Emzirme Döneminde Annelerin İmdâdına Koşacak 10 Ürün!
Emziren annelerin imdâdına yetişen ürünleri sizler için sıraladık!
Eğer şu anda hamileyseniz, muhtemelen bebeğiniz ve doğumunuz için gerekli olan her şeyi temin etmişsinizdir. Peki, doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayacağınız düşünüldüğünde, rahat bir emzirme dönemi için ihtiyacınız olanları araştırdınız mı? Eğer araştırmadıysanız dert etmeyin, biz sizler için listeledik. İşte, anne için emzirmeyi kolaylaştıran ürünler...
Emzirmeyi Kolaylaştıran Ürünler
1)Lanolin Krem
Lanolin, yeni doğum yapmış çoğu kadına daha hastaneden çıkmadan önerilen ve örneği verilen bir çeşit kremdir. Meme ucundaki yara ve çatlaklar için diğer alternatiflere göre çok daha az kimyasal barındıran bir seçenektir. Bebek için de zararlı olmadığından, yanlışlıkla bebeğin ağzına değmesi hiçbir problem teşkil etmeyecektir.
Emzirme döneminde göğüs bakımı hakkında daha fazla bilgi için buraya tıklamanız yeterli.
2)Göğüs Ucu Pedi
Göğüs ucu pedleri, sütyen arasına sıkıştırılan dolgular olarak tanımlanabilir. Emzirme dönemindeki annelerin en büyük kurtarıcıları desek, abartmış olmayız. Göğüs ucu pedleri sayesinde, kıyafetiniz ve göğsünüz arasına bir bariyer koymuş olursunuz ve böylelikle kıyafetlerinizdeki lekelenmelerin önüne geçersiniz. Göğüs ucu pedleri, kullan at seçenekleri olduğu gibi yıkanıp tekrar kullanılabilen seçenekleriyle de piyasada yer almaktadır.
3)Süt Pompaları
Süt pompası, özellikle çalışan bir anneyseniz, bebeğinizi anne sütü ile beslemeye devam etme konusunda size inanılmaz yardımcı olacaktır. Ancak, emzirme tekniklerini öğrenmek ve sürece alışmak adına doğumdan hemen sonra süt pompalarını kullanmamalısınız.
4)Emzirme Önlüğü
Bebeğiniz doğduktan sonra onu dışarıda da beslemeniz gerekecek. Böylesi anlarda mahremiyetinizi korumak isteyebilirsiniz. İşte tam da bu noktada yardımınıza emzirme önlükleri koşacak. Bu nedenle emzirmeye yardımcı ürünler arasında belki en önemli şey, sizin için emzirme önlüğü olacak. Yalnız, süt pompasını anlatırken değindiğimiz gibi, emzirme önlüğünde de onlarca çeşit var. En rahat olanı ise bebeğin arkadan bağlanabildiği emzirme önlükleridir. Böylece bebeğiniz tekmelese dahi, önlük açılmayacak ve siz rahatça yavrunuzu besleyebileceksiniz.
5)Şifa Kaynağı Su
Pek çok laktasyon uzmanı, emziren annelerin her emzirmeden sonra su tüketmesini tavsiye ediyor. Çünkü, emzirme döneminde yeterince su içmezseniz, vücudunuzun süt üretmesi bir o kadar zorlaşır. Peki, ne kadar su içilmeli? Emzirmeyen kadınlar için günlük 8 bardak öneriliyorken, emziren anneler için ortalama 11-12 bardak tavsiye ediliyor.
6)Rahat Bir Emzirme Yastığı
Aslına bakarsanız emzirmenin özü şudur: siz bebeğe doğru eğilmemelisiniz, bebeği memeye doğru yakınlaştırmalısınız. Fakat çoğu anne, bebeğini emzirirken ona doğru eğiliyor ve bundan kaynaklanan bel ve sırt ağrıları problemleriyle karşılaşıyor. Sizin de böyle bir probleminiz varsa, emzirme yastıklarından faydalanabilirsiniz.
