Son Yılların Yeni Akımı "Doğum Koçluğu" Gebelere Hangi Faydaları Sağlıyor?
Son dönemlerin popülerleşen mesleği doğum koçluğu, anne adaylarının hamilelik süreci ile doğum sonrasında da yanlarında olmayı amaçlıyor.
Son Yılların Yeni Akımı Doğum Koçluğu
Günümüzde kadınlarına hayatlarında yaşayacakları en önemli süreç olan hamilelik son yıllarda popülerleşen doğum koçluğu ile birlikte anne adaylarının çekindikleri dönem olmaktan çıktı. Son yılların yeni akımı doğum koçluğu, anne adaylarının gebeliklerinden doğum sonrasına kadar yanında olarak, gebelik döneminin keyifli bir süreç olarak geçmesine yardımcı oluyor. Yurt genelinde pek çok il de faaliyet gösteren doğum koçları, hamileliği korku ve stresle karşılayan anne adaylarını gebeliğin doğal bir süreç olduğu fikrine alıştırıyor. Görevi gebeliğin her aşamasında anne adayına destek olmak olan doğum koçları, hamilelik sürecinde anne adaylarının fiziksel, duygusal ve bilgisel olarak yanlarında olmayı amaçlıyor ve gebeliğin daha bilinçli geçmesini hedefliyor.Gebelikte Ruh ve Beden Bütünlüğü Çok Önemli
Daha çok ebeler tarafından yapılan doğum koçluğu (doula) mesleğini yapan uzmanlar, mesleki eğitimlerinde işin fiziksel boyutunun öğretildiğini, işin içerisine zihin ve olgusunun girmesiyle başarının daha da arttığını ifade ediyorlar. İnsanların yeni yeni bu gerçeğin farkına vardığını ifade eden uzmanlar, pek çok meslektaşlarının ve sağlıkçıların durumun henüz farkında olmadıklarını ifade ediyorlar. Bu noktada eğitimli olmanın önemine dikkat çekiyorlar.
Gebeler Eşleriyle Birlikte Eğitim Almalılar
Kendilerine başvuran gebeleri doğum korkularından arındırarak anneliğe hazırladıklarını ifade eden doğum koçları, kendilerinin dikkat ettikleri iki noktanın olduğunu belirtiyorlar. Bu noktaların planlı ve plansız gebelikler olduğu, plansız gebelikte ruhsal süreç ve travmaların başladığını belirtiliyor. Anne adayının bu süreçte bebeği kabullenme, hamilelik korkuları, maddi ve manevi bütün korkularla karşılaştığı belirtiliyor. Doğum koçları devreye girdikleri bu noktada, anne adaylarına bu korkularından arınmaları, doğuma ve anneliğe hazırlamaları konusunda yardımcı oluyorlar. Bütün bunlar yapılırken sadece anne adaylarına değil, eşlerine de eğitim verdiklerini ifade eden uzmanlar, bu eğitimlerin eşlerle birlikte alınmasını tavsiye ediyorlar.Amaç Hamileliğin Doğal Bir Süreç Olduğunu Anlatmak
İnsanların doğdukları andan bu yana hamilelik ve doğumla ilgili olarak negatif telkinlerle doldurulduğunu ifade eden uzmanlar, insanların doğumlarından itibaren isteseler de istemeseler negatif düşünceler depolandıklarını bu nedenle de hiç doğum yapmamış bir kadının doğumdan korktuğunu belirtiyorlar. Anne adayının çocukluğundan bu yana çevresinden doğumla ilgili duyduğu kötü mesajlar ve kişilerin yaşadığı olumsuz deneyimlerin hamilelik sürecinde ortaya çıktığı ifade ediliyor. Bu nedenle pek çok gebenin hissettiği korku nedeniyle hamilelik süreçlerini keyifle yaşayamadıkları ifade ediliyor. Doğum Koçları olarak amaçlarının anne adaylarını tamamen bu olumsuz düşüncelerden arındırmak ve hamileliğin doğal bir süreç olduğunu anlatmak olduğu belirtiliyor.
