4 Adımda Keçi Sütü Bazlı Bebek Mamalarını Daha Yakından Tanıyalım!
Anne sütü protein, vitamin ve yağ gibi bebeklerin ihtiyaç duyduğu neredeyse tüm besin öğelerini içeren mucizevi bir besindir. Besleyiciliğinin yanında, içerdiği koruyucu maddeler sayesinde bebekleri enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olur. Ayrıca bebeklerin anneleriyle ilk güven bağını kurabilmelerinin en iyi yolu emzirmektir. Tüm bunlar gözetildiğinde sağlık otoriteleri bebeklerin ilk 6 ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslenmelerini, 6. aydan sonra ise anne sütü destekli ek gıdaya geçilmesi gerektiğini belirtiyor.
Ancak gerek çeşitli sağlık problemleri gerekse stres gibi faktörler, anne sütü üretimi ile ilgili bir takım problemler yaşanmasına neden olabiliyor. Böylesi anlarda eğer bebeğin kilo alımında ve gaita/idrar sayısında bir sorun saptanırsa doktor kontrolünde formül mamaya geçilebiliyor.
Formül mamaların birçok farklı türü olsa da uzun zamandır keçi sütü ile ilgili yapılan araştırmalar, keçi sütü bazlı bebek mamalarına olan ilgiyi artırmış durumda. Biz de buradan yola çıkarak hazırladığımız yazıda, gün geçtikçe daha fazla ilgi gören keçi sütü ve keçi sütü bazlı formül mamaları yakından inceleyelim istedik. Hazırsanız hemen başlayalım!
1. Keçi Sütü Bazlı Formül Mama Nedir?
Formül mamalar içerik olarak anne sütünden ilham alınarak üretilen ve yalnızca anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda doktor tavsiyesiyle kullanılması gereken alternatif bir besin seçeneğidir. Formül mamaları birbirinden ayıran birçok etmen olsa da bunlar arasındaki en önemli faktör, içerdikleri protein türüdür.
Formül mamalar incelendiğinde çoğunun inek sütü proteini içerdiğini görüyoruz. Ancak sınırlı sayıda keçi sütlü formülasyona sahip bebek mamaları da mevcut. Buradan da anlaşılacağı üzere aslında keçi sütlü formülasyona sahip mamaların en belirgin farkı, içeriğinde keçi sütü proteini kullanılmasıdır. Keçi sütünün hem prebiyotikler açısından zengin olup bağışıklık sistemini desteklemesi [1] hem de alerji riskinin düşük olması[2] keçi sütü bazlı bebek mamalarının en ayırıcı özellikleri. Ayrıca yapılan araştırmalar, içerik bakımından anne sütüne en çok benzeyen sütün keçi sütü olduğunu ortaya koyuyor.[3] Bilimsel olarak elde edilen tüm bu bilgiler ışığında ise keçi sütüne olan ilgi gün geçtikçe artıyor.
2. Keçi Sütü İhtiva Eden Bebek Sütünün Diğerlerinden Farkı Nedir?
Keçi sütünün en önemli özelliği, inek ve koyun gibi diğer hayvanların sütlerine kıyasla daha fazla prebiyotik içermesidir.[1] Hatta bu oran öylesine yüksektir ki, yapılan araştırmalar keçi sütünün inek ve koyun sütünden neredeyse 300 kat daha fazla prebiyotik içerdiğini ortaya koyuyor. Prebiyotikler ise bilindiği gibi dengeli bir bağırsak florasının, güçlü bir bağışıklık sisteminin, kısacası sağlıklı bir bedenin olmazsa olmaz bir parçasıdır.
Keçi sütünün bir diğer önemli farkı ise inek sütüne göre hipoalerjenik olmasıdır. [2] Yapılan çalışmalar, alerjilerden sorumlu olan alfa s1 kazein maddesinin inek sütlerine göre keçi sütlerinde daha az olduğunu gösteriyor. Böylece alerji ihtimali tamamen ortadan kalkmasa da inek sütüne kıyasla alerjik reaksiyon gösterme ihtimalinin daha düşük olduğu biliniyor.
Ayrıca keçi sütünün içerdiği yağ globülleri daha küçük çapta olduğu için sütte daha homojen bir şekilde dağılıyor. Bu da aslında bebekler tarafından daha kolay sindirilmesine yardımcı oluyor.
3. Keçi Sütü Mamasına Başlayabilmek İçin Bebeğin Kaç Aylık Olması Gerekiyor?
Bebekler için en ideal besin hiç kuşkusuz ki anne sütüdür. Ancak anne sütünün eksikliği söz konusu olduğunda, yerine tercih edilebilecek en uygun alternatif bebek mamalarıdır. Zira bebeklerin sindirim sistemi, yaşamın ilk aylarda katı gıdayı tolere edebilecek kadar gelişmiş değildir. Peki, keçi sütü formülasyonuna sahip bebek mamalarına ne zaman başlanabilir?
