1-2 Yaş İçin Uykuya Alışma Süreci
1-2 Yaş Uykuya Alışma Süreci
Bebeğiniz artık uyku eğitimi için uygun döneme ulaştı. Etrafını fark ediyor ve dikkatini dağıtan şeyler olabilir. Ayrıca giderek gelişen hayal güçleri de onların uykuya geçişlerini zorlaştırabiliyor.
NE KADAR UYKU GEREKİYOR?
1 ve 2 yaş arasındaki çocuklar için gündüz uykuları da dahil yaklaşık olarak 12 ile 14 saat arası uyku yeterlidir. 18 aya ulaştığında, iki ayrı gündüz uykusunu tek bir uykuya çevirebilirler. Bazı çocuklar sabah, bazılarıysa öğleden sonra uyumayı tercih eder. Bebeğinizin tepkilerini takip ederek ona yardımcı olmalısınız.
NEREDE UYUMALI?
Bebeğiniz güvenli bir beşikte uyumalıdır. Eğer aynı odayı paylaşıyorsanız, uygun bir zamanlamayla odasını ayırabilirsiniz. Bebeğiniz için küçük bir uyku arkadaşı da edinebilirsiniz. Seçeceğiniz oyuncak büyük ve tüylü olmamalıdır. Çocuğunuzun ilgisini çekecek, yumuşak ve hoş bir oyuncak seçerek yanında bulundurun. Bu uykuya geçişinde ona yardımcı olacak bir nesne haline gelecek.
GECELERİ NEDEN UYANIYOR?
Bebeğinizin gece uyanmasının çeşitli nedenleri olabilir. Bazen rahatsızlık hisseder, diş çıkarıyor olabilir, hasta olabilir. Bazense sadece yanınızda olmak ister. “Annem nerede?” çığlıklarıyla uykudan uyanabilir. Artık rüyalar ve kabuslar da görebildiği kadar büyük. Bazen gerçekle hayalleri birbirinden ayırmakta zorlanabilir. Bunları konuşabilir, ona sakince anlatabilirsiniz. Bebeğinizi mümkün oldukça televizyondan ve korku öğeleri içeren çizgi filmlerden uzak tutmalısınız. Gece uyanmalarıyla baş edebilmek için odasını da dikkatle kontrol etmelisiniz. Herhangi bir gölge, perde, ya da dışarıdan gelen ışıklar buna neden olabilir. Isıya ayrıca özen göstermelisiniz. Fazla sıcak ve fazla soğuk yine uykuyu bölen etkenlerdendir. Çevredeki gürültüye de dikkat etmelisiniz. Çocuklar elbette bir miktar sesle uyumayı öğrenmeliler ama yüksek ses ve televizyon gürültüsü onların dikkatini dağıtacaktır.
Haftanın Öne Çıkanları
Mustafa İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Mustafa isminin anlamı ve kökenine dair tüm bilmeniz gerekenler burada!
Erkek Çocuk Saç Modelleri: Saç Tipi Ve Yüz Şekline Göre
Erkek çocuk saç modelleri arayanlar için yüz şekline ve saç tipine göre en güzel modelleri ele aldık.
Bebek Ninni Sözleri: En Güzel Bebek Ninnileri
En güzel bebek ninnileri bu yazımızda!
Eski Türkçe Erkek İsimleri
Oğlunuza Türk kültüründen bir isim vermek istiyorsanız doğru yerdesiniz!
Doğum Lekeleri Neden Olur Ve Nasıl Geçer?
Hormonal değişim ve güneşin etkisiyle, doğumdan sonra pek çok kadının cildinde kahverengi lekeler oluşabilmektedir.
Doğumdan Sonra İdrar Kaçırma: Neden Olur, Ne Yapılabilir?
İdrar kaçırma, doğumdan sonra birçok kadında görülen yaygın bir durumdur.
Doğum Sonrası Terleme: Neden Olur, Ne Kadar Sürer?
Stres, emzirme ve hormonal değişiklikler, doğumdan sonra kadınların daha yoğun terlemesine neden olabilir.
