Doğumunuzun Yaklaştığını Gösteren 12 Belirti
Gebeliğin sonuna doğru yaklaştıkça her kadının düşündüğü şey, doğumun belirtilerinin ne olacağıdır... Hepsini yaşamasanız da mutlaka birkaçına şahit olacağınız bu belirtileri sizler için derledik.
- Doğumun Yaklaştığının Belirtileri
- 1)Daha Rahat Nefes Almaya Başlamak
- 2)Mukus Atımı
- 3)Bağırsak Hareketlerinizde Artış
- 4)Vajinal Bölge ve Makatta Baskı Hissi
- 5)Amniyon Sıvısı
- 6)İncelen Rahim Ağzı
- 7)Kilo Kaybı
- 8)Vajinal Akıntıda Artış
- 9)Sık İdrara çıkma
- 10)Karnınızın Şekli
- 11)Yalancı Doğum Sancıları
- 12)Enerjik Hissetme
Doğumun yaklaştığının belirtileri hemen hemen her kadında aynıdır. Gebelik döneminiz ve doğum süreciniz size özelken, doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler her kadında neredeyse aynı şekilde görülür. Aşağıda, sizler için doğumun yaklaştığını gösteren belirtileri derledik. Tabii ki aşağıdaki belirtilerin hepsini yaşamayabilirsiniz ancak, en az birkaçı ile kesinlikle karşılaşacağınızı söyleyebiliriz.
Doğumun Yaklaştığının Belirtileri
1)Daha Rahat Nefes Almaya Başlamak
Gebeliğiniz boyunca nefes almakta zorlanmış olabilirsiniz. Bunun nedeni; bebeğinizin diyafram kasınıza ve göğüs boşluğunuza baskı yapmasıdır. Gebeliğin son günlerinde ise bebeğiniz yavaş yavaş doğum kanalına doğru inmeye başlar. Böylelikle göğüs boşluğu ve diyafram kasınızdaki baskı azalır ve daha rahat nefes almaya başlarsınız.
2)Mukus Atımı
Hamileliğiniz boyunca rahim ağzınız mukusla tıkalıdır. Sebebi ise bebeğinizi dış etkenlere karşı koruyabilmektir. Halk arasında 'nişan' olarak da bilinen rahim ağzındaki bu mukus, doğumun yaklaşmasıyla düşerek doğuma az bir süre kaldığını belli eder.
3)Bağırsak Hareketlerinizde Artış
Vücudunuz, bebeğin geçiş yolunu rahatlatmak için doğumdan önce otomatik olarak kendisini hazırlamaya başlar. Örneğin; bebeğin geçişini kolaylaştırmak için bağırsaklarını kendisini boşaltma yoluna gider ve doğumdan önceki birkaç gün içinde sık sık tuvalete çıkma ihtiyacınız olur.
4)Vajinal Bölge ve Makatta Baskı Hissi
Doğumun yaklaşmasıyla bebeğiniz iyice aşağıya doğru iner. Pubik bölgesi, pelvik ve makatta ağrılar yoğunlaşır. Özellikle ayakta fazla durma veya çömelme gibi durumlarda baskı daha fazla hissedilir.
5)Amniyon Sıvısı
Doğumun yaklaştığının belirtileri arasında en bilinen şey ise şüphesiz ki amniyon sıvısının gelmesidir. Amniyon sıvısının gelmesini takiben 24 saat içerisinde doğum kendiliğinden başlar. Amniyon sıvısı, bebeği koruyan önemli bir bariyer olduğundan, sıvının gelmesiyle birlikte içeride bebeğinizi koruyacak bir kalkan kalmaz. Bu nedenle amniyon sıvısı geldiği andan itibaren tampon vb. şeyler kesinlikle kullanmamanız önerilir.
6)İncelen Rahim Ağzı
Yaklaşan doğum belirtilerinden biri de rahim ağzınızın incelmesidir. Rahim ağzının incelmesi, doğum sırasında bebeğin geçişinin kolay olması için vücudunuzun kendinde yaptığı düzenlemelerden yalnızca biridir. Ancak, rahim ağzının inceldiğini sizin anlamanız pek mümkün değil. Gebeliğinizin son kontrollerinde hekiminiz anlayabilir.
7)Kilo Kaybı
Gebeliğiniz boyunca düzenli olarak kilo almaya devam edersiniz. 11-15 kilo arası almanız normal kabul edilir. Doğuma birkaç gün kala ise kilo almanız durur, aksine 1-2 kilo verebilirsiniz. Hormonal dengeler değişeceğinden vücudunuzdaki ödem azalır ve bu da kilo kaybına neden olur.