Doktorun mama kullanımını gerekli gördüğü her dönemde keçi sütlü formülasyona sahip bebek mamalarına başlanabilir. Ancak bebeğin metabolik hastalıkları varsa, hangi mamanın kullanılacağı konusunda mutlaka doktorun önerisi dikkate alınmalıdır. Zira bazı hastalıklara sahip olan bebeklerin özel mamalar kullanması gerekebilmektedir.
4. Keçi Sütü Bazlı Mamalar Nasıl Hazırlanır?
Keçi sütü içeren bebek mamaları, hemen hemen diğer mamalar ile benzer bir şekilde hazırlanır;
- Mamayı hazırlamaya başlamadan önce ellerinizi yıkayın. Daha sonra içme suyunu yaklaşık 10 dakika kadar kaynatıp soğumaya bırakın.
- Ardından sterilize edilmiş biberona her 30 cc su için 1 ölçek keçi sütü maması ilave edip çalkalayın. Besleyiciliğini artırması için mamayı olması gerekenden fazla koymayın. Bu durum bebeğinizin kabız olmasına sebep olabilir.
- Bebeğinizi beslemeden önce mamanın sıcaklığını kontrol edin. Beslenme sonrasında kalan mamayı bir sonraki öğünde kullanmayın, her öğün taze bir mama hazırlayın.
- Her ihtimale karşı mamayı hazırlamadan önce ambalajında yazan kullanma talimatını mutlaka okuyun.
Kaynak
[1]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33141570/
[2]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28100852/
[3]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29153153/
İlgili Makaleler
Haftanın Öne Çıkanları
Doğum Kontrol Hapını Atladığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı unutulduğunda yapılması gerekenler, kullanılan hapın türüne ve kaç dozun atlandığına göre değişirken gebelik riski de buna bağlı olarak artabilir.
Doğum Kontrol Hapı Kullanmayı Bıraktığınızda Ne Olur?
Doğum kontrol hapı bırakıldığında doğurganlık kısa sürede geri dönebilir; adet düzeni, kanama miktarı, PMS belirtileri ve cinsel istekte değişiklikler görülebilir.
Bebeklerde RSV Belirtileri: Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken 4 İşaret
Bebeklerde RSV çoğunlukla hafif seyretse de nefes almada güçlük, susuzluk, ciltte morarma ve apne ciddi hastalık belirtileri olabilir.
Bebeğinizin Dişlerini Fırçalamaya Ne Zaman Başlamalısınız?
Bebeğinizin ağız bakımına ilk diş çıkmadan önce başlayabilir, ilk dişin çıkmasıyla birlikte uygun bir diş fırçası ve doğru miktarda diş macunuyla düzenli bakıma geçebilirsiniz.
Bebeğiniz Kafasını Çarptığında Ne Yapmalısınız?
Bebeklerin kafasını çarpması sık görülse de darbe sonrasında ortaya çıkan belirtileri takip etmek ve ciddi yaralanma işaretlerinde zaman kaybetmeden tıbbi yardım almak önemlidir.
Adet Gecikmesinin Hamilelik Dışındaki 12 Nedeni
Adet gecikmesine hamileliğin yanı sıra stres, uyku düzenindeki değişiklikler, kilo değişimleri, yoğun egzersiz, hormonal sorunlar ve bazı ilaçlar da neden olabilir.
Emzirirken Hamile Kalmak Mümkün mü?
Emzirme, doğurganlığı bir süreliğine azaltabilse de gebelikten tamamen koruyan bir yöntem değildir.
Dış Gebelik Rüptürü: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Dış gebelik rüptürü, döllenmiş yumurtanın rahim yerine fallop tüpüne yerleşmesi ve gebeliğin ilerlemesiyle tüpün yırtılması sonucu oluşabilen, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir durumdur.
Erken Dönem Düşük mü Yoksa Adet Kanaması mı? Aradaki Farklar
Erken dönemde yaşanan kanama ve krampların adet mi yoksa düşük mü olduğunu ayırt etmek zor olabilir.
Ultrasonda Gebelik Kesesinin Görülmemesi Ne Anlama Geliyor?
Erken gebelikte ultrasonda gebelik kesesinin görülmemesi gebeliğin çok erken olmasından kaynaklanabileceği gibi dış gebelik veya düşük olasılığının da değerlendirilmesini gerektirebilir.
Hamilelikte Çocuğumu Kucağıma Alabilir miyim? İşte Uzman Görüşleri
Komplikasyonsuz gebeliklerde çocuk taşımak genellikle mümkün olsa da gebelik ilerledikçe denge, bel ağrısı ve ağırlık gibi faktörlere dikkat edilmelidir.
Gebelikte Düşük Progesteron: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Gebelikte düşük progesteronun olası nedenlerini, belirtilerini, gebelik üzerindeki etkilerini ve progesteron takviyelerinin hangi durumlarda kullanılabildiğini keşfedin.
