Bebekler İçin Yoğurt Çorbası Tarifi!
Bu yazımızda, 6. aydan itibaren bebeğinize hazırlayabileceğiniz doyurucu ve lezzetli yoğurt çorbası tarifini paylaştık.
Bebek çorbaları, ek gıdaya geçiş sürecinde birçok annenin tercih ettiği gıdalardandır. Zira çorbalar, henüz dişleri çıkmamış ve çiğneme refleksi gelişmemiş bebekler için en ideal besinlerin başında geliyor. Ayrıca mevsim sebzeleriyle yapılması, çorbayı bebekler için vitamin deposu bir besin haline getiriyor. Bununla birlikte pek çok anne, kalsiyum ihtiyacını karşılayabilmesi için bebeklere yoğurt çorbası tarifini sık sık menülerine ekliyor.
Biz de buradan yola çıkarak hazırladığımız yazımızda, bebekler için yoğurt çorbası tarifine yer verdik. Ancak bebeğinizin yoğurt veya yumurta alerjisi varsa aşağıdaki bebekler için yoğurt çorbası tarifi sizin için uygun olmayabilir. Hazırlayacaklara ise şimdiden afiyet olsun!
Bebeklere Yoğurt Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
Bebeğiniz için yoğurt çorbası hazırlarken içine ekleyeceğiniz yoğurdu şuradaki tariften evde kendiniz yapabilirsiniz. Çorbayı hazırladıktan sonra isteğe göre 1 çay kaşığı zeytinyağı ilave edebilirsiniz. Yumurta alerjisi olan bebekler için yumurta sarısı ilave etmeden de tarifi hazırlayabilirsiniz.
- 1 adet yumurta sarısı
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı pirinç
- 1 tatlı kaşığı un
- 1 çay kaşığı nane
- 2 su bardağı su
Bebekler İçin Yoğurt Çorbası Tarifi
Öncelikle pirinçleri iyice yıkayın. Ardından küçük bir tencerede pirinci 2 su bardağı suyla haşlayın. Pirinçler haşlanırken diğer taraftan bir kasede un, yoğurt ve yumurta sarısını iyice çırpın. Kaynayan pirinç suyundan 1 kaşık yumurtalı karışıma ekleyerek sıcaklığı dengeleyin. Çırptığınız yumurtalı karışımı yavaşça tencereye ilave edip karıştırmaya devam edin. Son olarak naneyi ekleyip 2-3 dakika daha kaynatın. İsteğe göre son aşamada 1 – 2 çay kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Bebekler için yoğurt çorbası tarifimiz hazır! Afiyet olsun…
Not: Bu tarif yumurta veya yoğurt alerjisi olan bebekler için uygun değildir.
Bebeklere Yoğurt Çorbası Ne Zaman Verilir?
Bebeklere yoğurt çorbası 6. aydan itibaren verilebilir. Diğer bir deyişle, ek gıdaya başlandığı andan itibaren bebekler için yoğurt çorbası hazırlanabilir. Ancak bebeğin yoğurt alerjisi varsa yoğurt çorbası için en erken 1 yaş beklenmelidir. 1 yaşından sonra da doktor onayı olmadan içirilmemelidir. Yumurta alerjisi olan bebekler için ise yumurta eklemeden tarif hazırlanabilir.
İçeriği
- Beğendim
- Beğenmedim
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Gebe.com hesabım var