Doğum Sonrasında da Yanlarında Oluyorlar
Anne adaylarının gebelikleri sürecinde yanlarında bulunan doğum koçları, isteyen gebelerin doğum esnası ve doğumdan sonra lohusalık döneminde de yanlarında olduklarını belirtiliyorlar. Doğum Koçunun Görevi Nedir? Detaylar İçin TıklayınHaftanın Öne Çıkanları
Adet Düzensizliğinin 5 Olası Nedeni
Adet düzensizliği, hormonlardan yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenebilir. Ancak sürekli hâle gelirse mutlaka uzman değerlendirmesi gerektirir.
Adet Dönemi Dışında Krampa Neden Olabilen 7 Faktör
Adet dönemi dışındaki kramplar genellikle zararsız nedenlere bağlı olsa da şiddetli veya sürekli ağrılar altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Kısa Adet Döngüsü Hamilelik Şansını Etkiler mi?
Kısa adet döngüsü genellikle normal olsa da bazı durumlarda doğurganlığı etkileyebilecek hormonal veya yumurtlama sorunlarının işareti olabilir.
Yumurtlama Ne Kadar Sürer?
Yumurtlama yalnızca 12-24 saat sürse de doğurganlık dönemi 6 gün devam eder ve bu süreç hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman dilimidir.
Tahmini Doğum Tarihi: Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Tahmini doğum tarihi kesin bir gün değil, bebeğin doğabileceği yaklaşık bir zaman aralığını ifade eden bir hesaplamadır.
Çocuklarda Ekran Süresi Nasıl Sınırlandırılır?
Ekran süresine doğru sınırlar koymak, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimini olumlu yönde destekler.
Çocuklarda Kafa Yaralanmaları: Ne Yapılmalı, Ne Yapılmamalı?
Çocuklarda kafa çarpması çoğu zaman zararsız olsa da bazı belirtiler acil müdahale gerektirir ve dikkatle takip edilmelidir.
Çocuğunuzun Burnuna Yabancı Cisim Kaçtığında Ne Yapmalısınız?
Çocuğun burnuna yabancı cisim kaçtığında sakin kalmak, doğru müdahale etmek ve gerektiğinde hızlıca doktora başvurmak çok önemlidir.
Çocuklarda Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Neden Olur? Ne Yapılmalı?
Çocuklarda diş gıcırdatma yaygın ve genellikle geçici bir durumdur ancak uzun sürerse uzman kontrolü gerektirir.
Çocuğum Üstün Zekâlı mı? Ebeveynler İçin Detaylı Rehber
Üstün zekâlılık küçük yaşlarda bazı gelişimsel işaretlerle fark edilebilir ancak önemli olan çocuğun potansiyelini doğru şekilde desteklemektir.
Her Vajinal Doğumda Epizyotomi Yapılır mı?
Vajinal doğum sırasında uygulanan epizyotomi, geçmişte oldukça yaygınken günümüzde artık rutin bir uygulama olmaktan çıkmıştır.
Hamilelikte Yüzmenin Faydaları Neler? Gebelikte Güvenli mi?
Hamilelikte yüzme, doğru şekilde yapıldığında hem anne hem de bebek sağlığı için güvenli ve oldukça faydalı bir egzersizdir.
Bebeklerde Yabancı Korkusu: Neden Olur, Ne Zaman Başlar?
Bebeklerde yabancı korkusu, genellikle 8-9 ayda başlayan ve gelişimin doğal bir parçası olan geçici bir bağlanma sürecidir.
Hamilelikte Mide Yanması: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Hamilelikte mide yanması, hormonal ve fiziksel değişiklikler nedeniyle sık karşılaşılan bir şikâyettir.
Doğum Sonrası Saç Dökülmesiyle Nasıl Başa Çıkılır?
Doğum sonrası saç dökülmesi hormonlara bağlı geçici bir durumdur ve zamanla kendiliğinden düzelmesi beklenir.
Doğum Sonrası Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır?
Doğum sonrası yorgunluk, yeni annelerde yaygın görülen bir durumdur ve doğru dinlenme, beslenme ve destekle yönetilebilir.