8)Vajinal Akıntıda Artış
Doğum yaklaştıkça hormonal dengeler değişir. Vajina duvarının dokusu, bebeğin geçişini kolaylaştırmak için daha da esnekleşir ve akıntılarınız gebeliğinizdeki akıntılara kıyasla biraz daha artar.
9)Sık İdrara çıkma
Doğumun yaklaşmasıyla birlikte bebek aşağı doğru iner ve idrar torbasına baskı yapmaya başlar. Gebeliğinizde de yaşadığınız sık sık tuvalete gitme ihtiyacı, doğumun yaklaşmasıyla daha da artar.
10)Karnınızın Şekli
Doğumun yaklaşmasıyla birlikte bebeğiniz doğum kanalına doğru yaklaşacağından karnınız hafif sivri bir hâl alabilir ve aşağı doğru sarkık bir görüntü oluşabilir.
11)Yalancı Doğum Sancıları
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler arasında yalancı kasılma ve sancılar da var. Gebeliğinizin 35. haftasından itibaren yaşayabileceğiniz yalancı doğum sancılarının gerçek sancılardan farkı ise düzensiz olmasıdır.
12)Enerjik Hissetme
Hamileliğiniz boyunca kendinizi yorgun ve halsiz hissetmiş olabilirsiniz. Hatta gün içinde sık sık şekerleme yapma ihtiyacı duymuş olabilirsiniz. Ama doğuma birkaç gün kala kendinizi çok enerjik hissedebilirsiniz! Tam bir bilimsel açıklaması bulunmasa da çoğu kadın doğumdan önce aşırı bir enerji patlaması yaşadığını ifade ediyor.
Erken doğumun belirtilerini öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.
Haftanın Öne Çıkanları
Emzirme Sürecine Hazırlanmanızın 8 Etkili Yolu
Emzirmeye doğum öncesinde hazırlanmak süreci daha kolay ve başarılı hâle getirir.
Doğuma Girmeden Önce Yapmanız Gereken 13 Şey
Bebeğiniz doğmadan önce evinizi, zihninizi ve hayatınızı hazırlamak, doğum sonrası süreci çok daha kolay ve dengeli geçirmenizi sağlar.
Annelik Suçluluğu: Nedir, Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?
Annelik suçluluğu yaygın bir duygudur ve öz şefkat, destek almak ve gerçekçi beklentilerle daha sağlıklı şekilde yönetilebilir.
Tıkalı Süt Kanalları Nasıl Açılır? Etkili Çözüm Yolları
Tıkalı süt kanalları doğru yöntemlerle genellikle kısa sürede açılabilir ve düzenli emzirme bu süreçte en etkili çözümdür.
Emzirme Döneminde Kaçınılması Gereken Yiyecekler Neler?
Emzirme döneminde kesin yasaklı yiyecekler yoktur; önemli olan bazı besinleri ölçülü tüketmek ve bebeğin tepkilerine göre beslenmeyi düzenleyebilmektir.
Hamile Kalmaya Çalışırken Stresi Azaltmanın 8 Etkili Yolu
Hamile kalmaya çalışırken stresi azaltmak hem ruh sağlığını korumak hem de vücudun doğurganlık dengesini desteklemek için kritik öneme sahiptir.
Bebek Sahibi Olmaya Hazır mısınız? Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru
Bebek sahibi olmaya hazır olup olmadığınızı anlamak için hayat hedeflerinizden maddi durumunuza kadar birçok faktörü değerlendirmeniz gerekir.
Hamilelikte Diş Beyazlatma Yapılır mı?
Hamilelikte diş beyazlatma işlemi için yeterli bilimsel veri bulunmadığından, uzmanlar bu uygulamanın doğum sonrasına ertelenmesini önermektedir.
Hamilelikte Retinol Kullanılabilir mi?
Hamilelikte retinol kullanımı, A vitamini fazlalığına bağlı riskler nedeniyle önerilmemektedir.
Hamilelikte Lazer Epilasyon Yaptırmak Güvenli mi?
Hamilelikte lazer epilasyonun zararlı olduğuna dair net kanıt olmasa da uzmanlar, yeterli veri olmadığı için işlemi doğum sonrasına ertelemeyi önermektedir.
Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir? Uzmanlara Göre 8 Etkili Besin
Hamilelikte mide bulantısı doğru besinlerle hafifletilebilir ve özellikle zencefil, protein ve hafif yiyecekler bu süreçte etkili olabilir.
