7 Adımda Refleksoloji Masajı ile Ağlayan Bebeğinizi Sakinleştirin!
Bebek refleksolojisi ile ağlayan bebeğinizi sakinleştirmek çok kolay! İşte 7 adımda bebeğiniz için uygulayabileceğiniz refleksoloji teknikleri...
Bebek refleksolojisi öğrenerek ağlayan bebeğinizi kısa sürede sakinleştirmeniz mümkün! Refleksoloji, vücuttaki gerilimi azaltmak ve çeşitli hastalıkları rahatlatmak amacıyla başvurulan bir ayak masajı tekniğidir. Günümüzde tamamlayıcı tıp unsuru olarak görülen refleksolojinin, yetişkinlere göre bebeklerde çok daha fazla işe yaradığı düşünülüyor. Çünkü bebeklerin ayaklarındaki bağların ve kasların tam olarak gelişmemiş olması, bebekleri refleksolojinin etkilerine cevap vermeye daha açık hale getiriyor. İşte 7 adımda bebek refleksolojisi ... 
Bebek Refleksolojisi
Ayağın her bir alanı, vücuttaki organlarla veya kaslarla bağlantılıdır. Refleksolojiye göre önemli olan, rahatsızlığın ayaktaki hangi bölge ile bağlantılı olduğunu bilmektir. Aşağıda, sizler için bebek refleksolojisi masajından birkaç örnek hazırladık. Şunu da belirtmekte fayda var: Bebeğinizin sağlığı ile alakalı bir problem söz konusu olduğunda önce doktoruyla görüşmeniz, daha sonra tamamlayıcı tedavi yöntemi olarak refleksoloji masajı uygulamanız önerilir.
Refleksoloji Nasıl Uygulanır?
1) Baş ve Diş
Ayak baş parmak uçları, refleksolojiye göre bebeğinizin baş ve diş kısmına denk gelir. Özellikle bebeğiniz diş çıkartırken o noktaya hafif bir basınç uygulamanız, onun sakinleşmesini sağlayabilir.
2)Akciğer
Bebeklerde göğüs tıkanması enfeksiyondan veya soğuk algınlığından kaynaklanıyor olabilir. Öncelikle bebeğinizin doktoru ile görüşerek tıbbi yardım almalısınız. Daha sonra ise siz, bebeğinizin ayak parmaklarının köklerine masaj yaparak onu yatıştırabilirsiniz.
3)Karın Boşluğu
Bebeğinizin ayak parmaklarının kökünün biraz altı, karın boşluğundaki rahatsızlıklarla bağlantılıdır. Mide ağrısı gibi sorunlarda bebeğinizin ayağının bu kısmını ovuşturarak sakinleşmesini sağlayabilirsiniz.
4)Üst Karın
Bebeğinizin ayak tabanları, bağırsaklarıyla bağlantılıdır. Dolayısıyla bağırsak rahatsızlıklarında bu bölgeyi hafifçe ovuşturarak onu rahatlatabilirsiniz.
5)Alt Karın
Bebeğinizin ayak tabanının alt bölgelerini ovuşturmanız, kabızlık ve gaz gibi sorunlarına iyi gelecektir.
6)Sinüsler
Bebeğinizin ayak parmaklarının tam ortası, sinüslerine denk geliyor. Bebeğinizin sürekli burnu akıyorsa ve devamlı burnunu çekiyorsa, önce bebeğinizin doktoruyla görüşmelisiniz. Daha sonra, bebeğinizin ayak parmaklarının ortasına basınç uygulayarak onu rahatlatabilirsiniz.
7)Pelvis
Bebeğinizin ayak topuğu, onun pelvis bölgesine denk gelmektedir. Eğer, bebeğinizin karın veya kalçasının ağrıdığını düşünüyorsanız ayak topuğuna hafifçe basınç uygulayarak ovuşturabilirsiniz. Bebeğinizin kısa süre içinde rahatladığını göreceksiniz!
Yenidoğan bebekler için hazırladığımız masaj içeriğine buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Haftanın Öne Çıkanları
Emzirme Sürecine Hazırlanmanızın 8 Etkili Yolu
Emzirmeye doğum öncesinde hazırlanmak süreci daha kolay ve başarılı hâle getirir.
Doğuma Girmeden Önce Yapmanız Gereken 13 Şey
Bebeğiniz doğmadan önce evinizi, zihninizi ve hayatınızı hazırlamak, doğum sonrası süreci çok daha kolay ve dengeli geçirmenizi sağlar.
Perimenopoz Döneminde Hamile Kalınabilir mi?
Perimenopoz döneminde doğurganlık azalsa da hamile kalmak hâlâ mümkündür.
Hamile Kalmak Ortalama Ne Kadar Sürer?
Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişir; ancak doğru zamanlama ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları bu süreci hızlandırabilir.
Annelik Suçluluğu: Nedir, Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?
Annelik suçluluğu yaygın bir duygudur ve öz şefkat, destek almak ve gerçekçi beklentilerle daha sağlıklı şekilde yönetilebilir.
Tıkalı Süt Kanalları Nasıl Açılır? Etkili Çözüm Yolları
Tıkalı süt kanalları doğru yöntemlerle genellikle kısa sürede açılabilir ve düzenli emzirme bu süreçte en etkili çözümdür.
Emzirme Döneminde Kaçınılması Gereken Yiyecekler Neler?
Emzirme döneminde kesin yasaklı yiyecekler yoktur; önemli olan bazı besinleri ölçülü tüketmek ve bebeğin tepkilerine göre beslenmeyi düzenleyebilmektir.
