Adet Gecikmesi Neden Olur? Adet Gecikmesinin 8 Nedeni
Adet gecikmesi, hemen hemen her kadının hayatında birkaç kez karşılaştığı bir durumdur. Regl döneminde ufak sapmalar yaşanması normal karşılansa da beklenen adet döneminin 7 günden fazla gecikmesi adet gecikmesi olarak adlandırılır. Bunun birçok nedeni varken, adet gecikmesinin en sık karşılaşılan sebebi hamileliktir. Hamile değilken adet gecikmesi durumunda ise stres, obezite, kilo kaybı, perimenopoz süreci gibi faktörler etkili olabilmektedir. Bununla birlikte adet gecikmesi nedenleri arasında sık karşılaşılan bir diğer faktör de hormonal bozukluklardır. Sizler için hazırladığımız bu yazıda adet gecikmesinin olası nedenlerine yer verdik. Keyifli okumalar.
Adet Gecikmesi Nedir?
Sağlıklı her kadın ortalama 21 – 35 günde bir adet olur. Bu döngüde ufak sapmalar yaşanabilir ancak adetin 7 gün veya daha fazla gecikmesi adet gecikmesi olarak adlandırılır. Adet gecikmesi hemen hemen her kadının hayatının bir döneminde karşılaştığı bir durumdur. Mevsim geçişleri, stres vb. faktörler adetin belli bir süre gecikmesine neden olabilir. Fakat bir yıl içerisinde 3’ten fazla adet gecikmesi yaşanıyorsa mutlaka muayene olunmalı ve altta yatan neden irdelenmelidir.
Adet Gecikmesi Neden Olur?
Adet gecikmesinin nedenleri arasında stresten obeziteye kadar birçok faktör bulunur. Ancak adet gecikmesinin en sık karşılaşılan nedeni hamileliktir. Kadınlar doğum kontrol yöntemlerinden herhangi birini kullansa dahi adet gecikmesi durumunda mutlaka gebelik testi yaptırmalıdır. Zira hiçbir doğum kontrol yöntemi %100 etkili değildir.
Gelin şimdi, adet gecikmesi neden olur sorusunun yanıtını daha detaylı inceleyelim. İşte adet gecikmesinin olası sebepleri…
1. Stres
Adet gecikmesine neden olabilen en önemli faktörlerden biri strestir. Uzun süreli bir stres, kadınların adet döngüsünü etkileyerek daha uzun veya daha kısa sürmesine neden olabilir. Hatta adet görmemeye neden olabileceği gibi bazı kadınlarda adet döneminin daha ağrılı olmasına yol açabilir. Strese yol açan faktörlerden olabildiğince uzaklaşmak, spor yapmak, uyku düzenine dikkat etmek ve iyi beslenmek, stresin adet döngüsü üzerindeki bu etkilerini azaltmaya yardımcı olacaktır. Kronik stres durumunda ise etkili başa çıkma mekanizmalarını belirleyebilmek için uzman bir doktordan yardım alınması gerekebilir.
2. Perimenopoz
Menopoza girmeden önceki 10 – 15 yıllık süreç perimenopoz olarak adlandırılır. Perimenopoz döneminde östrojen seviyeleri dalgalanmaya başladığı için adet döngüsünde değişiklikler meydana gelebilir. Düzensiz kanamalar, üst üste aylarca adet görememe gibi durumlar perimenopoz döneminin belirgin semptomlarıdır.
3. Kilo Kaybı
Adet gecikmesi sebepleri arasında yer alan bir diğer faktör de fazla kilo kaybıdır. Önemli kilo kaybı veya yoğun egzersiz, üreme hormonu seviyelerini değiştirerek yumurtlamaya engel olabilir. Bu nedenle fazla kilo verip birkaç ay adet göremeyen kadınlar mutlaka kadın doğum uzmanı tarafından muayene edilmelidir. Gerekiyorsa vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri alabilmek adına diyetisyene başvurulmalıdır.
4. Obezite
Kilo kaybı kadar fazla kilolu olmak da adet döngüsü üzerinde önemli etkilere sahiptir. Özellikle adet görememe ve obezite durumlarının birlikte olması polikistik over sendromunun bir işareti olabilir. Bu gibi durumlarda kadın doğum uzmanına muayene olmak ve altta yatan bir problem olup olmadığını öğrenmek gerekir.
5. Bazı Doğum Kontrol Yöntemleri
Hormon içeren doğum kontrol yöntemleri kadınlarda adet görememeye neden olabilir. Zira hormonlar gebeliği önlemek için rahim astarını bazen öylesine ince tutar ki, adet ile dışarı atılabilecek bir rahim astarı olmayabilir. Doğum kontrol hapları, implantlar veya hormon içeren spiraller bu etkiye, yani adet görememeye yol açabilir. Çoğu durumda zararlı değildir, ilacın kullanımına son verildiğinde adet düzeni yeniden oluşacaktır.