Bebeğinizin Uykuya Direnmesinin 8 Olası Nedeni
Aşırı yorgunluk, açlık, ayrılık kaygısı ve aşırı uyarılma gibi nedenler bebeğinizin uykuya direnmesine yol açabilir.
Bebekler Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakır?
Çocukların öğle uykusunu bırakma zamanı değişiklik gösterirken, enerji düzeyi ve uyku alışkanlıkları bu geçişin ne zaman başladığını anlamanıza yardımcı olabilir.
Bebekler İçin Tehlikeli Olabilecek 11 Ürün ve Güvenli Alternatifleri
Beşik çadırlarından bebek salıncaklarına kadar bazı bebek ürünleri boğulma, sıkışma ve düşme riski oluşturabileceğinden ürün seçerken güvenlik standartlarının ve kullanım koşullarının değerlendirilmesi önemlidir.
Beşikten Düşmeyi Önlemek İçin 4 Önemli Güvenlik Tavsiyesi
Beşikten tırmanarak çıkmaya başlayan çocuklarda düşme riskini azaltmak için yatak yüksekliğini ayarlamak ve uyku alanını güvenli hâle getirmek son derece önemlidir.
Hamilelikte Papatya Çayı İçmek Güvenli mi?
Papatya çayı rahatlatıcı ve sindirimi destekleyici özellikleriyle bilinse de gebelikte güvenliği konusunda yeterli kanıt bulunmadığından tüketmeden önce doktora danışılması önemlidir.
Hamilelikte Nane Çayı: Faydaları ve Güvenli Tüketim Önerileri
Hamilelikte nane çayı bazı anne adaylarında bulantı ve sindirim şikâyetlerini hafifletebilir; ancak olası yan etkiler ve gebeliğe özgü riskler nedeniyle tüketmeden önce doktora danışılması önerilmektedir.
Hamile Her Kadının Bilmesi Gereken 11 Preeklampsi Belirtisi
Preeklampsi; gebelikte yüksek tansiyon, baş ağrısı ve görme değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkabilen ciddi bir durumdur.
Doğum Sonrası Adet Dönemi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Doğum sonrası adet dönemi hakkında tüm merak edilenler bu yazımızda.
Doğumdan Sonra Yiyebileceğiniz En İyi 7 Besin
Doğumdan sonra yumurta, yulaf, yağlı balık, mercimek, yoğurt, dolmalık biber ve kabak çekirdeği gibi besinler iyileşme, enerji ve genel beslenme açısından ihtiyaç duyulan önemli besin öğelerinin karşılanmasına yardımcı olabilir.
Emzirirken Yer Fıstığı Yemek Güvenli mi?
Emzirme döneminde yer fıstığı tüketimi çoğu anne için besleyici bir seçenek olabilir; ancak alerji öyküsü ve bebekte ortaya çıkabilecek belirtiler nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
Gebelikte E. Coli Enfeksiyonu: Belirtileri, Riskleri ve Tedavisi
Gebelikte E. coli enfeksiyonu özellikle idrar yollarını etkileyebilir ve şiddetli olduğunda bazı gebelik komplikasyonlarıyla ilişkilendirilebilir; bu nedenle belirtiler fark edildiğinde tıbbi değerlendirme önemlidir.
Sezaryen Sonrası Hamilelik: Ne Kadar Beklemek Gerekir?
Sezaryen sonrası yeni bir gebelik planlarken annenin iyileşmesi için yeterli süre beklemek ve uygun zamanlamayı doktorla birlikte belirlemek önemlidir.
Bebeklerde Kepek: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde kepek; kafa derisinde pullanma, kaşıntı ve kızarıklığa yol açabilir. Özellikle belirtiler şiddetliyse doktor değerlendirmesi gerekebilir.
Bebeklerde Paraşüt Refleksi: Ne Zaman Ortaya Çıkar ve Neden Önemlidir?
Bebeklerde paraşüt refleksi, düşme sırasında kolların öne uzatılması ve parmakların açılmasıyla ortaya çıkan, nöromotor gelişim hakkında bilgi veren istemsiz bir tepkidir.
Aylin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Aylin, Türkçede ay ve ay ışığıyla ilişkilendirilen zarif bir kız ismidir.
Sevde İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Sevde, Arapça kökenli ve temel anlamı “siyah, kara" olan zarif bir kız ismidir.
Rümeysa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Rümeysa, Arapça kökenli zarif bir kız ismidir.
Hülya İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Hülya, Arapça kökenli olup hayal ve düş anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
Dicle İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Analizi
Dicle, Anadolu'nun köklü coğrafyasıyla güçlü bağ kuran zarif bir kız ismidir.
Bebek Yürüteçleri: Riskleri, Güvenli Alternatifleri ve Bilmeniz Gerekenler
Bebek yürüteçleri yürümeyi hızlandırdığı düşünülse de düşme ve yaralanma riskleri nedeniyle önerilmemekte, bebeğin gelişimini desteklemek için daha güvenli alternatifler tercih edilmektedir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!
Yorumlar 0