Hamilelikte Sık İdrara Çıkmak Sizi Korkutmasın
Hamilelikte sık idrara çıkmak neredeyse her gebede görülebilen bir durum. Bunda rahimin idrar torbasına baskı yapması fazlasıyla etkili. Yalnız, bu sık idrara çıkma durumuna idrarı yaparken ağrı, yanma hissi de ekleniyorsa mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.
Gebelik döneminde sık sık idrara çıkma problemi yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. Aslında hamile olan her kadın, gebeliğinin birinci trimester dediğimiz ilk 3 aylık ve üçüncü trimester dediğimiz son 3 aylık sürecinde bu sorunla karşı karşıya kalıyor. Hatta, bazı anne adayları gebeliğini sık sık idrara çıkma belirtisiyle bile anlayabiliyor. Yalnız, sık sık idrara çıkmanın yanında idrarınızı yaparken yanma, ağrı gibi şikayetleriniz varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. İdrar yolu enfeksiyonu, sistit ve benzeri bir çok rahatsızlıklar söz konusu olabilir.
Hamileyken Sık İdrara Çıkmak
Hamileyken sık sık idrara çıkmanızın temel sebebi tabii ki hormonlarınızdır. Bununla birlikte daha hızlı çalışmaya başlayan böbrekleriniz, sizde sık sık tuvalete gitme ihtiyacı oluşturur. Aynı zamanda hamilelik sürecinde vücuttaki sıvı artışı da sık sık idrara çıkmanızı tetikler. Bir diğer neden ise rahimin idrar torbasına baskı yapmasıdır. Fetusun bulunduğu rahim, git gide büyür ve idrar torbanızı sıkıştırır. Bu da daha fazla tuvalete gitme ihtiyacını duymanıza sebep olur.
Diğer Hastalıkların Belirtisi Olabilir!
Hamilelik sürecinde sık sık idrara çıkmanız çok normal bir durum. Yalnız, bu duruma idrarı yaparken yanma, ağrı, kanama, karın alt bölgesinde sancı gibi faktörler de ekleniyorsa mutlaka kadın doğum uzmanınıza görünmelisiniz. Bu belirtiler idrar yolu enfeksiyonu, sistit ve daha bir çok rahatsızlığın habercisi olabilir. Doktorunuz sizden kan ve idrar testi isteyebilir. Muayeneniz bittikten sonra teşhisi koyup sizin için en doğru tedavi yöntemi belirlenecektir.
Hamilelik Sürecinde Sık İdrara Çıkan Anne Adaylarına Öneriler
Hamilelik sürecinizde sıvı alımını asla kısıtlamamanız önerilir. Gün içinde bol bol su tüketmelisiniz. Uzmanlar, hamile kadınların günde en az 8 bardak su içmesini tavsiye ediyor. Yeterli sıvı alınmadığı takdirde idrar yolu enfeksiyonlarına yakalanma olasılığınız da bir o kadar artıyor. Yalnız, hamilelikte sık idrara çıkma durumu, genellikle geceleri artış gösterir ve çoğu anne adayını rahatsız eder. Bu sebeple yatmadan önce sıvı alımını biraz azaltabilirsiniz. Bununla beraber sık sık idrara çıkmaktan rahatsızlık duyuyorsanız, idrara çıktığınızda tamamen boşaltmayı sağlamanız gerekiyor. İdrarınızı yaparken hafif öne eğilmeniz idrarınızı tamamen boşaltmanıza yardımcı olur.
İdrar Kaçırma Durumuna Karşı Ne Yapılabilir?
Hamile kadınların özellikle gebeliğinin son 3 ayında idrarını kaçırması söz konusu olabilir. Daha çok hapşırma, gülme, ağır kaldırma veya egzersiz yaparken görülen bu durum için uzmanlar tarafından önerilen şey; kegel egzersizleri. Kegel egzersizleri yaparak o bölgede bulunan tüm kaslarınızı güçlendirebilirsiniz. Böylelikle idrar kaçırma durumunu en aza indirmiş olursunuz. Hamileliğinizde idrar kaçırma problemleri yaşıyorsanız, hijyenik pedlerden yardım alabilirsiniz.
Gebelikte genital bölge temizliği ile ilgili bilgi için buraya tıklayabilirsiniz.
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Cengiz İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Cengiz ismi Türkçe kökenli olup güç, liderlik ve kararlılık çağrışımları taşıyan köklü bir erkek ismidir.
Berkin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Berkin ismi Türkçe kökenli olup “güçlü, sağlam ve dayanıklı kişi” anlamları taşıyan köklü bir erkek ismidir.
Gökçe Bahadır Hamile mi? Ünlü Oyuncudan Bebek Sürprizi
Gökçe Bahadır'ın hamile olduğu iddiaları son günlerde magazin gündeminde yer alıyor. Peki ünlü oyuncu hamile mi?