6. Hormonal Durumlar
Tiroid veya prolaktin gibi bazı hormonlardaki anormallikler de adet gecikmesinin sebepleri arasında yer alır. Bunu tespit edebilmek için basit bir kan testi yeterli olmaktadır. Çoğu durumda kullanılacak ilaçlar ile adet döngüsünün düzene girmesi sağlanabilir.
7. Polikistik Over Sendromu
Polikistik over sendromu, doğurganlık çağındaki kadınlarda çok sık görülen bir hormonal bozukluktur. Semptomlar kişiden kişiye değişse de polikistik over sendromlu kişiler anormal hormon seviyelerine sahip olma eğiliminde olur. Bu da kadınlarda tüylenme, akne, kilo ve erkek tipi kellik gibi sorunlara yol açabilir. Bununla birlikte adet görememe veya düzensiz adet olmak da polikistik over sendromunun tipik belirtilerinden biridir.
8. Hamilelik
Adet gecikmesinin en temel nedenlerinden biri de hamileliktir. Doğum kontrol yöntemleri kullanılsa bile adet gecikmesi yaşayan kadınlar, adet gecikmesinin nedeni olarak hamileliği dışlamamalı ve gerekli testleri yaptırmalıdır. Zira doğum kontrol yöntemlerinin hiçbiri %100 güvenli değildir. Doğum kontrol hapı kullanan veya spiral taktıran kadınların nadir de olsa hamile kalması mümkündür.
Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:
Adet Kanamasının Azalmasına Yol Açan 17 Faktör!
Kaynak: 1
Haftanın Öne Çıkanları
Gebelik Testinde Yanlış Pozitif Sonuç Neden Çıkar?
Yanlış pozitif gebelik testi, testin hamileliği göstermesine rağmen sağlıklı bir gebeliğin olmaması durumudur ve kesin tanı için mutlaka kan testi ve doktor değerlendirmesi gerekir.
Gebelik Testinde Buharlaşma Çizgisi Nedir?
Buharlaşma çizgisi, gebelik testinin geç okunmasıyla ortaya çıkan renksiz bir izdir ve gerçek pozitif gebelik sonucu ile karıştırılmaması için test talimatlarına dikkat edilmelidir.
Yüksek Riskli Gebelik Nedir? Bilmeniz Gereken Her Şey
Daha yakın takip gerektiren yüksek riskli gebelikler, çoğu zaman sağlıklı bir doğumla sonuçlanır.
Adet Gecikmesi Neden Olur? Hamilelik Dışında 11 Sebep
Adet gecikmesi hamilelikten kaynaklanabileceği gibi stres, hastalık, kilo değişiklikleri, ilaçlar ve hormonal sorunlar gibi birçok farklı nedenle de ortaya çıkabilir.
Yumurtlama Ağrısı Nedir? Belirtileri, Şiddeti ve Süresi
Yumurtlama ağrısı, adet döngüsünün ortasında yumurtanın salınmasıyla ortaya çıkan ve çoğu zaman normal kabul edilen ancak şiddetliyse mutlaka değerlendirilmesi gereken bir tür alt karın ağrısıdır.
İmplantasyon Ne Zaman Gerçekleşir?
İmplantasyon, embriyonun rahim duvarına yerleşerek gebeliğin gerçek anlamda başlamasını sağlayan ve bazı kadınlarda hafif kramp ya da lekelenmeyle kendini gösterebilen önemli bir süreçtir.
Bebeklerde Konjonktivit: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Konjonktivit, bebeklerde çoğu zaman hafif seyreden bir hastalıktır. Doğru bakım ve tedaviyle kısa sürede kontrol altına alınabilir.
Göbek Granülomu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Göbek kordonu granülomu, yenidoğanlarda sık görülen ve genellikle basit yöntemlerle kolayca tedavi edilebilen zararsız bir yara dokusudur.
Bebeklerde Göbek Bağı İltihabı: Belirtileri ve Tedavisi
Omfalit, yenidoğanlarda göbek kordonunun nadir fakat ciddi bir enfeksiyonudur ve erken tanı ile başarıyla tedavi edilebilir.
Yenidoğan Göbek Bağı Bakımı: Ne Zaman Düşer, Nasıl Temizlenir?
Göbek bağı genellikle ilk 3 haftada kendiliğinden düşer ve kuru, nazik bakım ile sorunsuz şekilde iyileşir.
