağmen hamile kalma ihtimali az da olsa her zaman vardır. Peki, korunmasız cinsel ilişkiden sonra hamile kalmamak için neler yapılmalı?
Sizler için hazırladığımız bu yazıda, korunmasız cinsel ilişki sonrası istenmeyen gebelikleri önleyebilecek yöntemleri sıraladık. Hazırsanız hemen başlayalım!
Korunmasız Cinsel İlişkiden Sonra Hamile Kalmamak İçin Yapılması Gerekenler
İlişki sonrası hamile kalmamak için alınabilecek iki temel önlem vardır. Bunlardan ilki ertesi gün hapı, ikincisi ise birkaç gün içinde bakır spiral taktırmaktır. Gelin şimdi, korunmasız ilişki sonrası hamile kalmamak için yapılması gerekenleri daha detaylı inceleyelim…
1. Ertesi Gün Hapı
Korunmasız cinsel ilişkiden sonra hamile kalmamak için yapılabilecek şeylerden ilki ertesi gün hapı kullanmak olacaktır. Ertesi gün hapı, yüksek miktarda progesteron içeren ve istenmeyen gebelikleri önlemeye yarayan bir ilaçtır. Eczaneden reçetesiz bir şekilde temin edilebilen bu ilaçlar, isminden dolayı ilişkiden bir gün sonra alınması gerektiği düşünülse de ne kadar erken alınırsa gebelikten koruma olasılığı o kadar yüksektir. İlk 24 saatte alınan ertesi gün hapının gebelikte koruma oranı %90 civarıyken, ikinci gün alınan hapların başarı oranı %75’ geriler. 5. günden sonra ise ertesi gün hapının koruyuculuğunun olmadığı düşünülmektedir. Bununla birlikte korunmasız cinsel ilişkiden sonra hamile kalmamak için kullanılan ertesi gün haplarının yalnızca acil durumlarda alınması gerekir. Zira bu haplar yüksek miktarda hormon içerdiğinden, düzenli kullanılması halinde birçok yan etkiye sebep olabilmektedir. Tek kullanımında dahi geçici adet düzensizliği, mide bulantısı, karın ağrısı ve kusma gibi yan etkilere neden olabilen ertesi gün hapı, düzenli kullanıldığında kişinin tüm hormonal dengesini alt üst edebilir. Bu nedenle yalnızca kondom yırtılması gibi acil durumlarda korunmasız ilişki sonrası hamile kalmamak için ne yapmalıyım diyenlere bir alternatiftir. Genellikle tek doz halinde kullanılan ertesi gün hapı, bazı markalarda çift doz kullanılması gerekebilmektedir. Dolayısıyla kullanmadan önce mutlaka ilacın prospektüsü okunmalıdır.
2. Bakırlı Spiral
Cinsel ilişki sonrası hamile kalmamak için ne yapmalıyım sorusuna verilebilecek bir diğer yanıt da bakırlı spiral taktırmak olacaktır. Bakırlı spiral, genel olarak kadınların gebelikten uzun dönemli korunmak için başvurduğu bir doğum kontrol yöntemidir. Ancak korunmasız cinsel ilişkiden sonraki birkaç gün içinde takıldığı zaman da muhtemel gebeliği önleme olasılığı oldukça yüksektir. Zira bilindiği gibi yumurtanın follop tüplerinde döllenmesi ve rahme doğru yolculuğa çıkması birkaç gün sürer. Eğer bu süreden önce bakırlı spiral takılırsa, döllenmiş yumurtanın rahme tutunması engellenerek gebelik önlemiş olur. Bakırlı spiral, acil durumlarda hamileliği önlemek adına etkinliği en yüksek yöntemlerden biridir. Ancak korunmasız cinsel ilişkiden sonraki ilk 5 gün içinde takılması gerekmektedir. Uzun vadeli bir doğum kontrol yöntemi olan bakırlı spiralin hiçbir şikâyet olmasa bile yılda bir defa jinekolog tarafından kontrol edilmesi gerekmektedir.
