Sağlık&Beslenme

Gebeliğin en önemli konuların başında elbetteki sağlık ve beslenme gelir. Anne adayının gebeliği boyunca nasıl beslenmesi gerektiğini, gebeliğinde sağlık konusunda edineceği tüm bilgileri sizler için derledik.

Hamilelik Halsizliğine Meydan Okumanızı Sağlayacak 10 Öneri

Hamilelik Halsizliğine Meydan Okumanızı Sağlayacak 10 Öneri

Hamilelikte halsizlik çoğu kadının ortak şikâyetlerindendir. Gebeliğiniz boyunca arta ...

Hamilelikte Kiraz Yemenin 7 İnanılmaz Faydası

Hamilelikte Kiraz Yemenin 7 İnanılmaz Faydası

Hamilelikte kiraz yemenin pek çok faydası vardır. Ancak bunun yanında bazı hamilelerd ...

Normal Doğuma Perine Masajı ile Hazırlanın!

Normal Doğuma Perine Masajı ile Hazırlanın!

Perine masajı ile normal doğuma hazırlanmaya ne dersiniz? Normal doğum yapmak isteyen ...

Çatı Darlığı Normal Doğuma Engel mi?

Çatı Darlığı Normal Doğuma Engel mi?

Gebelikte çatı darlığı normal doğuma engel mi? İşte bütün detaylarıyla, halk arasında ...

Gebelik Döneminde Genital Bölgede Görülebilen Fiziksel Değişimler

Gebelik Döneminde Genital Bölgede Görülebilen Fiziksel Değişimler

Hamilelik döneminde genital bölgede pek çok fiziksel değişim yaşanabilir. Renk koyula ...

Gebeliğinizin İlk Muayenesinde Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru

Gebeliğinizin İlk Muayenesinde Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz ve ...

Gebelikte En Sağlıklı ve Rahat Yatış Pozisyonları

Gebelikte En Sağlıklı ve Rahat Yatış Pozisyonları

Hamilelik boyunca anne adaylarını zorlayan en önemli konulardan biri de yatış pozisyo ...

Gebelikte Görülen Rahim Ağrılarını Dikkat Edeceğiniz Birkaç Detay ile Hafifletebilirsiniz

Gebelikte Görülen Rahim Ağrılarını Dikkat Edeceğiniz Birkaç Detay ile

Gebelikte rahim ağrısı sık karşılaşılan bir sorundur ve nadir durumlarda medikÖ¢l mü ...

Gebe Yogasının Anne ve Bebek İçin Mucizesi Saymakla Bitmiyor

Gebe Yogasının Anne ve Bebek İçin Mucizesi Saymakla Bitmiyor

Gebe yogası, hamilelikte yaşadığınız stresi yenebilmeniz için en önemli çözüm yolları ...

Bu Öneriler ile Gebelikte Ateş Basması ve Terlemeye Savaş Açabilirsiniz!

Bu Öneriler ile Gebelikte Ateş Basması ve Terlemeye Savaş Açabilirsini

Gebelikte ateş basmaları ve terleme, yaz ayının gelmesiyle daha da rahatsız edici bir ...

Gebelikte Genital Bölge Temizliği Nasıl Olmalı?

Gebelikte Genital Bölge Temizliği Nasıl Olmalı?

Gebelikte genital bölge temizliği nasıl olmalı? Oldukça hassas olduğunuz gebelik döne ...

Gebelikte Oluşan Ödemler ve Ödemle Savaşmanıza Yardımcı Olacak Tüyolar

Gebelikte Oluşan Ödemler ve Ödemle Savaşmanıza Yardımcı Olacak Tüyolar

Siz de mi gebelik ödeminden şikayetçisiniz? Gelin o halde işinize yarayacak önerilere ...

Hamilelik Döneminde Uyku Kalitenizi Arttırmak İçin Gebe Yastığından Yararlanabilirsiniz

Hamilelik Döneminde Uyku Kalitenizi Arttırmak İçin Gebe Yastığından Ya

Gebe yastığı ile hamilelik döneminde yaşanan uyku problemlerinizi en aza indirebilirs ...

Gebelikte Öksürük Neden Olur?

Gebelikte Öksürük Neden Olur?

Gebelikte öksürük çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. ...

Hamilelikte Fazla Kilo Almadan Fit Kalmanın 8 Kolay Yolu

Hamilelikte Fazla Kilo Almadan Fit Kalmanın 8 Kolay Yolu

Gebeliğiniz boyunca aldığınız kilolar doğum sonrasında kalıcı olabilmektedir. Bu nede ...

Hamilelik Döneminde Oluşan Varisler ve Varise Karşı Alabileceğiniz Pratik Önlemler

Hamilelik Döneminde Oluşan Varisler ve Varise Karşı Alabileceğiniz Pra

Hamilelik varisleri çoğu kadında görülür. Vücudun yükünün artmasına bağlı olarak geli ...

Hamilelikte Düşüğe Neden Olduğu İddia Edilen 10 Besin

Hamilelikte Düşüğe Neden Olduğu İddia Edilen 10 Besin

Hamilelik döneminde yemeniz gerekenler besinler kadar, yememeniz gereken gıdalara da ...

Hamilelikte Kaşıntı ve Tedavi Yolları

Hamilelikte Kaşıntı ve Tedavi Yolları

Hamilelik döneminde kaşıntı anne adayların sıklıkla rastlanan bir durumdur. Gebeliğin ...


Üye Ol