Doğum Sonrası Vücudunuzda Sizi Şaşırtabilecek 4 Değişiklik!
Doğum sonrası dönemde kanama, kasılma, terleme ve saç dökülmesi gibi değişiklikler tamamen normaldir.
Doğum Sonrası Egzersiz: Ne Zaman Başlamalı, Nelere Dikkat Etmeli?
Doğum sonrası egzersiz ile ilgili tüm merak ettikleriniz bu yazıda.
Doğum Sonrası Kuyruk Sokumu Ağrısı: Nedenleri Ve Tedavisi
Doğumdan sonra kuyruk sokumu ağrısı, pek çok annenin yaşadığı yaygın bir şikâyettir.
Rahatlamanın Ve İyileşmenin Nazik Yolu: Doğum Sonrası Oturma Banyosu
Oturma banyosu, doğum sonrası perine bölgesindeki ağrı ve şişliği hafifletirken, hijyen ve rahatlama sağlayarak annenin iyileşme sürecini destekleyen basit ama etkili bir yöntemdir
Doğumdan Sonra Üşüme Ve Titreme Neden Olur?
Doğumdan sonra üşüme ve titreme hissi, hormon değişiminden dolayı normal kabul edilir.
Meyra İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Meyra isminin anlamı ve kökenine dair tüm merak edilenler burada!
Pelin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Pelin isminin anlamı ve kökenine dair güvenilir bilgiler burada!
İpek İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Bu yazımızda İpek ismine dair tüm merak edilenleri ele aldık.
Çağatay İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Bu yazımızda Çağatay ismine dair tüm merak edilenleri ele aldık.
Erkek Sahabe İsimleri Neler? En Güzel Öneriler Burada!
Bu yazımızda erkek sahabe isimlerine yer verdik.
Kadın Sahabe İsimleri Neler? En Güzel Öneriler Burada!
Bu yazımızda, en bilinen kadın sahabe isimlerine yer verdik.
Hürrem İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Hürrem isminin anlamı ve kökeni ile ilgili tüm merak edilenleri bu yazımızda ele aldık.
Berivan İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Berivan ismi ile ilgili tüm merak edilenler burada!
Yalancı Doğum Kasılmaları İle Gerçek Doğum Sancısı Nasıl Ayırt Edilir?
Yalancı doğum kasılmaları, vücudun doğuma hazırlanma sürecinin bir parçasıdır; ancak düzenli, şiddetli ve dinlenmekle geçmeyen kasılmalar doğumun başladığını gösterir.
Doğum Sonrası Ödem Ve Şişlikler: Neden Olur, Ne Zaman Geçer?
Doğum sonrası ödem, vücutta fazla sıvı birikmesi sonucu oluşan yaygın bir durumdur.
Doğumdan Sonra Oluşan Hemoroidler İçin Ne Yapılabilir?
Doğumdan sonra en yaygın karşılaşılan sorunlardan biri de hemoroidlerdir.
Berfin İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Bu yazımızda Berfin isminin anlamını ve kökenini keşfedebilirsiniz.
Hera İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Hera isminin anlamını ve kökenini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Hira İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Bu yazımızda Hira isminin anlamını ve kökenini keşfedebilirsiniz.
Kadir İsminin Anlamı Nedir? Kökeni Ve Özellikleri
Kadir isminin anlamını ve kökenini bu yazımızda ele aldık.
Doğum İçin Hastaneye Ne Zaman Gidilmeli?
Kasılmalar beş dakika arayla hissediliyorsa ve her kasılma ortalama bir dakika sürüyorsa doğum için hastaneye gitme vaktiniz gelmiş demektir.
Gerçek Doğum Sancılarınızın Başladığını Gösteren 5 İşaret!
Gerçek doğum sancılarınızın başladığını gösteren belirtileri sizler için ele aldık.
Hamilelikte Suyunuzun Geldiğini Nasıl Anlarsınız?
Suyun gelmesi genellikle doğumun yaklaştığının habercisidir.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