CYBE İçin Test Yaptırın
Eğer şüpheli bir ilişkide bulunulduysa, hamileliği engellemek adına alınan önlemlerin yanı sıra mutlaka cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) açısından gerekli test ve tetkikler yapılmalıdır. Özellikle HIV ve Hepatit testi ilişkiden birkaç gün sonra yapılan testlerde yanlış negatif sonuç verebileceğinden, birkaç ay sonra testin tekrar edilmesi önerilmektedir. Bununla birlikte frengi, klamidya ve gonore enfeksiyonları için de test yaptırmak sağlıklı olacaktır.
Önlemlere Rağmen Hamile Kalma Olasılığı Her Zaman Vardır
Ertesi gün hapı almak veya bakırlı spiral taktırmak hamile kalınmayacağını garanti etmez. 2019 yılında Cochrane veri tabanında yayınlanan geniş çaplı bir inceleme yazısında, ertesi gün hapı kullanan kadınların yaklaşık %1’inde gebeliğin gerçekleştiği açıklandı. Bununla birlikte spermin kadın vücudunda yaklaşık 5 gün canlı kalabildiği unutulmamalıdır. Dolayısıyla cinsel ilişki sonrası hamile kalmamak için gerekli önlemler alınmasına rağmen adet gecikmesi yaşanırsa, gecikmeden 1 hafta sonra gebelik testi yaptırmak gerekir.
Adet Döneminde Hamile Kalınır mı?
Kaynak: Health.com
Haftanın Öne Çıkanları
Emzirme Sürecine Hazırlanmanızın 8 Etkili Yolu
Emzirmeye doğum öncesinde hazırlanmak süreci daha kolay ve başarılı hâle getirir.
Doğuma Girmeden Önce Yapmanız Gereken 13 Şey
Bebeğiniz doğmadan önce evinizi, zihninizi ve hayatınızı hazırlamak, doğum sonrası süreci çok daha kolay ve dengeli geçirmenizi sağlar.
Annelik Suçluluğu: Nedir, Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?
Annelik suçluluğu yaygın bir duygudur ve öz şefkat, destek almak ve gerçekçi beklentilerle daha sağlıklı şekilde yönetilebilir.
Tıkalı Süt Kanalları Nasıl Açılır? Etkili Çözüm Yolları
Tıkalı süt kanalları doğru yöntemlerle genellikle kısa sürede açılabilir ve düzenli emzirme bu süreçte en etkili çözümdür.
Emzirme Döneminde Kaçınılması Gereken Yiyecekler Neler?
Emzirme döneminde kesin yasaklı yiyecekler yoktur; önemli olan bazı besinleri ölçülü tüketmek ve bebeğin tepkilerine göre beslenmeyi düzenleyebilmektir.
Hamile Kalmaya Çalışırken Stresi Azaltmanın 8 Etkili Yolu
Hamile kalmaya çalışırken stresi azaltmak hem ruh sağlığını korumak hem de vücudun doğurganlık dengesini desteklemek için kritik öneme sahiptir.
Bebek Sahibi Olmaya Hazır mısınız? Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru
Bebek sahibi olmaya hazır olup olmadığınızı anlamak için hayat hedeflerinizden maddi durumunuza kadar birçok faktörü değerlendirmeniz gerekir.
Hamilelikte Diş Beyazlatma Yapılır mı?
Hamilelikte diş beyazlatma işlemi için yeterli bilimsel veri bulunmadığından, uzmanlar bu uygulamanın doğum sonrasına ertelenmesini önermektedir.
Hamilelikte Retinol Kullanılabilir mi?
Hamilelikte retinol kullanımı, A vitamini fazlalığına bağlı riskler nedeniyle önerilmemektedir.
Hamilelikte Lazer Epilasyon Yaptırmak Güvenli mi?
Hamilelikte lazer epilasyonun zararlı olduğuna dair net kanıt olmasa da uzmanlar, yeterli veri olmadığı için işlemi doğum sonrasına ertelemeyi önermektedir.
Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir? Uzmanlara Göre 8 Etkili Besin
Hamilelikte mide bulantısı doğru besinlerle hafifletilebilir ve özellikle zencefil, protein ve hafif yiyecekler bu süreçte etkili olabilir.
Hamilelik Sonrası Çatlaklardan Kurtulmak Mümkün mü?
Hamilelik sonrası çatlaklar tamamen yok olmasa da doğru bakım ve tedavi yöntemleriyle zamanla daha az görünür hâle getirilebilir.
