Sezaryen Doğumdan Sonra İşinize Yarayacak 11 Bilgi
Eğer sezaryen doğum yöntemi ile bebeğinizi kucağınıza alacaksanız, bu bilgiler doğum sonrasında fazlasıyla işinize yarayacak!
- Sezaryen Doğum Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
- 1)Söylentilere Kulak Asmayın, Bebeğinizi Hemen Emzirmeye Başlayın
- 2)Eğer Koruyucu Aparat Yoksa Doğumdan 3-4 Gün Sonra Duş Alabilirsiniz
- 3)Dinlenmek İçin Fırsatlar Yaratın
- 4)Yürüyüşe Zaman Ayırın
- 5)Sezaryen Doğumdan Sonra da Vajinal Kanama Olabilir
- 6)Aşağıdaki Durumlarda Doktora Başvurmalısınız
- 7)Reçete Edilen İlaçları Mutlaka Kullanın
- 8)Evet, Burada da Beslenme!
- 9)Doktorunuz Aksini Önermediği Sürece 4 - 6 Hafta Sonra Cinsel Aktiviteye Başlayabilirsiniz
- 10)Dikişlerin Bakımını İhmâl Etmeyin.
- 11)Dikişler Ne Zaman Alınacak?
9 ay boyunca, büyük bir heyecanla beklediğiniz doğumunuz gerçekleşti ve bebeğinizi kucağınıza aldınız... Eğer sezaryen doğum yöntemi ile bebeğinizi dünyaya getirdiyseniz, 1 gün hastanede misafir edilirsiniz. Bu süreçte hemşireler size yardımcı olacaklar ancak eve döndüğünüzde nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? İşte, sezaryen doğum sonrası dikkat edilmesi gerekenler...
Sezaryen Doğum Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
1)Söylentilere Kulak Asmayın, Bebeğinizi Hemen Emzirmeye Başlayın
Toplumda, sezaryen doğum yapan kadınların sütlerinin daha az geleceğine dair yanlış bir algı bulunuyor. Ancak çoğu uzman, sütün az olmasının doğum şekli ile değil, emzirip emzirmemekle bağlantılı olduğunu düşünüyor. Dolayısıyla, doğumdan sonra vakit kaybetmeden bebeğinizi emzirmeye başlamalısınız. Zamanla sütünüzün artacağını göreceksiniz
2)Eğer Koruyucu Aparat Yoksa Doğumdan 3-4 Gün Sonra Duş Alabilirsiniz
Sezaryen doğumdan sonra, dikişlerin zarar görmemesi için o bölgenin bir süre su ile temas ettirilmemesi gerekiyor. Doktorlar genellikle 3-4 gün sonra yıkanılabileceğini ifade ediyor. Ancak günümüzde genellikle şeffaf renkte olan koruyucular kullanılıyor ve bu koruyucular bölgenin su le temas etmesini önlüyor. Böylece anneler 1 gün sonra bile duş alabiliyor. Siz de doktorunuza danışarak sudan koruyucu aparatlardan faydalanıp faydalanamayacağınızı sorun.
3)Dinlenmek İçin Fırsatlar Yaratın
Doğumdan sonra dinlenmeye zaman ayırmalısınız. Bebeğiniz uyurken siz de uyumalısınız. Gerekiyorsa aile üyeleri bebeğe bakarken dinlenmek için fırsat yaratmalısınız. Doğumdan snra hemen toparlanabilmenizin en kısa ve etkili yolu, dinlenmektir.
4)Yürüyüşe Zaman Ayırın
Doğumdan birkaç gün sonra gün içinde 15-20 dakika yürümeniz, hem vücudunuzun toparlanmasına hem de daha zinde hissetmenize yardımcı olur. Ancak, sezaryen doğumlarda iyileşme süresi normal doğumlara göre biraz uzun olduğundan, dikişleriniz henüz iyileşmediği için kesinlikle ağır sporlardan kaçınmalısınız. Bu nedenle hafif tempodaki yürüyüşler sizin için ideal olacaktır.
