Doğuma Hazırlık

Gebeliğinizin sonuna doğru yavaş yavaş doğuma hazırlık sürecine girmiş olursunuz. Bu dönemde doğum öncesi yapacağınız hazırlıklar için; doğum çantası hazırlama, doğum sancısı, doğal bir doğum için gerekenler gibi pek çok konuda size bir yazı listesi oluşturduk. İhtiyacınız olan her şeyi burada bulabilirsiniz.

Doğuma Hazırlık Kursları ve Sağladığı Faydalar

Doğuma Hazırlık Kursları ve Sağladığı Faydalar

Gebelik dönemi, anne ve baba adaylarının bebeklerinin anne karnındayken zihinsel ve f ...

Doğum Desteği ve Doğum Koçunun Görevi Nedir?

Doğum Desteği ve Doğum Koçunun Görevi Nedir?

Doğum koçu, kadınlara doğum süresinde yardım etmek üzere eğitim almış bir kadındır. ...

Doğum Çantası Nasıl Hazırlanmalı?

Doğum Çantası Nasıl Hazırlanmalı?

Uzun süren gebelik sürecinizde bebek heyecanı ve mutluluğu gölgelememek adına doğum ç ...

Doğum Sancısı Nasıl Anlaşılır?

Doğum Sancısı Nasıl Anlaşılır?

Kasılmaların şiddeti ve sıklığı artıkça baş pelvis giriminde çıkıma doğru yaklaştıkça ...

Egzersizler Sezaryene Olan İhtiyacı Düşürüyor

Egzersizler Sezaryene Olan İhtiyacı Düşürüyor

Doğum öncesi ve gebelik süresince spor yapmanın faydaları saymakla bitmiyor, sezaryen ...

Doğum Öncesinde Size Güç Verebilecek 10 Yiyecek

Doğum Öncesinde Size Güç Verebilecek 10 Yiyecek

Gebelik döneminizde tüketebileceğiniz sağlıklı ve lezzetli 10 yiyeceği derledik. ...

Doğum Uzmanınız ve Danışmanınızla Birlikte Çalışın

Doğum Uzmanınız ve Danışmanınızla Birlikte Çalışın

Doğum uzmanınız ve doktorunuzla uyum içerisinde ve birbirinizi tamamlayıcı olduğunuzd ...

Doğal Bir Doğum İçin 7 İpucu

Doğal Bir Doğum İçin 7 İpucu

Hamilelik sırasında bir doğum planı hazırlama çalışmalarına ikinci üç aylık dönemde b ...

Hastane Çantanız İçin 10 Temel Öğe

Hastane Çantanız İçin 10 Temel Öğe

Hastaneye doğum için gitmeden en az üç hafta öncede hastane çantanızı hazırlayabilirs ...

Gebeliğin Muhteşem Sonu

Gebeliğin Muhteşem Sonu

Bebeğinizle beraber yaptığınız güzel yolculuk artık neredeyse bitmek üzere... Uzmanla ...

Hazırlanın Doğum Başlıyor

Hazırlanın Doğum Başlıyor

Heyecanlısınız çünkü sona yaklaştınız. Her an bebeğinizi kucağınıza alabilirsiniz. An ...

Bebek Arabası Deyip Geçmeyin

Bebek Arabası Deyip Geçmeyin

Bebek arabası seçmek bebeğiniz için yapacağınız en önemli seçimlerden biri. Araba uzu ...

Kremlerde Paraben Tehlikesi

Kremlerde Paraben Tehlikesi

Koruyuculuk kozmetik ürünler için çok önemli bir özellik. Paraben sayesinde ürünlerin ...

Folik Asit Nedir? Neden Önemlidir?

Folik Asit Nedir? Neden Önemlidir?

Folik asit, B9 vitaminine verilen isimdir. DNA ve alyuvar oluşumunu, aminoasit metabo ...

Nefes Egzersizleri İle Mükemmel Bir Hamileliğe Hazır Olun

Nefes Egzersizleri İle Mükemmel Bir Hamileliğe Hazır Olun

Nefes egzersizleri yapmak her anne adayı için olmazsa olmazdır. Düzenli olarak nefes ...

Yenidoğan Alışverişinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yenidoğan Alışverişinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Anneler hamilelik heyecanı ve bekledikleri bebeklerinin coşkusuyla yeni doğan alışver ...

Üye Ol