Hamilelikte Migren: Nedenleri ve Tedavi Seçenekleri
Hamilelikte migren hormonal değişimlere bağlı olarak artabilir, ancak doğru önlemler ve doktor kontrolünde uygulanan yöntemlerle güvenle yönetilebilir.
Hamilelikte Soğuk Algınlığı: Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte soğuk algınlığı yaygın görülür ve genellikle bebeğe zarar vermez.
Bebeklerde ve Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur?
Bebeklerde ve küçük çocuklarda diş gıcırdatma yaygın ve çoğu zaman geçici bir durumdur ancak düzenli takip edilmesi diş sağlığı açısından önemlidir.
Bebekler Anne Karnında Ne Zaman Duymaya Başlar?
Bebekler anne karnında yaklaşık 18. haftadan itibaren sesleri algılamaya başlar ve özellikle annenin sesi, işitme gelişiminde önemli bir rol oynar.
Özel Bebeklerin Gelişimi Nasıl Desteklenir?
Özel bebeklerin gelişimi bireysel değerlendirme, evde bilinçli destek ve erken dönemde başlanan terapilerle güçlendirilebilir.
Ay Ay Bebek Gelişimi Neden Takip Edilmelidir?
Ay ay bebek gelişimini takip etmek, gelişim geriliğini erken fark etmeyi ve bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemeyi sağlar.
Ebeveynlik Kaygısı Nasıl Azaltılır?
Ebeveynlik kaygısı çoğu zaman normaldir ve doğru yaklaşımlar, deneyim ve destekle yönetilebilir hâle getirilebilir.
Gebelikte Depresyon Yaşanır mı?
Gebelikte uzun süren kaygı, mutsuzluk ve günlük yaşamı etkileyen diğer belirtiler mutlaka ciddiye alınmalıdır.
Erken Doğum Sonrası Süreç Nasıl İlerler?
Erken doğum sonrası iyileşme süreciyle ilgili tüm bilmeniz gerekenler burada.
Prematüre Bebeklerde Gelişim Geriliği Olur mu?
Prematüre bebeklerde gelişim geriliği riski olsa da çoğu bebek doğru takip ve destekle zamanla yaşıtlarını yakalayabilir.
Bebeklerde Bağışıklık Sistemi Ne Zaman Güçlenir?
Genel olarak bağışıklık sisteminin 3. aydan itibaren aktif olarak çalışmaya başladığı, 6. aydan sonra ise daha belirgin şekilde güçlendiği kabul edilmektedir.
Bebekler Ne Zaman Ek Gıdaya Geçmelidir?
Her bebeğin gelişimi farklı olduğundan, ek gıdaya başlama zamanı için çocuk doktorunun değerlendirmesi önemlidir.
Yumurtlama Döneminde Nelere Dikkat Edilmeli?
Yumurtlama döneminde doğru yaşam tarzı, ilişki zamanlaması ve sağlıklı beslenme, gebelik ihtimalini artırmada önemli rol oynar.
İnfertilite Kendiliğinden Düzelebilir mi?
İnfertilite bazı durumlarda ilaç kullanmadan ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kendiliğinden düzelebilir, ancak altta yatan nedene göre uzman değerlendirmesi şarttır.
Devin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Devin, Türkçe kökenli olup hareket ve değişim anlamlarıyla öne çıkan, modern bir kız ismidir.
Sahra İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Sahra isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler bu yazımızda.
Şişkinlik Hamilelik Belirtisi Olabilir mi?
Erken gebelikte şişkinlik, hormonal değişimlere bağlı olarak sık görülen bir belirtidir.
Kramp Hamilelik Belirtisi Olabilir mi?
Erken gebelikte görülen hafif kramplar ve lekelenme, embriyonun rahme yerleşmesinin bir işareti olabilir ancak şiddetli belirtilerde mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Çocuklarda Karanlık Korkusu: Neden Başlar ve Nasıl Azaltılır?
Karanlık korkusu çocukların gelişiminin doğal bir parçasıdır ve doğru yaklaşım, sabır ve güven duygusuyla zamanla azalabilir.
Topuk Kanı Testi: Nasıl Yapılır, Hangi Hastalıklar Tespit Edilir?
Yenidoğan topuk kanı testi, doğumdan sonraki ilk günlerde yapılan ve belirti vermeyen ciddi hastalıkların erken tanısını sağlayan hayati bir sağlık taramasıdır.
Anne - Bebek Bağı: Ya Hemen Oluşmazsa?
Anne-bebek bağlanması günlük bakım, temas ve zamanla doğal olarak güçlenir.
Bebeklerde Çökük Bıngıldak Ne Anlama Gelir?
Bebeklerde çökük bıngıldak genellikle susuzluğun bir işaretidir ve belirgin çöküklük fark edildiğinde sıvı alımı artırılarak doktora başvurulmalıdır.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!