5)Sezaryen Doğumdan Sonra da Vajinal Kanama Olabilir
Bilinenin aksine, sezaryen doğumdan sonra da az miktarda vajinal kanama olabilir. Yaklaşık 1 ay kadar sürebilen kanamalar, başladığı günden itibaren giderek azalacaktır. Kanamalar için ped kullanabilirsiniz. Ancak tampon kullanmanız, pek hijyenik olmadığı için tavsiye edilmez.
6)Aşağıdaki Durumlarda Doktora Başvurmalısınız
Eğer vajinal kanamanız aşırı miktardaysa, kötü kokulu vajinal akıntılarınız oluyorsa, dikiş bölgenizde fazla kanama veya akıntı meydana gelirse, göğsünüzde veya bacaklarınızda çok fazla ağrı ve kızarıklık olursa, mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Genellikle doğumdan 1 hafta sonra gidilen kontrol muayenesini asla ihmâl etmemelisiniz. Zaten doktorunuz hastaneden ayrılmadan önce sizi bu konuda bilgilendirecektir.
7)Reçete Edilen İlaçları Mutlaka Kullanın
Hastaneden ayrılmadan önce doktorunuzun size reçete edeceği ilaçları muhakkak alın. Bazı anneler, emzirirken bebeklerine geçeceği ve bebeğin zarar görebileceği korkusuyla ilaçları kullanmaktan kaçınıyor. Oysaki, doktorunuzun size yazacağı ilaçlar emziren annelerin rahatlıkla kullanabileceği hafif ilaçlar olacaktır.
8)Evet, Burada da Beslenme!
Eğer doğumdan sonra kısa sürede toparlanmak istiyorsanız, dikkat etmeniz gereken ilk şey beslenmenizdir. Karbonhidrat ve protein alımını dengede tutun, vitamin ve mineral deposu olan sebze ve meyvelerden bol bol tüketin. Doğumdan sonra doğru ve dengeli beslenmeniz, iyileşme hızınızı arttırmakla kalmayacak, ihtiyacınız olan enerjiyi de verecek. Ayrıca bebeğiniz için sütünüzün artmasına da yardımcı olacak.
9)Doktorunuz Aksini Önermediği Sürece 4 - 6 Hafta Sonra Cinsel Aktiviteye Başlayabilirsiniz
Doktorunuz aksini önermediği sürece, doğumdan 4-6 hafta sonra cinsel aktiviteye başlayabilirsiniz. Fakat, sizin sağlık durumunuzu en iyi doktorunuz bileceği için, kendisinin önerilerini dikkate almalısınız.
10)Dikişlerin Bakımını İhmâl Etmeyin.
Hastaneden ayrılmadan önce doktorunuzun reçete edeceği ilaçlar arasında, dikiş bölgenize pansuman yapmanızı sağlayacak ilaçlar da (Batticon gibi) olacak. Genellikle doktorlar, yazdığı ilaçlarla günde birkaç defa pansuman yapmanızı ister. Siz hastaneden taburcu olmadan önce, bu konu hakkında bilgilendirileceksiniz.
11)Dikişler Ne Zaman Alınacak?
Sezaryen doğumlarda genellikle kendiliğinden eriyen dikişler tercih edilir ve bu dikişler 1 hafta içinde kendiliğinden kaybolur. Eğer normal dikiş tercih edildiyse, dikişlerin alınması için 1 hafta sonrasında tekrar hastaneye gelmeniz istenir.
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Doğum Kontrol Hapını Atladığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı unutulduğunda yapılması gerekenler, kullanılan hapın türüne ve kaç dozun atlandığına göre değişirken gebelik riski de buna bağlı olarak artabilir.
Doğum Kontrol Hapı Kullanmayı Bıraktığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı bırakıldığında doğurganlık kısa sürede geri dönebilir; adet düzeni, kanama miktarı, PMS belirtileri ve cinsel istekte değişiklikler görülebilir.