7)Emzirme Sütyenleri
Pek çok uzman, hamileliğin son aylarından itibaren kadınların emzirme sütyeni kullanmasını öneriyor. Çünkü daha önce kullandığınız sıkı sütyenlerin, süt kanallarınızı olumsuz etkileyebilme potansiyelleri var. Zaten emzirme sütyenlerinin kolaylığına alıştığınızda, diğer sıkı sütyenlerinize dönmek dahi istemeyeceksiniz.
8)Emzirme Gecelikleri
Bebeğiniz doğduktan sonra geceleri sık sık kalkıp onu besleyeceğinizi düşünürsek, en rahatından bir emzirme geceliği almalısınız. Özellikle göğüs bölgesi hemen açılabilenler, yeni anneler için oldukça kolaylık sağlıyor.
9)Rahat Bir Alan
Emzirme vakti geldiğinde evin içinde rahat edebileceğiniz bir alan seçin, yoksa da oluşturun. Yataklar ve kanepeler yeterli sırt desteği vermediği için uzmanlar tarafından önerilmiyor. Bunun yerine iskemle tercih edebilirsiniz. Çünkü, emzirirken annenin dik durması gerekiyor.
10)Sizin İhtiyaçlarınız Tamam, Peki Bebek?
Emzirme döneminiz için, beslenme sırasında bebeğinizin de ihtiyacı olabileceklerini koyacağınız bir çanta edinseniz iyi olur. Böylece en sevdiği oyuncağı, önlüğünü veya ağız temizliği için gerekli olan malzemeleri içinde rahatça taşırsınız.
Emziren annelerin yememesi gerekenler için buraya tıklayınız
Haftanın Öne Çıkanları
Esra İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Esra ismi Arapça kökenli olup “en çabuk” anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Elvin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Elvin farklı kültürlerde kullanılabilen, modern bir kız ismidir.
Dilan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Farsça - Kürtçe kökenli olan Dilan ismi, son yıllarda ülkemizde yeniden popülerleşmeye başladı.
Dilay İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Türkçe ve Farsça kökenli olan Dilay, son yıllarda giderek popülerleşen modern bir kız ismidir.
Doğa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Doğa Türkçe kökenli olup tabiatı, yaşam enerjisini ve doğallığı simgeleyen modern bir kız ismidir.
Lila İsminin Anlamı Nedir? Kökeni, Özellikleri ve Kuran'daki Yeri
Lila farklı kültürlerde kullanılabilen, zarafet ve estetik çağrışımı yapan modern bir kız ismidir.
Gökberk İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Gökberk Türkçe kökenli olup “güçlü, sağlam ve yüce kişi” anlamlarını taşıyan bir erkek ismidir.
Mila İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Mila Slav kökenli olup “sevilen, nazik ve zarif” anlamları taşıyan modern bir kız ismidir.
Meryem İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Meryem ismi Arapça kökenli olup, manevi değeri yüksek bir kız ismidir.
Hatice İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Hatice ismi Arapça kökenli olup “erken doğan kız çocuğu” anlamına gelen zarif bir kız ismidir.
Halit İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Halit, Arapça kökenli olup “sonsuz, ebedi” anlamına gelen güçlü bir erkek ismidir.
Rabia İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Karakter Özellikleri
Rabia ismi Arapça kökenli olup “dördüncü” anlamına gelen klasik bir kız isimdir.
Nalan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni ve Özellikleri
Nalan Farsça kökenli olup “içli, duygusal, inleyen” anlamlarına gelen zarif bir kız ismidir.
Çocuklarda Saldırgan Davranışlar: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?
Küçük çocuklarda saldırgan davranışlar genellikle gelişimin normal bir parçasıdır. Ancak uzun sürmesi veya şiddetlenmesi durumunda uzman desteği gerekebilir.
Hamilelikte Alerjilerle Nasıl Başa Çıkılır?
Hamilelikte yaşanan hormonal değişimler ve bağışıklık sistemindeki farklılıklar, mevcut alerjilerin daha yoğun hissedilmesine yol açabilir.
Emzirmenin Faydaları: Anne ve Bebek İçin Neden Bu Kadar Değerli?
