Yumurtalık Rezervinin Azaldığı Nasıl Anlaşılır?

Yumurtalık rezervinin azalması gebe kalmayı zorlaştırabilir ancak imkânsız hâle getirmez.

• 6 Ekim 2025 yayımlanmıştır.
• Merve Melis tarafından yazılmıştır.

Yumurtalık rezervi, bir kadının sahip olduğu yumurta sayısını ifade eder. Sahip olunan yumurta sayısı ise doğurganlıkla doğrudan bağlantılı olan önemli bir faktördür. Yaş ilerledikçe yumurta sayısının azalması normal karşılanır ancak bazı kadınlarda bu azalma beklenenden daha erken gerçekleşebilir. Bu durum ise düşük yumurtalık rezervi olarak tanımlanır ve hamile kalmayı zorlaştırabilir.

Sizler için hazırladığımız bu yazıda, yumurtalık rezervi düşüklüğü ile ilgili tüm bilmeniz gerekenleri ele aldık. Hazırsanız başlayalım!

Yumurtalık Rezervi Nedir?

Kadınlar doğduklarında belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya gelir. Zaman içinde ise bu rezerv giderek azalır:

• Doğumda: 1–2 milyon yumurta
• Ergenlikte: 300.000–400.000 yumurta
• 40 yaşında: Yaklaşık 25.000 yumurta
• Menopozda: 1.000’den az yumurta

Bu doğal süreç herkeste yaşansa da bazı kadınlarda yumurtalık rezervi yaşıtlarına göre daha erken tükenmeye başlayabilir.

Yumurtalık Rezervinin Azaldığını Nasıl Anlarız?

Çoğu kadın, yumurtalık rezervinin azaldığını fark etmeyebilir. Ancak bazı işaretler düşük yumurtalık rezervi ile ilişkilendirilebilmektedir. Bu belirtiler ortaya çıktığında uzman kontrolü ve testler ile kesin tanı konabilir:

• Düzenli ilişkiye rağmen uzun süre hamile kalamamak,
• Adet döngüsünün kısalmaya başlaması,
• Perimenopoz belirtileri (sıcak basmaları, düzensiz adetler, vajinal kuruluk)

Yumurtalık Rezervinin Azalmasının Nedenleri

Yumurtalık rezervinin azalmasının en yaygın nedeni yaş olsa da bazı farklı faktörler de düşük yumurtalık rezervine neden olabilir:

• Genetik bozukluklar (özellikle X kromozomu ile ilgili)
• Kemoterapi ve radyasyon gibi tıbbi tedaviler
• Yumurtalık operasyonları
• Bir veya iki yumurtalığın alınması
• Otoimmün hastalıklar

Bununla birlikte, yaygın inanışın aksine stres yumurtalık rezervini azaltmaz. Sigara ve tütün kullanımı ise rezerv azalmasıyla ilişkili en önemli yaşam tarzı faktörüdür.

Yumurtalık Rezervi Testi Nasıl Yapılır?

Yumurtalık rezervi testleri, kalan yumurta sayısını tahmin etmeye yardımcı olur ancak kesin bir sonuç vermez. Uygulanan başlıca testler:

• Kan testleri: AMH (Anti-Müllerian Hormon), FSH ve östradiol düzeyleri
• Ultrason: Antral folikül sayımı (AFC) ve yumurtalık hacmi ölçümü
• Klomifen sitrat testi: Nadir yapılan, ilaçla yumurtalık tepkisinin ölçüldüğü yöntem

Yumurtalık Rezervi Azalınca Hamile Kalınabilir mi?

Evet. Yumurtalık rezerviniz düşük olsa bile hamile kalmanız mümkün. Çünkü gebelik için tek bir kaliteli yumurta yeterlidir. Ancak rezerv azaldığında şans düşebilir ve doğurganlık tedavileri gerekebilir. Bu süreçte yumurta sayısının yanı sıra yumurta ve sperm kalitesi ile rahim ve tüplerin durumu da önemlidir.

Yumurtalık Rezervi Azaldığında Tedavi Seçenekleri

Azalan yumurtalık rezervini tamamen durdurmanın bir yolu yoktur, ancak doğurganlığı destekleyecek bazı seçenekler mevcut:

• Yumurta dondurma: Yumurtalar hormon tedavisiyle toplanır ve ileride kullanılmak üzere saklanır.
• Embriyo dondurma: Yumurtaların spermle döllenmesiyle elde edilen embriyolar dondurulabilir.
• Doğal yollarla deneme veya tüp bebek (IVF): Rezerv düşük olsa da bazı hastalarda gebelik sağlanabilir.

Yumurtalık Rezervini Korumak İçin Neler Yapılabilir?

Rezerv azalmasını tamamen önlemek mümkün değildir. Ancak yumurta kalitesini korumak için şunlara dikkat edilebilir:

• Sağlıklı kiloyu korumak
• Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durmak
• Doğum öncesi vitaminleri, özellikle folik asit desteğini düzenli almak

Sonuç olarak yumurtalık rezervinin azalması, doğurganlığı etkileyen önemli bir durumdur. Belirtiler her zaman açık olmayabilir, bu nedenle bebek sahibi olmayı planlayan kadınların düzenli kontroller yaptırması önemlidir. Erken tanı, uygun tedavi planı ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleri ile anne olma şansı devam edecektir.

Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:

Yumurtalık Rezervi ve Kalitesi Nasıl Artırılır?

Kaynak: 1