Doğum Kontrol Hapı Kilo Aldırır mı?
Bilimsel araştırmalar, doğum kontrol haplarının kilo alımına neden olmadığını gösterse de 3 aylık iğneler bazı kişilerde kilo artışıyla ilişkilendirilmektedir.
Doğum Kontrol Haplarının En Yaygın 10 Yan Etkisi
Doğum kontrol hapları bazı kişilerde lekelenme, mide bulantısı, göğüs hassasiyeti ve baş ağrısı gibi yan etkilere neden olabilirken, etkiler kullanılan hapın türüne ve kişiye göre değişebilir.
Bebeklerde RSV Belirtileri: Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken 4 İşaret
Bebeklerde RSV çoğunlukla hafif seyretse de nefes almada güçlük, susuzluk, ciltte morarma ve apne ciddi hastalık belirtileri olabilir.
Bebeğinizin Dişlerini Fırçalamaya Ne Zaman Başlamalısınız?
Bebeğinizin ağız bakımına ilk diş çıkmadan önce başlayabilir, ilk dişin çıkmasıyla birlikte uygun bir diş fırçası ve doğru miktarda diş macunuyla düzenli bakıma geçebilirsiniz.
Bebeğiniz Kafasını Çarptığında Ne Yapmalısınız?
Bebeklerin kafasını çarpması sık görülse de darbe sonrasında ortaya çıkan belirtileri takip etmek ve ciddi yaralanma işaretlerinde zaman kaybetmeden tıbbi yardım almak önemlidir.
Adet Gecikmesinin Hamilelik Dışındaki 12 Nedeni
Adet gecikmesine hamileliğin yanı sıra stres, uyku düzenindeki değişiklikler, kilo değişimleri, yoğun egzersiz, hormonal sorunlar ve bazı ilaçlar da neden olabilir.
Emzirirken Hamile Kalmak Mümkün mü?
Emzirme, doğurganlığı bir süreliğine azaltabilse de gebelikten tamamen koruyan bir yöntem değildir.
Dış Gebelik Rüptürü: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Dış gebelik rüptürü, döllenmiş yumurtanın rahim yerine fallop tüpüne yerleşmesi ve gebeliğin ilerlemesiyle tüpün yırtılması sonucu oluşabilen, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir durumdur.
Erken Dönem Düşük mü Yoksa Adet Kanaması mı? Aradaki Farklar
Erken dönemde yaşanan kanama ve krampların adet mi yoksa düşük mü olduğunu ayırt etmek zor olabilir.
Ultrasonda Gebelik Kesesinin Görülmemesi Ne Anlama Geliyor?
Erken gebelikte ultrasonda gebelik kesesinin görülmemesi gebeliğin çok erken olmasından kaynaklanabileceği gibi dış gebelik veya düşük olasılığının da değerlendirilmesini gerektirebilir.
Hamilelikte Çocuğumu Kucağıma Alabilir miyim? İşte Uzman Görüşleri
Komplikasyonsuz gebeliklerde çocuk taşımak genellikle mümkün olsa da gebelik ilerledikçe denge, bel ağrısı ve ağırlık gibi faktörlere dikkat edilmelidir.
Gebelikte Düşük Progesteron: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Gebelikte düşük progesteronun olası nedenlerini, belirtilerini, gebelik üzerindeki etkilerini ve progesteron takviyelerinin hangi durumlarda kullanılabildiğini keşfedin.
Bebeğinizin Uykuya Direnmesinin 8 Olası Nedeni
Aşırı yorgunluk, açlık, ayrılık kaygısı ve aşırı uyarılma gibi nedenler bebeğinizin uykuya direnmesine yol açabilir.
Bebekler Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakır?
Çocukların öğle uykusunu bırakma zamanı değişiklik gösterirken, enerji düzeyi ve uyku alışkanlıkları bu geçişin ne zaman başladığını anlamanıza yardımcı olabilir.