Emzirme, bebeğin bağışıklığını güçlendirirken annenin sağlığını da destekleyen önemli bir biyolojik süreçtir.
Çocuklara Ölüm Nasıl Anlatılır?
Çocuğunuza ölümü anlatırken açık, dürüst ve yaşına uygun bir dil kullanmanız, kayıp sürecini daha sağlıklı atlatmasına yardımcı olabilir.
Doğum Sırası Çocuğunuzun Kişiliğini Etkiler mi?
Doğum sırası çocukların kişilik gelişimini etkileyebilir ancak bu etki kesin değildir ve her çocuk bireysel özellikleriyle değerlendirilmelidir.
Doğum Sonrası Akne: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Doğum sonrası çıkan akneler hormonal değişimlerden kaynaklanır ve genellikle birkaç ay içinde geçse de doğru bakım ve tedaviyle daha hızlı kontrol altına alınabilir.
Emzirme Sürecine Hazırlanmanızın 8 Etkili Yolu
Emzirmeye doğum öncesinde hazırlanmak süreci daha kolay ve başarılı hâle getirir.
Doğuma Girmeden Önce Yapmanız Gereken 13 Şey
Bebeğiniz doğmadan önce evinizi, zihninizi ve hayatınızı hazırlamak, doğum sonrası süreci çok daha kolay ve dengeli geçirmenizi sağlar.
Zayıflama İğneleri Doğurganlığı Nasıl Etkiliyor?
Zayıflama iğnesi doğurganlığı doğrudan artırmaz. Ancak kilo kaybı ve doğum kontrol ilaçları üzerindeki etkileri nedeniyle beklenmedik gebeliklere yol açabilir.
Perimenopoz Döneminde Hamile Kalınabilir mi?
Perimenopoz döneminde doğurganlık azalsa da hamile kalmak hâlâ mümkündür.
Hamile Kalmak Ortalama Ne Kadar Sürer?
Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişir; ancak doğru zamanlama ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları bu süreci hızlandırabilir.
Annelik Suçluluğu: Nedir, Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?
Annelik suçluluğu yaygın bir duygudur ve öz şefkat, destek almak ve gerçekçi beklentilerle daha sağlıklı şekilde yönetilebilir.
Tıkalı Süt Kanalları Nasıl Açılır? Etkili Çözüm Yolları
Tıkalı süt kanalları doğru yöntemlerle genellikle kısa sürede açılabilir ve düzenli emzirme bu süreçte en etkili çözümdür.
Emzirme Döneminde Kaçınılması Gereken Yiyecekler Neler?
Emzirme döneminde kesin yasaklı yiyecekler yoktur; önemli olan bazı besinleri ölçülü tüketmek ve bebeğin tepkilerine göre beslenmeyi düzenleyebilmektir.
Hamile Kalmaya Çalışırken Stresi Azaltmanın 8 Etkili Yolu
Hamile kalmaya çalışırken stresi azaltmak hem ruh sağlığını korumak hem de vücudun doğurganlık dengesini desteklemek için kritik öneme sahiptir.
Bebek Sahibi Olmaya Hazır mısınız? Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru
Bebek sahibi olmaya hazır olup olmadığınızı anlamak için hayat hedeflerinizden maddi durumunuza kadar birçok faktörü değerlendirmeniz gerekir.
Hamilelikte Diş Beyazlatma Yapılır mı?
Hamilelikte diş beyazlatma işlemi için yeterli bilimsel veri bulunmadığından, uzmanlar bu uygulamanın doğum sonrasına ertelenmesini önermektedir.
Hamilelikte Retinol Kullanılabilir mi?
Hamilelikte retinol kullanımı, A vitamini fazlalığına bağlı riskler nedeniyle önerilmemektedir.
Hamilelikte Lazer Epilasyon Yaptırmak Güvenli mi?
Hamilelikte lazer epilasyonun zararlı olduğuna dair net kanıt olmasa da uzmanlar, yeterli veri olmadığı için işlemi doğum sonrasına ertelemeyi önermektedir.