Bebeğin Kalp Atışı Ne Zaman Başlar? İlk Ne Zaman Duyulur?
Anne karnındaki bebeklerin kalp atışı gebeliğin 5-6. haftalarında başlar ve genellikle 12. haftadan itibaren doppler cihazı ile duyulabilir.
Hamilelikte Sık İdrara Çıkma: Neden Olur ve Ne Zaman Geçer?
Hamilelikte sık idrara çıkma, hormonal değişimler ve büyüyen rahmin mesaneye baskısı nedeniyle ortaya çıkan yaygın ve genellikle normal bir durumdur.
Hamilelikte Yorgunluk: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Hormonal değişimler ve uyku problemleri nedeniyle hamilelikte yorgunluk sık karşılaşılan bir durumdur.
Plasenta Nedir? Gebelikte Ne İşe Yarar ve Nasıl Çalışır?
Plasenta, hamilelik boyunca anne ile bebek arasında besin, oksijen ve koruma sağlayan hayati bir organdır.
TBMM Komisyonu'ndan Geçti: Ücretli Doğum İzni 24 Haftaya Çıkıyor!
Doğum izninin 24 haftaya çıkarılmasını öngören kanun teklifi TBMM komisyonunda kabul edilirken, düzenlemenin yasalaşma süreci merakla bekleniyor.
Yenidoğan Bebekler Günde Kaç Kez Kaka Yapar?
Yenidoğan bebeklerin kaka yapma sıklıkları beslenme şekillerine göre değişebilir.
Bebeklerde Göbek Deliğinin Dışarı Doğru Olması Normal mi?
Bebeklerde dışa doğru çıkık göbek deliği genellikle göbek kordonunun iyileşme şekline bağlıdır ve çoğu durumda normal kabul edilir.
Bebeklerde Pamukçuk Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Bebeklerde pamukçuk, doğru hijyen ve uygun tedavi yöntemleriyle kolayca kontrol altına alınabilen yaygın bir ağız enfeksiyonudur.
Bebekler İçin Hepatit B Aşısı: Ne Zaman Yapılır, Kaç Doz Uygulanır?
Hepatit B aşısı, bebeği erken dönemde ciddi enfeksiyonlara karşı koruyan etkili ve güvenli yöntemdir.
Bebeklerde Yeşil Kaka: Neden Olur, Nasıl Geçer?
Bebeklerde yeşil kaka genellikle zararsız olsa da eşlik eden belirtiler varsa dikkat edilmesi ve gerektiğinde doktora başvurulması gerekir.
Anne Sütü Sarılığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Süreci
Anne sütü sarılığı, emzirilen bebeklerde görülen ve genellikle zararsız olup kendiliğinden geçen yaygın bir sarılık türüdür.
Yerleşme Kanaması ile Adet Kanaması Arasındaki Farklar
Yerleşme kanaması genellikle hafif, kısa süreli ve kahverengi-pembe tonlarda olurken, adet kanaması daha yoğun, uzun ve kırmızı renkte seyreder.
Döllenme ve İmplantasyon Ne Zaman Gerçekleşir?
Döllenme genellikle yumurtlamadan hemen sonra gerçekleşir ve gebeliğin oluşması için yaklaşık 10 gün içinde implantasyonun tamamlanması gerekir.
3 Ayda Hamileliğe Hazırlanın: Planlı Gebelik Öncesi Neler Yapılmalı?
Hamileliğe 3 ay önceden hazırlanarak sağlığınızı optimize edebilir, daha sağlıklı ve bilinçli bir gebelik süreci geçirebilirsiniz.
Spiral ile Hamile Kalmak Mümkün mü?
Spiral oldukça etkili bir doğum kontrol yöntemi olsa da nadiren hamilelik oluşabilir.
GEBE'ye
Kayıt Ol
Hafta hafta bedeninde ve bebeğindeki gelişmeleri ücretsiz takip et. Seni en iyi ifade eden seçeneğe tıklayarak, değişimleri haber almaya başla!