Bebekler İçin Tehlikeli Olabilecek 11 Ürün ve Güvenli Alternatifleri
Beşik çadırlarından bebek salıncaklarına kadar bazı bebek ürünleri boğulma, sıkışma ve düşme riski oluşturabileceğinden ürün seçerken güvenlik standartlarının ve kullanım koşullarının değerlendirilmesi önemlidir.
Beşikten Düşmeyi Önlemek İçin 4 Önemli Güvenlik Tavsiyesi
Beşikten tırmanarak çıkmaya başlayan çocuklarda düşme riskini azaltmak için yatak yüksekliğini ayarlamak ve uyku alanını güvenli hâle getirmek son derece önemlidir.
Hamilelikte Papatya Çayı İçmek Güvenli mi?
Papatya çayı rahatlatıcı ve sindirimi destekleyici özellikleriyle bilinse de gebelikte güvenliği konusunda yeterli kanıt bulunmadığından tüketmeden önce doktora danışılması önemlidir.
Hamilelikte Nane Çayı: Faydaları ve Güvenli Tüketim Önerileri
Hamilelikte nane çayı bazı anne adaylarında bulantı ve sindirim şikâyetlerini hafifletebilir; ancak olası yan etkiler ve gebeliğe özgü riskler nedeniyle tüketmeden önce doktora danışılması önerilmektedir.
Hamile Her Kadının Bilmesi Gereken 11 Preeklampsi Belirtisi
Preeklampsi; gebelikte yüksek tansiyon, baş ağrısı ve görme değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkabilen ciddi bir durumdur.
Doğum Sonrası Adet Dönemi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Doğum sonrası adet dönemi hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda.
Doğumdan Sonra Yiyebileceğiniz En İyi 7 Besin
Doğumdan sonra yumurta, yulaf, yağlı balık, mercimek, yoğurt, dolmalık biber ve kabak çekirdeği gibi besinler iyileşme, enerji ve genel beslenme açısından ihtiyaç duyulan önemli besin öğelerinin karşılanmasına yardımcı olabilir.
Emzirirken Yer Fıstığı Yemek Güvenli mi?
Emzirme döneminde yer fıstığı tüketimi çoğu anne için besleyici bir seçenek olabilir; ancak alerji öyküsü ve bebekte ortaya çıkabilecek belirtiler nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
Gebelikte E. Coli Enfeksiyonu: Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelikte E. coli enfeksiyonu özellikle idrar yollarını etkileyebilir ve şiddetli olduğunda bazı gebelik komplikasyonlarıyla ilişkilendirilebilir; bu nedenle belirtiler fark edildiğinde tıbbi değerlendirme önemlidir.
Sezaryen Sonrası Hamilelik: Ne Kadar Beklemek Gerekir?
Sezaryen sonrası yeni bir gebelik planlarken annenin iyileşmesi için yeterli süre beklemek ve uygun zamanlamayı doktorla birlikte belirlemek önemlidir.
Bebeklerde Kepek: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde kepek; kafa derisinde pullanma, kaşıntı ve kızarıklığa yol açabilir. Özellikle belirtiler şiddetliyse doktor değerlendirmesi gerekebilir.
Bebeklerde Paraşüt Refleksi: Ne Zaman Ortaya Çıkar ve Neden Önemlidir?
Bebeklerde paraşüt refleksi, düşme sırasında kolların öne uzatılması ve parmakların açılmasıyla ortaya çıkan, nöromotor gelişim hakkında bilgi veren istemsiz bir tepkidir.
Aylin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Aylin, Türkçede ay ve ay ışığıyla ilişkilendirilen zarif bir kız ismidir.
Sevde İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Sevde, Arapça kökenli ve temel anlamı “siyah, kara" olan zarif bir kız ismidir.
Rümeysa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Rümeysa, Arapça kökenli zarif bir kız ismidir.
Hülya İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Hülya, Arapça kökenli olup hayal ve düş anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0