Hamilelik Sonrası Çatlaklardan Kurtulmak Mümkün mü?
Hamilelik sonrası çatlaklar tamamen yok olmasa da doğru bakım ve tedavi yöntemleriyle zamanla daha az görünür hâle getirilebilir.
Bebeğinizi Aşırı Beslediğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bebeklerde aşırı beslenme genellikle ebeveynin iyi niyetli yönlendirmelerinden kaynaklansa da bebeğin verdiği tokluk sinyallerini takip etmek önemlidir.
İmplantasyon Krampları: Ne Zaman Olur ve Nasıl Anlaşılır?
İmplantasyon krampları, döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesi sırasında oluşan hafif ve kısa süreli sancılar olup gebeliğin erken belirtilerinden biri olabilir.
Bebek Bakımı İçin Temel Kurallar Nelerdir?
Bebek bakımı; düzenli rutin, hijyen, doğru beslenme ve anne-babanın ortak desteği ile daha sağlıklı ve kolay hâle gelir.
Bebek Bakımı Ne Zaman Daha Kolay Hâle Gelir?
Bebek bakımı genellikle 3. aydan sonra uyku düzeninin oluşması ve ağlamanın azalmasıyla birlikte daha kolay hâle gelir.
Ebeveynler İçin Sosyal Aktivite Neden Önemlidir?
Ebeveynler için sosyal aktivite hem stresin azalmasına hem de çocukların sosyal ve duygusal gelişiminin desteklenmesine önemli katkılar sağlar.
Hangi Haftalar Erken Doğum Sayılır?
Gebeliğin 37. haftasından önce gerçekleşen doğumlar "erken doğum" olarak adlandırılır.
Hamilelikte Aşırı Hassasiyet Neden Olur?
Hamilelikte aşırı hassasiyet, hormonal değişimler ve artan stresin etkisiyle ortaya çıkan doğal ve geçici bir duygusal durumdur.
Yumurtlama Döneminde Hamile Kalma İhtimali Ne Kadar?
Yumurtlama döneminde hamile kalma ihtimali en yüksek seviyeye ulaşır ve özellikle yumurtlamadan önceki günlerde %30–35’e kadar çıkabilir.
Gebelik Öncesi Kilo Kontrolü Neden Önemlidir?
Gebelik öncesi kilo kontrolü hem anne sağlığını korumak hem de bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek için büyük önem taşır.
Hafta Hafta Gebelikte Anne Vücudu Nasıl Değişir?
Hafta hafta gebelikte anne vücudu; hormonal değişimler, artan yorgunluk ve duygusal dalgalanmalarla birlikte sürekli bir dönüşüm yaşar.
Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni
Adet düzensizliği, hormonlardan yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenebilir. Ancak sürekli hâle gelirse mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir.
Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör
Adet dönemi dışındaki kramplar genellikle zararsız nedenlere bağlı olsa da şiddetli veya sürekli ağrılar altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?
Kısa adet döngüsü genellikle normal olsa da bazı durumlarda doğurganlığı etkileyebilecek hormonal veya yumurtlama sorunlarının işareti olabilir.
Yumurtlama Ne Kadar Sürer?
Yumurtlama yalnızca 12-24 saat sürse de doğurganlık dönemi 6 gün devam eder ve bu süreç hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman dilimidir.
Luteal Faz Nedir? Adet Döngüsünün Bu Evresinde Vücutta Neler Olur?
Luteal faz, adet döngüsünün ikinci yarısında gerçekleşen ve vücudu olası bir gebeliğe hazırlayan önemli bir hormonal süreçtir.
Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Tahmini doğum tarihi kesin bir gün değil, bebeğin doğabileceği yaklaşık bir zaman aralığını ifade eden bir hesaplamadır.
Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?
Ekran süresine doğru sınırlar koymak, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini olumlu yönde destekler.
Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?
Çocuklarda kafa çarpması çoğu zaman zararsız olsa da bazı belirtiler acil müdahale gerektirir ve dikkatle takip edilmelidir.
Çocuğunuzun Burnuna Yabancı Cisim Kaçtığında Ne Yapmalısınız?
Çocuğun burnuna yabancı cisim kaçtığında sakin kalmak, doğru müdahale etmek ve gerektiğinde hızlıca doktora başvurmak çok önemlidir.
Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur? Ne Yapılmalı?
Çocuklarda diş gıcırdatma yaygın ve genellikle geçici bir durumdur ancak uzun sürerse uzman kontrolü gerektirir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!