Özlem Ada Şahin 3. Kez Anne Olmaya Hazırlanıyor
Şarkıcı Berkay Şahin'in eşi Özlem Ada Şahin üçüncü kez anne olmaya hazırlanıyor.
Melike Şahin’in Bebeğinin Cinsiyeti Belli Oldu!
Hamilelik haberiyle hayranlarını sevindiren Melike Şahin’in erkek bebek beklediği iddia edildi.
Caner İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Caner ismi Türkçe kökenli olup “yiğit, dost canlısı ve gönlü geniş kişi” anlamlarını taşıyan zamansız bir erkek ismidir.
Sema İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Sema ismi Arapça kökenli olup “gök" anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Erdem İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Erdem ismi Türkçe kökenli olup dürüstlük, fazilet ve ahlaki olgunluk anlamları taşıyan güçlü bir erkek ismidir.
Süleyman İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Süleyman İbranice kökenli olup “barış, huzur ve esenlik” anlamlarına gelen klasik bir erkek ismidir.
Seda İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Seda ismi Arapça kökenli olup ses, yankı anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
Burçin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Burçin ismi Türkçe kökenli olup “dişi geyik” anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Hamilelikte Sizi Şaşırtabilecek 9 Garip Belirti
Hamilelik sırasında hormonlar ve artan kan dolaşımı nedeniyle diş eti kanaması, burun tıkanıklığı, bulanık görme ve ayak büyümesi gibi beklenmedik belirtiler ortaya çıkabilir.
Hamilelikte Yüksek Kolesterol: Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte kolesterol seviyelerinin yükselmesi normal ve gerekli olsa da aşırı yüksek değerler bazı gebelik komplikasyonlarıyla ilişkilendirilebildiği için doktor takibi önemlidir.
Ebeveynler Hantavirüs Konusunda Endişelenmeli mi?
Uzmanlara göre, halkın hantavirüs nedeniyle yüksek düzeyde endişe duymasını gerektiren bir durum bulunmamaktadır.
Erken Gebelik Belirtileri Nelerdir?
Erken gebelik belirtileri kişiden kişiye değişse de adet gecikmesi, yorgunluk, göğüs hassasiyeti, sabah bulantısı ve sık idrara çıkma en yaygın işaretler arasında yer almaktadır.
Gebelik İdrarda Ne Zaman Belli Olur?
Gebelik, döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesinden sonra yükselen HCG hormonu sayesinde idrarda tespit edilir ve en doğru sonuç için testin adet gecikmesinden sonra yapılması önerilir.
Bebeklerde Hastalıklar Neden Sık Görülür?
Bebeklerde hastalıkların sık görülmesinin temel nedeni bağışıklık sisteminin henüz tam gelişmemiş olmasıdır.
Bebek Gelişimi Ay Ay Neden Farklılık Gösterir?
Her bebeğin gelişim hızı değişiklik gösterebilir çünkü genetik yapı, çevresel koşullar ve beslenme her bebekte farklıdır.
Esra İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Esra ismi Arapça kökenli olup “en çabuk” anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Elvin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Elvin farklı kültürlerde kullanılabilen, modern bir kız ismidir.
Dilan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Farsça - Kürtçe kökenli olan Dilan ismi, son yıllarda ülkemizde yeniden popülerleşmeye başladı.
Dilay İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Türkçe ve Farsça kökenli olan Dilay, son yıllarda giderek popülerleşen modern bir kız ismidir.
Doğa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Doğa Türkçe kökenli olup tabiatı, yaşam enerjisini ve doğallığı simgeleyen modern bir kız ismidir.
Lila İsminin Anlamı Nedir? Kökeni, Özellikleri ve Kuran'daki Yeri
Lila farklı kültürlerde kullanılabilen, zarafet ve estetik çağrışımı yapan modern bir kız ismidir.
Gökberk İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Gökberk Türkçe kökenli olup “güçlü, sağlam ve yüce kişi” anlamlarını taşıyan bir erkek ismidir.
Mila İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Mila Slav kökenli olup “sevilen, nazik ve zarif” anlamları taşıyan modern bir kız ismidir.
Meryem İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Meryem ismi Arapça kökenli olup, manevi değeri yüksek bir kız ismidir.
Hatice İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Hatice ismi Arapça kökenli olup “erken doğan kız çocuğu” anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Halit İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Halit, Arapça kökenli olup “sonsuz, ebedi” anlamına gelen güçlü bir erkek ismidir.
Rabia İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Rabia ismi Arapça kökenli olup “dördüncü” anlamına gelen klasik bir kız isimdir.
Nalan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Nalan Farsça kökenli olup “içli, duygusal, inleyen” anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
Çocuklarda Saldırgan Davranışlar: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?
Küçük çocuklarda saldırgan davranışlar genellikle gelişimin normal bir parçasıdır. Ancak uzun sürmesi veya şiddetlenmesi durumunda uzman desteği gerekebilir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0