Bebeğinizi Aşırı Beslediğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bebeklerde aşırı beslenme genellikle ebeveynin iyi niyetli yönlendirmelerinden kaynaklansa da bebeğin verdiği tokluk sinyallerini takip etmek önemlidir.
İmplantasyon Krampları: Ne Zaman Olur ve Nasıl Anlaşılır?
İmplantasyon krampları, döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesi sırasında oluşan hafif ve kısa süreli sancılar olup gebeliğin erken belirtilerinden biri olabilir.
Bebek Bakımı İçin Temel Kurallar Nelerdir?
Bebek bakımı; düzenli rutin, hijyen, doğru beslenme ve anne-babanın ortak desteği ile daha sağlıklı ve kolay hâle gelir.
Bebek Bakımı Ne Zaman Daha Kolay Hâle Gelir?
Bebek bakımı genellikle 3. aydan sonra uyku düzeninin oluşması ve ağlamanın azalmasıyla birlikte daha kolay hâle gelir.
Ebeveynler İçin Sosyal Aktivite Neden Önemlidir?
Ebeveynler için sosyal aktivite hem stresin azalmasına hem de çocukların sosyal ve duygusal gelişiminin desteklenmesine önemli katkılar sağlar.
Hangi Haftalar Erken Doğum Sayılır?
Gebeliğin 37. haftasından önce gerçekleşen doğumlar "erken doğum" olarak adlandırılır.
Hamilelikte Aşırı Hassasiyet Neden Olur?
Hamilelikte aşırı hassasiyet, hormonal değişimler ve artan stresin etkisiyle ortaya çıkan doğal ve geçici bir duygusal durumdur.
Yumurtlama Döneminde Hamile Kalma İhtimali Ne Kadar?
Yumurtlama döneminde hamile kalma ihtimali en yüksek seviyeye ulaşır ve özellikle yumurtlamadan önceki günlerde %30–35’e kadar çıkabilir.
Gebelik Öncesi Kilo Kontrolü Neden Önemlidir?
Gebelik öncesi kilo kontrolü hem anne sağlığını korumak hem de bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek için büyük önem taşır.
Hafta Hafta Gebelikte Anne Vücudu Nasıl Değişir?
Hafta hafta gebelikte anne vücudu; hormonal değişimler, artan yorgunluk ve duygusal dalgalanmalarla birlikte sürekli bir dönüşüm yaşar.
Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni
Adet düzensizliği, hormonlardan yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenebilir. Ancak sürekli hâle gelirse mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir.
Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör
Adet dönemi dışındaki kramplar genellikle zararsız nedenlere bağlı olsa da şiddetli veya sürekli ağrılar altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?
Kısa adet döngüsü genellikle normal olsa da bazı durumlarda doğurganlığı etkileyebilecek hormonal veya yumurtlama sorunlarının işareti olabilir.
Yumurtlama Ne Kadar Sürer?
Yumurtlama yalnızca 12-24 saat sürse de doğurganlık dönemi 6 gün devam eder ve bu süreç hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman dilimidir.
Luteal Faz Nedir? Adet Döngüsünün Bu Evresinde Vücutta Neler Olur?
Luteal faz, adet döngüsünün ikinci yarısında gerçekleşen ve vücudu olası bir gebeliğe hazırlayan önemli bir hormonal süreçtir.
Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Tahmini doğum tarihi kesin bir gün değil, bebeğin doğabileceği yaklaşık bir zaman aralığını ifade eden bir hesaplamadır.
Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?
Ekran süresine doğru sınırlar koymak, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini olumlu yönde destekler.
Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?
Çocuklarda kafa çarpması çoğu zaman zararsız olsa da bazı belirtiler acil müdahale gerektirir ve dikkatle takip edilmelidir.
Çocuğunuzun Burnuna Yabancı Cisim Kaçtığında Ne Yapmalısınız?
Çocuğun burnuna yabancı cisim kaçtığında sakin kalmak, doğru müdahale etmek ve gerektiğinde hızlıca doktora başvurmak çok önemlidir.
Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur? Ne Yapılmalı?
Çocuklarda diş gıcırdatma yaygın ve genellikle geçici bir durumdur ancak uzun sürerse uzman kontrolü gerektirir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!