Hamile Kalmaya Çalışırken Stresi Azaltmanın 8 Etkili Yolu
Hamile kalmaya çalışırken stresi azaltmak hem ruh sağlığını korumak hem de vücudun doğurganlık dengesini desteklemek için kritik öneme sahiptir.
Bebek Sahibi Olmaya Hazır mısınız? Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru
Bebek sahibi olmaya hazır olup olmadığınızı anlamak için hayat hedeflerinizden maddi durumunuza kadar birçok faktörü değerlendirmeniz gerekir.
Hamilelikte Diş Beyazlatma Yapılır mı?
Hamilelikte diş beyazlatma işlemi için yeterli bilimsel veri bulunmadığından, uzmanlar bu uygulamanın doğum sonrasına ertelenmesini önermektedir.
Hamilelikte Retinol Kullanılabilir mi?
Hamilelikte retinol kullanımı, A vitamini fazlalığına bağlı riskler nedeniyle önerilmemektedir.
Hamilelikte Lazer Epilasyon Yaptırmak Güvenli mi?
Hamilelikte lazer epilasyonun zararlı olduğuna dair net kanıt olmasa da uzmanlar, yeterli veri olmadığı için işlemi doğum sonrasına ertelemeyi önermektedir.
Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir? Uzmanlara Göre 8 Etkili Besin
Hamilelikte mide bulantısı doğru besinlerle hafifletilebilir ve özellikle zencefil, protein ve hafif yiyecekler bu süreçte etkili olabilir.
Hamilelik Sonrası Çatlaklardan Kurtulmak Mümkün mü?
Hamilelik sonrası çatlaklar tamamen yok olmasa da doğru bakım ve tedavi yöntemleriyle zamanla daha az görünür hâle getirilebilir.
Bebeğinizi Aşırı Beslediğinizi Nasıl Anlarsınız?
Bebeklerde aşırı beslenme genellikle ebeveynin iyi niyetli yönlendirmelerinden kaynaklansa da bebeğin verdiği tokluk sinyallerini takip etmek önemlidir.
İmplantasyon Krampları: Ne Zaman Olur ve Nasıl Anlaşılır?
İmplantasyon krampları, döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesi sırasında oluşan hafif ve kısa süreli sancılar olup gebeliğin erken belirtilerinden biri olabilir.
Bebek Bakımı İçin Temel Kurallar Nelerdir?
Bebek bakımı; düzenli rutin, hijyen, doğru beslenme ve anne-babanın ortak desteği ile daha sağlıklı ve kolay hâle gelir.
Bebek Bakımı Ne Zaman Daha Kolay Hâle Gelir?
Bebek bakımı genellikle 3. aydan sonra uyku düzeninin oluşması ve ağlamanın azalmasıyla birlikte daha kolay hâle gelir.
Ebeveynler İçin Sosyal Aktivite Neden Önemlidir?
Ebeveynler için sosyal aktivite hem stresin azalmasına hem de çocukların sosyal ve duygusal gelişiminin desteklenmesine önemli katkılar sağlar.
Hangi Haftalar Erken Doğum Sayılır?
Gebeliğin 37. haftasından önce gerçekleşen doğumlar "erken doğum" olarak adlandırılır.
Hamilelikte Aşırı Hassasiyet Neden Olur?
Hamilelikte aşırı hassasiyet, hormonal değişimler ve artan stresin etkisiyle ortaya çıkan doğal ve geçici bir duygusal durumdur.
Yumurtlama Döneminde Hamile Kalma İhtimali Ne Kadar?
Yumurtlama döneminde hamile kalma ihtimali en yüksek seviyeye ulaşır ve özellikle yumurtlamadan önceki günlerde %30–35’e kadar çıkabilir.
Gebelik Öncesi Kilo Kontrolü Neden Önemlidir?
Gebelik öncesi kilo kontrolü hem anne sağlığını korumak hem de bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek için büyük önem taşır.
Hafta Hafta Gebelikte Anne Vücudu Nasıl Değişir?
Hafta hafta gebelikte anne vücudu; hormonal değişimler, artan yorgunluk ve duygusal dalgalanmalarla birlikte sürekli bir dönüşüm yaşar.
Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni
Adet düzensizliği, hormonlardan yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenebilir. Ancak sürekli hâle gelirse mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir.
Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör
Adet dönemi dışındaki kramplar genellikle zararsız nedenlere bağlı olsa da şiddetli veya sürekli ağrılar altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?
Kısa adet döngüsü genellikle normal olsa da bazı durumlarda doğurganlığı etkileyebilecek hormonal veya yumurtlama sorunlarının işareti olabilir.
Yumurtlama Ne Kadar Sürer?
Yumurtlama yalnızca 12-24 saat sürse de doğurganlık dönemi 6 gün devam eder ve bu süreç hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman dilimidir.
Luteal Faz Nedir? Adet Döngüsünün Bu Evresinde Vücutta Neler Olur?
Luteal faz, adet döngüsünün ikinci yarısında gerçekleşen ve vücudu olası bir gebeliğe hazırlayan önemli bir hormonal süreçtir.
Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Tahmini doğum tarihi kesin bir gün değil, bebeğin doğabileceği yaklaşık bir zaman aralığını ifade eden bir hesaplamadır.
Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?
Ekran süresine doğru sınırlar koymak, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini olumlu yönde destekler.
Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?
Çocuklarda kafa çarpması çoğu zaman zararsız olsa da bazı belirtiler acil müdahale gerektirir ve dikkatle takip edilmelidir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!